TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro episodes

  • Vulnerabilità condivisa

    La condivisione del proprio stato psicologico e del proprio funzionamento può avere un valore riparatore e di profonda guarigione solo se parte da uno spazio di vulnerabilità a cui abbiamo accesso attraverso la ricognizione e la riflessione personale.

    Il potere della vulnerabilità è profondo e profondamente infinito e oggi proseguiamo nell'esplorazione delle sue risorse.

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    12 min
  • La riflessione

    Il primo passo per iniziare un rapporto sano e costruttivo con il proprio meccanismo di acquisizione di informazioni e di difesa psicologica è proprio la riflessione sul proprio funzionamento e sugli elementi che lo compongono.

    Oggi esaminiamo insieme quel primo momento di indagine personale.

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    12 min
  • Imparare le emozioni

    Per poter condividere qualcosa che ci appartiene il primo e fondamentale passo è imparare a conoscerlo.

    Di conseguenza per poter imparare a condividere le nostre emozioni dobbiamo imparare a conoscerle.

    Oggi esploriamo insieme il percorso per poterlo fare.

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    12 min
  • Aprirsi alla condivisione

    Uno dei passaggi fondamentali della maturazione di qualunque relazione tra esseri umani è la condivisione oltre che degli interessi e delle similitudini soprattutto della propria sfera emotiva e emozionale.

    Oggi esploriamo il mondo della condivisione energetico-emotiva.

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    12 min
  • La difficoltà di comunicare #2

    Oggi affrontiamo insieme la seconda di due puntate dedicate alla difficoltà della comunicazione. In senso ampio. Verbale, somatica, emotiva. E la difficoltà nel connettersi veramente con ciò che vogliamo esprimere, e che magari neghiamo addirittura a noi stessi.

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    12 min
  • La difficoltà di comunicare #1

    Oggi affrontiamo insieme la prima di due puntate dedicate alla difficoltà della comunicazione. In senso ampio. Verbale, somatica, emotiva. E la difficoltà nel connettersi veramente con ciò che vogliamo esprimere, e che magari neghiamo addirittura a noi stessi.

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    12 min
  • Protezione e vulnerabilità

    Qual è la differenza tra protezione e vulnerabilità.

    Come si fa ad accedere alla propria parte vulnerabile e non rimanere incastrati nei meccanismi di protezione personale?

    Oggi lo esploriamo insieme.

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    12 min
  • Imparare la vulnerabilità

    È possibile apprendere ad essere vulnerabili?

    In questo episodio esploriamo insieme le possibilità di accedere alla parte più ricca di risorse e contemporaneamente più fragile della nostra personalità.

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    12 min
  • Riprendersi il potere: una meditazione guidata

    Oggi esploriamo insieme alcune delle vie per riprendere il potere che abbiamo perso, ceduto ad altri o ad altre situazioni energetiche nella nostra vita, attraverso una meditazione guidata.

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    12 min
  • La strada per noi

    Quali sono gli elementi che ci permettono di definire e di riconoscere la strada che porta all'approfondimento personale? Oggi facciamo una chiacchierata sul codice stradale del percorso che porta alla relazione con noi stessi.

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    12 min

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TheBigFatVoice è un podcast creato e presentato da Massimiliano Becco Gagliardo.