The Workout Lab

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The Workout Lab episodes

  • 3x14 PaleoTraining ft. Airam Fernández (Fundador)
    Muy Buenas Mamadísimos
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla tenemos a Airam Fernández @airampaleo Fundador de @paleotraining libros, organizador del Summit Paleo y eso que empezó como fisio jejeje
    Hablamos de:
    - Cómo nació PaleoTraining
    - Qué es
    - La misión de PaleoTraining
    Nos escuchamos en siguientes CAP MAMADÍSIMOS.
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
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    y los clips del Podcast en @wlab_podcast
    Boom
    1 hr 19 min
  • 3X13 La Herramienta Definitiva para un Entrenador ft. Mario Morante CEO Harbiz
    Muy Buenas Mamadísimos
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla tenemos a Mario Morante CEO de @harbiz.es una app que ayuda a entrenadores (también nutris o fisios) para gestionar los entrenos de los tus clientes, pagos, chats o videos para que dejes de usar mil apps.
    Hablamos de:
    - Historia Harbiz
    - Por qué usar Harbiz en vez de un excel?
    - Ahorro tiempo para tener más clientes
    - Formación técnina vs formación sobre tu negocio
    Aquí puedes echarle un ojo a su web:
    https://harbiz.io/?utm_source=referral&utm_medium=podcast&utm_campaign=workoutlab
    Nos escuchamos en siguientes CAP MAMADÍSIMOS.
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    58 min
  • Deja de Perder el TIEMPO ESTIRANDO
    Muy Buenas Mamadísimos
    Se viene CAP en Lunes de los que me gustan, hablando de un tema que me encanta: Los estiramientos
    Sirven de algo?
    Perdemos el tiempo cuando lo hacemos?
    Evidencia
    Cuándo son interesante
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    9 min
  • Reflexiones al Micro - Gané a la Perece
    Muy Buenas Mamadísimos
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla estoy yo, no hay invitado como es lo normal los jueves, pero os cuento lo que me ha pasado para no hacerlo y como me he "obligado" a grabar, por vosotros, porque es algo conmigo mismo y porque hay que hacer lo que hay que hacer.
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    11 min
  • 3x12 Que TIENES que Hacer para ENTRAR en tu categoría de PESO ft. Aritz Adrián *Dietista Powerlifting Campeonas España*)
    Muy Buenas Mamadísimos
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla tenemos a mi bro/panita Aritz Adrián @aritzadrian96 Diestista especializado en llevar a competidores (sobretodo chicas) de Powerlifing
    Hablamos de:
    - Como hacer una buena estrategia para entrar en categoría
    - Mitos para entrar en categoría
    - Si no entra el atleta en categoría, de quien es la culpa?
    - Se camufla cagadas con la dieta por haber ganado un campeonato?
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    1 hr 18 min
  • 3x11 Qué es el ENEAGRAMA y como este te puede ayudar en tu vida ft. @soyenatipica
    Muy Buenas Mamadísimos
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla tenemos a Ana Ceres @soyenatipica experta en el eneagrama
    Hablamos de:
    - Qué es el enagrama?
    - Para qué sirve
    - Tipos
    - Explicación de cada uno
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    1 hr 15 min
  • 3x11 Qué es el ENEAGRAMA y como este te puede ayudar en tu vida ft. @soyenatipica - Acceso anticipado
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - Muy Buenas Mamadísimos
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla tenemos a Ana Ceres @soyenatipica experta en el eneagrama
    Hablamos de:
    - Qué es el enagrama?
    - Para qué sirve
    - Tipos
    - Explicación de cada uno
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    1 hr 15 min
  • 3x10 Esteroides y Salud ft. Doctor Stacking
    Muy Buenas Mamadísimos
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy en la batalla tenemos a Gerrad @drstaking diría que no hace falta decir que es jajajaja especialista en esteroides y como estos afectan a tu salud
    Hablamos de:
    - Qué es un PEDs?
    - Efectos secundarios de estos
    - Opinión Polifarmacia
    - Se puede usar esteroides de forma segura?
    - Qué es una TRT
    - Por qué se usa
    - Es obligatoria?
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    1 hr 19 min

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