The Workout Lab

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By Workout Lab by Edu MartosHealth & Fitness
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The Workout Lab episodes

  • 2x14 Explicando el Dolor, ¿Está en tu cabeza? ft. Álvaro Rodríguez - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors o Mamadísimos
    Hoy en la batalla tenemos a Álvaro Rodríguez @ajrodom de nuevo ya que la temporada pasada estuvo en varios CAP.
    Tenía muchas ganas de traer a Álvaro a hablar de este tema, ya que es un experto en dolor.
    ¿Qué es el dolor?
    ¿Es necesario que exista el dolor?
    ¿Está en la cabeza?
    - Neurociencia y Dolor: Cambios Neuroplásticos y Rehabilitación en Dolor Crónico (Libro en papel)
    https://novakformacion.es/producto/neurociencia-y-dolor
    Contenido para profesionales, más técnico y complejo
    Ebook: Domina tu Dolor
    - https://novakformacion.es/producto/ebook-dominar-tu-dolor
    Este es más para los pacientes y personas que quieran aprender el tema sin tener conocimientos técnicos,
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
    https://www.instagram.com/_workout.lab/
    Boom
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    1 hr 20 min
  • 2x14 Explicando el Dolor, ¿Está en tu cabeza? ft. Álvaro Rodríguez - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors o Mamadísimos 😏
    Hoy en la batalla tenemos a Álvaro Rodríguez @ajrodom de nuevo ya que la temporada pasada estuvo en varios CAP.
    Tenía muchas ganas de traer a Álvaro a hablar de este tema, ya que es un experto en dolor.
    ¿Qué es el dolor?
    ¿Es necesario que exista el dolor?
    ¿Está en la cabeza?
    - Neurociencia y Dolor: Cambios Neuroplásticos y Rehabilitación en Dolor Crónico (Libro en papel)
    https://novakformacion.es/producto/neurociencia-y-dolor
    Contenido para profesionales, más técnico y complejo
    Ebook: Domina tu Dolor
    - https://novakformacion.es/producto/ebook-dominar-tu-dolor
    Este es más para los pacientes y personas que quieran aprender el tema sin tener conocimientos técnicos,
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
    https://www.instagram.com/_workout.lab/
    Boom 💪🧨
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    1 hr 20 min
  • Debes Saber Esto Para Empezar (Con buen pie) en el Gym - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors (o MAMADÍSIMOS, en vosotros está la elección)
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla tenemos un "aporte de valor" , me gustaría ir subiendo más contenido así de este tipo mezclando con las reflexiones y las entrevistas.
    Mucha gente empieza ahora a entrenar, pero está tan perdida como la mayoría de personas que empiezan en su búsqueda de ponerse mamadísimo/a.
    Qué pasos debo saber sí o sí:
    - Qué gym elegir
    - ¿Dejarme aconsejar por un monitor?
    - Qué ejercicios escoger
    - ¿Siempre al fallo?
    - ¿Hay que cronometrar el tiempo de descanso?
    En este CAP intento resolverte estas dudas si estás empezando.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
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    https://www.instagram.com/_workout.lab/
    Boom
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    21 min
  • Debes Saber Esto Para Empezar (Con buen pie) en el Gym - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors (o MAMADÍSIMOS, en vosotros está la elección)
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla tenemos un "aporte de valor" 😏, me gustaría ir subiendo más contenido así de este tipo mezclando con las reflexiones y las entrevistas.
    Mucha gente empieza ahora a entrenar, pero está tan perdida como la mayoría de personas que empiezan en su búsqueda de ponerse mamadísimo/a.
    Qué pasos debo saber sí o sí:
    - Qué gym elegir
    - ¿Dejarme aconsejar por un monitor?
    - Qué ejercicios escoger
    - ¿Siempre al fallo?
    - ¿Hay que cronometrar el tiempo de descanso?
    En este CAP intento resolverte estas dudas si estás empezando.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
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    Boom 💪🧨
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    21 min
  • 2x13 De Bombero a Emprendedor (REAL) ft. David Fuentes Part. 2 - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors.
    Como cada Jueves, ups bueno Viernes, muy bien planificado la semana Edu Nuevo CAP del Podcast.
    Parte 2
    Hoy en la batalla tenemos a David Fuentes @davidfuentesninja bombero pero la vena de enseñar le ha llevado a emprender varias empresas de oposiciones: de bombero, de policía, de político, ay no, eso no se oposita, se llega por otros medios.
    En definitiva, que David y equipo te prepara para que saque tu plaza para el estado.
    Yo a David lo quería traer para hablar de preparación física en bomberos y policía, pero hablando con él vimos claro que era mejor hablar de lo bonito (si si jajaja) que es emprender y como no cagarla.
    Además, al final nos metimos en buenos charcos y abrimos buenos melones sobre las pruebas físicas y las diferentes pruebas y baremos entre hombre y mujeres y como no, arreglando las opos
    Si estás opositando te recomiendo el canal de Youtube:
    David Fuentes Oposiciones
    - https://youtube.com/c/davidfuentesninja
    y como no en sus redes sociales
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
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    Boom
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    1 hr 3 min
  • 2x13 De Bombero a Emprendedor (REAL) ft. David Fuentes Part. 2 - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors.
    Como cada Jueves, ups bueno Viernes, muy bien planificado la semana Edu🤣 Nuevo CAP del Podcast.
    Parte 2
    Hoy en la batalla tenemos a David Fuentes @davidfuentesninja bombero pero la vena de enseñar le ha llevado a emprender varias empresas de oposiciones: de bombero, de policía, de político, ay no, eso no se oposita, se llega por otros medios.
    En definitiva, que David y equipo te prepara para que saque tu plaza para el estado.
    Yo a David lo quería traer para hablar de preparación física en bomberos y policía, pero hablando con él vimos claro que era mejor hablar de lo bonito (si si jajaja) que es emprender y como no cagarla.
    Además, al final nos metimos en buenos charcos y abrimos buenos melones sobre las pruebas físicas y las diferentes pruebas y baremos entre hombre y mujeres y como no, arreglando las opos 🌚
    Si estás opositando te recomiendo el canal de Youtube:
    David Fuentes Oposiciones
    - https://youtube.com/c/davidfuentesninja
    y como no en sus redes sociales
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
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    https://www.instagram.com/_workout.lab/
    Boom 💪🧨
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    1 hr 3 min
  • 2x13 De Bombero a Emprendedor (REAL) ft. David Fuentes - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors.
    Como cada Jueves, ups bueno Viernes, muy bien planificado la semana Edu Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla tenemos a David Fuentes @davidfuentesninja bombero pero la vena de enseñar le ha llevado a emprender varias empresas de oposiciones: de bombero, de policía, de político, ay no, eso no se oposita, se llega por otros medios.
    En definitiva, que David y equipo te prepara para que saque tu plaza para el estado.
    Yo a David lo quería traer para hablar de preparación física en bomberos y policía, pero hablando con él vimos claro que era mejor hablar de lo bonito (si si jajaja) que es emprender y como no cagarla.
    Además, al final nos metimos en buenos charcos y abrimos buenos melones sobre las pruebas físicas y las diferentes pruebas y baremos entre hombre y mujeres y como no, arreglando las opos
    Si estás opositando te recomiendo el canal de Youtube:
    David Fuentes Oposiciones
    - https://youtube.com/c/davidfuentesninja
    y como no en sus redes sociales
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
    https://www.instagram.com/_workout.lab/
    Boom
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    1 hr 5 min
  • 2x13 De Bombero a Emprendedor (REAL) ft. David Fuentes - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors.
    Como cada Jueves, ups bueno Viernes, muy bien planificado la semana Edu🤣 Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla tenemos a David Fuentes @davidfuentesninja bombero pero la vena de enseñar le ha llevado a emprender varias empresas de oposiciones: de bombero, de policía, de político, ay no, eso no se oposita, se llega por otros medios.
    En definitiva, que David y equipo te prepara para que saque tu plaza para el estado.
    Yo a David lo quería traer para hablar de preparación física en bomberos y policía, pero hablando con él vimos claro que era mejor hablar de lo bonito (si si jajaja) que es emprender y como no cagarla.
    Además, al final nos metimos en buenos charcos y abrimos buenos melones sobre las pruebas físicas y las diferentes pruebas y baremos entre hombre y mujeres y como no, arreglando las opos 🌚
    Si estás opositando te recomiendo el canal de Youtube:
    David Fuentes Oposiciones
    - https://youtube.com/c/davidfuentesninja
    y como no en sus redes sociales
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
    https://www.instagram.com/_workout.lab/
    Boom 💪🧨
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    1 hr 5 min
  • NADIE va Chuzado en la WNBF - Samuel Rodríguez PRO Natural Bodybuilder - La Forja de un Guerrero - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors.
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla tenemos a Samuel Rodríguez @gallisamu reciente ganador de una Tarjeta Pro en la WNBF (Culturismo Natural) al ganar el campeonato Amateur en las Vegas.
    Hablamos de:
    - Las diferencias entre las dos asociaciones NATTYS
    - Controles antidopaje
    - Entreno
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
    https://www.instagram.com/_workout.lab/
    Boom
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    1 hr 14 min
  • NADIE va Chuzado en la WNBF - Samuel Rodríguez PRO Natural Bodybuilder - La Forja de un Guerrero - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warriors.
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla tenemos a Samuel Rodríguez @gallisamu reciente ganador de una Tarjeta Pro en la WNBF (Culturismo Natural) al ganar el campeonato Amateur en las Vegas.
    Hablamos de:
    - Las diferencias entre las dos asociaciones NATTYS
    - Controles antidopaje
    - Entreno
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
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    Boom 💪🧨
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    1 hr 14 min

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