The Workout Lab

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The Workout Lab episodes

  • CAP #43 Biomecánica para Dummies ft. FuerzaaDiario (entrenador y divulgador) - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios.
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy traemos a Aitor Zabaleta-Korta @fuerzaadiario, Graduado en Ciencias del Deporte, Doctorando, Profesor en @audio.fit y otros lugares.
    Hablamos de Biomecánica, SÍ, esa asignatura aburrida y complicada de la carrera que todo el mundo odia y que nadie tiene en cuenta a la hora de entrenar, PEEEERO, os aseguramos que es súpero importante tenerla en cuenta y en este CAP Aitor la cuenta de una manera fácil.
    Aitor es especialista en Biomecánica y de hecho de eso es su curso en AudioFit por si quieres profundizar.
    También hablamos un poco de su día a día como entrenador, fallos y demás.
    Sin más, si os gusta se agradece mucho que lo compartáis en vuestra redes sociales para ayudar a más gente.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
    https://www.instagram.com/_workout.lab/
    Boom
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    1 hr 1 min
  • CAP #43 Biomecánica para Dummies ft. FuerzaaDiario (entrenador y divulgador)
    Muy Buenas Warrios.
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy traemos a Aitor Zabaleta-Korta @fuerzaadiario, Graduado en Ciencias del Deporte, Doctorando, Profesor en @audio.fit y otros lugares.
    Hablamos de Biomecánica, SÍ, esa asignatura aburrida y complicada de la carrera que todo el mundo odia y que nadie tiene en cuenta a la hora de entrenar, PEEEERO, os aseguramos que es súpero importante tenerla en cuenta y en este CAP Aitor la cuenta de una manera fácil.
    Aitor es especialista en Biomecánica y de hecho de eso es su curso en AudioFit por si quieres profundizar.
    También hablamos un poco de su día a día como entrenador, fallos y demás.
    Sin más, si os gusta se agradece mucho que lo compartáis en vuestra redes sociales para ayudar a más gente.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
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    Boom 💪🧨
    1 hr 1 min
  • CAP #43 Biomecánica para Dummies ft. FuerzaaDiario (entrenador y divulgador) - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios.
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy traemos a Aitor Zabaleta-Korta @fuerzaadiario, Graduado en Ciencias del Deporte, Doctorando, Profesor en @audio.fit y otros lugares.
    Hablamos de Biomecánica, SÍ, esa asignatura aburrida y complicada de la carrera que todo el mundo odia y que nadie tiene en cuenta a la hora de entrenar, PEEEERO, os aseguramos que es súpero importante tenerla en cuenta y en este CAP Aitor la cuenta de una manera fácil.
    Aitor es especialista en Biomecánica y de hecho de eso es su curso en AudioFit por si quieres profundizar.
    También hablamos un poco de su día a día como entrenador, fallos y demás.
    Sin más, si os gusta se agradece mucho que lo compartáis en vuestra redes sociales para ayudar a más gente.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
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    Boom 💪🧨
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    1 hr 1 min
  • CAP #43 Biomecánica para Dummies ft. FuerzaaDiario (entrenador y divulgador) - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios.
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy traemos a Aitor Zabaleta-Korta @fuerzaadiario, Graduado en Ciencias del Deporte, Doctorando, Profesor en @audio.fit y otros lugares.
    Hablamos de Biomecánica, SÍ, esa asignatura aburrida y complicada de la carrera que todo el mundo odia y que nadie tiene en cuenta a la hora de entrenar, PEEEERO, os aseguramos que es súpero importante tenerla en cuenta y en este CAP Aitor la cuenta de una manera fácil.
    Aitor es especialista en Biomecánica y de hecho de eso es su curso en AudioFit por si quieres profundizar.
    También hablamos un poco de su día a día como entrenador, fallos y demás.
    Sin más, si os gusta se agradece mucho que lo compartáis en vuestra redes sociales para ayudar a más gente.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
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    https://www.instagram.com/_workout.lab/
    Boom 💪🧨
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    1 hr 1 min
  • CAP #42 Vivir Siendo Dietista Online ft. Comersindrama (dietista) - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios.
    Esta semana os presento la BASQUE WEEK
    Hoy está con nosotros a Ander Iglesias @comersindrama que es dietista y vive 100% de la consulta online.
    - Nos contará su caso particular de como pasó con +30 años de dejar su trabajo convencional a vivir de la consulta de dietética de forma online.
    - Como trabaja
    - Errores comunes de la gente
    - Experiencias
    El invitado del jueves será Aitor @fuerzaadiario compañero entrenador de Ander
    Sin más, si os gusta se agradece mucho que lo compartáis en vuestra redes sociales para ayudar a más gente.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
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    Boom
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de The Workout Lab. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1004490
    1 hr 17 min
  • CAP #42 Vivir Siendo Dietista Online ft. Comersindrama (dietista)
    Muy Buenas Warrios.
    Esta semana os presento la BASQUE WEEK
    Hoy está con nosotros a Ander Iglesias @comersindrama que es dietista y vive 100% de la consulta online.
    - Nos contará su caso particular de como pasó con +30 años de dejar su trabajo convencional a vivir de la consulta de dietética de forma online.
    - Como trabaja
    - Errores comunes de la gente
    - Experiencias
    El invitado del jueves será Aitor @fuerzaadiario compañero entrenador de Ander
    Sin más, si os gusta se agradece mucho que lo compartáis en vuestra redes sociales para ayudar a más gente.
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    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
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    Boom 💪🧨
    1 hr 17 min
  • CAP #42 Vivir Siendo Dietista Online ft. Comersindrama (dietista) - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios.
    Esta semana os presento la BASQUE WEEK
    Hoy está con nosotros a Ander Iglesias @comersindrama que es dietista y vive 100% de la consulta online.
    - Nos contará su caso particular de como pasó con +30 años de dejar su trabajo convencional a vivir de la consulta de dietética de forma online.
    - Como trabaja
    - Errores comunes de la gente
    - Experiencias
    El invitado del jueves será Aitor @fuerzaadiario compañero entrenador de Ander
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    1 hr 17 min
  • CAP #42 Vivir Siendo Dietista Online ft. Comersindrama (dietista) - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios.
    Esta semana os presento la BASQUE WEEK
    Hoy está con nosotros a Ander Iglesias @comersindrama que es dietista y vive 100% de la consulta online.
    - Nos contará su caso particular de como pasó con +30 años de dejar su trabajo convencional a vivir de la consulta de dietética de forma online.
    - Como trabaja
    - Errores comunes de la gente
    - Experiencias
    El invitado del jueves será Aitor @fuerzaadiario compañero entrenador de Ander
    Sin más, si os gusta se agradece mucho que lo compartáis en vuestra redes sociales para ayudar a más gente.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
    https://www.instagram.com/_workout.lab/
    Boom 💪🧨
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    1 hr 17 min
  • CAP #41 FLOSSING, una herramienta top para la readaptación o movilidad ft. Dani Varela (fisio) - Episodio exclusivo para mecenas
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muy Buenas Warrios.
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy traemos a Dani Varela @hmove_fisio , fisioterapéutica
    el cual trabaja de readaptador en BIOS Center y docente en @enforma_formacion y diferentes formaciones.
    Hablamos de una herramienta como es el FLOSSING para la readapación de lesiones donde hablamos de su utilidad, su efectividad y encima es una herramienta muy muy económica para mejorar las lesiones de los pacientes.
    Antes de escuchar este CAP, te recomiendo el de Antonio Piepoli CAP #37 donde hablamos de la readaptación en general, que te ayudará a poner en contexto esa herramienta.
    También la podemos usar para ganar movilidad de forma activa (te recomiendo también escuchar el podcast con Tony Andrade CAP#13 sobre movilidad)
    Sin más, si os gusta se agradece mucho que lo compartáis en vuestra redes sociales para ayudar a más gente.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
    https://www.instagram.com/_workout.lab/
    Boom
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    1 hr 13 min
  • CAP #41 FLOSSING, una herramienta top para la readaptación o movilidad ft. Dani Varela (fisio)
    Muy Buenas Warrios.
    Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast.
    Hoy traemos a Dani Varela @hmove_fisio , fisioterapéutica
    el cual trabaja de readaptador en BIOS Center y docente en @enforma_formacion y diferentes formaciones.
    Hablamos de una herramienta como es el FLOSSING para la readapación de lesiones donde hablamos de su utilidad, su efectividad y encima es una herramienta muy muy económica para mejorar las lesiones de los pacientes.
    Antes de escuchar este CAP, te recomiendo el de Antonio Piepoli CAP #37 donde hablamos de la readaptación en general, que te ayudará a poner en contexto esa herramienta.
    También la podemos usar para ganar movilidad de forma activa (te recomiendo también escuchar el podcast con Tony Andrade CAP#13 sobre movilidad)
    Sin más, si os gusta se agradece mucho que lo compartáis en vuestra redes sociales para ayudar a más gente.
    Nos escuchamos en siguientes CAP WARRIORS
    A los mandos del Laboratorio Edu Martos
    Puedes seguirme en Instagram @_workout.lab
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    1 hr 13 min

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