The Workplace Wellness Show/ Bien-être au travail

Bienvenue à tous et à toutes sur notre Balado dédié aux RH, gestionnaires et professionnels. 

Aujourd'hui, nous allons explorer comment retrouver un équilibre sain entre vie professionnelle et vie personnelle.

Ensuite, je partagerai avec vous des stratégies claires et simples que les RH et les gestionnaires peuvent mettre en place pour aider leurs employés à mieux gérer leur équilibre vie personnelle et travail. 

Cet épisode vous a plu? Partagez-le avec vos employés, vos collègues et vos proches.

 Stéphanie 

P.S. Si vous voulez de l’aide avec la Qualité de vie au travail (QVT), la motivation et la productivité de vos équipes, alors j’ai un cadeau spécial pour vous.

Cliquez ici pour télécharger la Liste de vérification Guide Stratégique de bien-être au travail pour RH, gestionnaires et professionnels.

Ce guide gratuit vous donnera une activité par jour pour :

·      Garder votre équipe heureuse :), 

·      Maintenir le moral des employés,

·      Réduire le stress et

·      Augmenter la rétention.

Au plaisir de contribuer à votre succès qui passe par votre bien-être au travail,

Stéphanie

Bienvenue à tous et à toutes sur notre balado dédié aux professionnels des ressources humaines, aux gestionnaires et à toute personne intéressée par la création d'environnements de travail axé sur le bien-être de TOUS. Aujourd'hui, j'aborde un sujet crucial et malheureusement trop souvent d'actualité : la gestion de la discrimination au sein des équipes.

La discrimination peut prendre de nombreuses formes, qu'il s'agisse de racisme, de sexisme, d'homophobie, d'âgisme ou de toute autre forme de préjugé. Elle peut non seulement affecter la productivité et le moral des employés, mais aussi créer un environnement de travail toxique et nuire à la réputation de l'entreprise.

Dans cet épisode, je partage avec vous:

3 stratégies pratiques et des conseils concrets pour les responsables des ressources humaines et les gestionnaires afin de mieux comprendre, identifier et traiter la discrimination.

Préparez-vous à enrichir vos connaissances et à renforcer vos compétences pour faire de votre lieu de travail un espace où chacun peut s'épanouir pleinement, sans crainte de discrimination. Merci de nous rejoindre dans cette conversation essentielle. Allons-y !

S'il vous a plu, partagez-le avec vos employés, vos collègues et vos proches.

 Stéphanie 

P.S. Si vous voulez de l’aide avec la Qualité de vie au travail (QVT), la motivation et la productivité de vos équipes, alors j’ai un cadeau spécial pour vous.

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·      Garder votre équipe heureuse :), 

·      Maintenir le moral des employés,

·      Réduire le stress et

·      Augmenter la rétention.

Bonjour,

L’utilisation de Zoom ou TEAMS pour le travail devrait être naturel maintenant, n’est-ce pas?

Mais vous sentez-vous toujours (un peu ou même énormément) mal à l’aise et épuisé par les longues heures de réunions sur la plateforme? Y a-t-il un moyen de rendre cela plus amusant, pour vous, ainsi que les membres de votre équipe, en vous permettant d’avoir plus d’équilibre et ainsi, protéger votre bien-être?

En tant que personne qui a de la difficulté à rester concentrée devant un écran trop longtemps et extra-extrovertie, s’adapter aux connexions en ligne était difficile pour moi.
Peut-être êtes-vous pareil : vous ne voulez pas abandonner l’espoir que les rencontres en personne reviendront à 100%. Cependant, s’il vous plaît, ne vous fermez pas à progresser au niveau professionnel parce que vous êtes intimidé par ZOOM / TEAMS.

Il n’y a pas de mal à préférer les contacts en personne, mais vous devez élaborer des stratégies pour être bien en ligne, afin de maintenir votre productivité et rester concentré sur vos objectifs. J’ai quelques stratégies pour vous.

 Écoutez le Balado (Podcast pour les cool comme moi :D) d’aujourd’hui pour apprendre :

· Les raisons scientifiques pour lesquelles vous pourriez vous sentir si déconnecté des plateformes de communication comme ZOOM et TEAMS.
· Des conseils simples pour vous aider à vous concentrer sur votre bien-être, tout en les utilisant.
· Pourquoi avoir une stratégie, pour non seulement survivre mais prospérer en ligne est la meilleure façon de faciliter la transition vers notre nouvelle réalité de travail.

 Écoutez l’épisode d’aujourd’hui:
XX

xx Stéphanie

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Cliquez ici pour télécharger mon Calendrier Bien-être Émotionnel au Travail:

ICI

Ce guide gratuit vous donnera une activité par jour pour :
· Garder votre équipe heureuse :)
· Maintenir le moral des employés. 
· Réduire le stress et
· Augmenter la rétention.

Bonjour,

L’impact de l’ego sur la cohésion d’équipe est un aspect critique de la dynamique d’équipe que les gestionnaires doivent comprendre et aborder efficacement. L’ego peut faire référence au sentiment d’importance personnelle d’un individu ou à son besoin de reconnaissance et de validation. 

Écoutez le balado d’aujourd’hui pour apprendre :

• 3 exemples de la façon dont l’ego peut se manifester dans votre lieu de travail.
• 4 façons dont les gestionnaires peuvent aider à atténuer les effets négatifs de l’ego sur la cohésion de l’équipe.

Profitez de l’épisode d’aujourd’hui.

Stéphanie

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Ce guide gratuit vous donnera une activité par jour pour :

Gardez votre équipe heureuse :), 

Maintenir le moral élevé des employés 

Réduire le stress et

Augmenter la rétention.

Bonjour,

J'ai toujours pensé que lorsque j'aurais obtenu mon diplôme, que je trouverais un emploi et que j'aurais une famille; alors je serais heureuse.

À mon entrée sur le monde du travail, j'ai eu toute une claque: 

-Surcharge de travail,
-Discrimination à l'emploi,
-Quête d'approbation pour flatter mon ego, 
-Insomnie, etc.

Dans cet épisode, je partage avec vous:

- Le voyage que j'ai fait (avec ses hauts et ses vraiment bas) afin de découvrir ma définition du bien-être et

- Des faits scientifiques sur l'importance du bien-être à l'emploi pour favoriser le maintien ou l'amélioration de votre santé mentale et physique et de votre productivité même au travail.

 Profitez de l’épisode d’aujourd’hui. 

S'il vous a plu, partagez-le avec vos employés, vos collègues et vos proches.

 Stéphanie 

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Hi Friends,

The impact of ego on team cohesion is a critical aspect of team dynamics that managers must understand and address effectively. Ego can refer to an individual's sense of self-importance or their need for recognition and validation. 

Listen to today's podcast to learn:

·       3 examples of how ego can manifest in your workplace.

·       4 ways managers can help mitigate the negative effects of ego on team cohesion.

Enjoy today's episode.

xx Stéphanie 

P.S. If you want help with your company's brand and your teams' productivity, I've got a special freebie to check out. 

Click here to download my Emotional Wellness at Work Calendar

This free guide will give you 1 activity per day to:

·       Keep your team happy :), 

·       Sustain high employee morale, 

·       Reduce stress &

·       Increase retention.

Hi Friends,

With all the benefits associated with remote work, most people think they will adapt to it naturally. In reality, it’s not that simple. Research shows more and more how remote work is a challenge for managers.

Why?

Because we forget how important the human connection is for us, especially for an extra-extrovert like me.

Listen to today's podcast to learn:

·       The reasons why team cohesion is even more important now than ever.

Enjoy!

xx Stéphanie 

If supporting your managers who have teams working remotely or in hybrid mode is a challenge for you, I can support you by offering them training.

Simply complete the conference request form HERE 

I look forward to collaborating for the well-being of your teams.

Stéphanie Dauphin

Speaker
[email protected]

Hi there, 

Listen to today's podcast to learn:

·       Some obstacles to team cohesion.

·       Simple tips to help you boost team cohesion and workplace wellness. 

Enjoy today's episode.

xx Stéphanie 

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·       Sustain high employee morale, 

·       Reduce stress &

·       Increase retention.

Hi there, 

Listen to today's podcast to learn:

·       Scientific reasons why your team might be experiencing a decrease in productivity.

·       Simple tips to help you boost productivity in your organization.

Enjoy today's episode.

xx Stéphanie 

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J'ai toujours pensé que lorsque j'aurais obtenu mon diplôme, que je trouverais un emploi et que j'aurais une famille; alors je serais heureuse.

À mon entrée sur le monde du travail, j'ai eu toute une claque: 

-Surcharge de travail,
-Discrimination à l'emploi,
-Quête d'approbation pour flatter mon ego, 
-Insomnie, etc.

Dans cet épisode, je partage avec vous:

- Le voyage que j'ai fait (avec ses hauts et ses vraiment bas) afin de découvrir ma définition du bien-être et

- Des faits scientifiques sur l'importance du bien-être à l'emploi pour favoriser le maintien ou l'amélioration de votre santé mentale et physique et de votre productivité même au travail.

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 xx Stéphanie 

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