Na entrevista de hoje falo com João Gonçalo da Breath Portugal. A Breathe promove experiências terapêuticas na natureza. Entre caminhadas combinadas com práticas de mindfulness, criam assim um espaço de contemplação interna e externa e consciencialização ambiental. O objectivo da Breathe é de induzir uma faísca de mudança em cada participante e abrir uma porta para transformações positivas.Neste programa falamos de como o João deu início à Breathe, da importância de ter uma equipa multidisciplinar para um projecto como este, do impacto que cada um de nós pode ter por mais pequeno que seja quando estamos em contacto com a natureza e qual a missão da Breathe além das experiências na natureza. Link deste episódio disponível na bio, ou então subscreve-te em YouTube no teu smartphone ou computador. Basta pesquisares por "these conscious talks podcast"

Na entrevista de hoje falo com Patrícia Reis, blogger e Mestre em Engenharia do Ambiente & Bioquímica , no fundo uma criativa artesã. O nome do seu blogue é ReutilizarMente, que deixa pouco para adivinhar o que ela partilha com todos os seus leitores e também seguidores do Instragram com o mesmo nome.Neste episódio enfocamos a nossa conversa no DYI e principalmente na reutilização de uma forma bastante criativa não só de utensílios e roupa como também o aproveitar da comida. A Patrícia confessa apoiar imenso a moda sustentável e adora dar dicas sustentáveis às crianças sempre que pode quando lhes dá aulas de explicações. Deixa-nos também com a sugestão de pensar antes de comprar.

https://reutilizaramente.blogspot.com

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Na conversa de hoje falo com Pedro Rocha, agricultor urbano na cidade do Porto e instalador da Noocity Ecologia Urbana uma start-up portuguesa, sediada no Porto, focada no desenvolvimento de produtos e serviços inteligentes para a prática da Agricultura Urbana doméstica.Como deve imaginar a maior parte da população mundial vive nas cidades. Os nossos recursos de comida têm uma pegada gigantesca de carbono que não ajuda nada a manter o nosso planeta com harmonia. Solução? Plantar nas cidades! Neste conversa vão descobrir como é que podemos tomar iniciativa de plantar a nossa própria comida, podendo assim saber de onde ela vem, e que sectores da sociedade são impactados. Além disso, falamos dos efeitos secundários benéficos para a nossa saúde física, mental e emocional.

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noocity.pt

Na entrevista de hoje falo com Leila Teixeira, fundadora da revista Raízes Mag, e também do projecto de educação e sensibilização ambiental Âncora Verde. Tocamos no ambientalismo e como não poderia deixar de ser,  também em como surgiu a ideia de iniciar a revista e de todas as dificuldades em manter um projecto pro-bono em Portugal.O nosso país necessita reconhecer e apoiar mais estes projectos tão essenciais, para uma transição mais consciente da parte da população.

https://raizesmag.com

https://www.ancoraverde.pt

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Para mim a educação é fundamental em qualquer sociedade, creio que toda a gente concorda com esta declaração. Mas hoje em dia, mais e mais estamos a dar-nos conta que o velho modelo educacional já não está a funcionar. Foi precisamente por isso que queria falar com a Joana Lopes a fundadora e criadora da Woodlandkids uma escola sustentável que foi concebida para ajudar a criar uma nova maneira de educar, mais consciente.

 

http://www.woodlandkids.pt

 

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Hoje falo com Maria de Oliveira Dias conversamos sobre Veganismo, lixo zero, hábitos mais conscientes, questionar o que comemos, vestimos e principalmente pensamos, são alguns dos pontos em qual podemos mudar a nossa vida e finalmente entrarmos em harmonia connosco e obviamente com o planeta.A Maria regressa ao programa depois de quase 2 anos agora com outro livro novo, ou como ela diria, um guia onde abrange temas como: alimentação, sustentabilidade, desperdício, minimalismo, moda e cosmética, bem-estar e slow living.Numa conversa recheada de experiências pessoais e conselhos para juntos mudar o mundo, alinhas?

 

https://thelovefood.pt

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Já sentiu alguma vez burn-out? Ou deparou-se com tantos desafios de uma só vez que só lhe resta uma solução: enfrentar a tempestade? Hoje mais do que nunca, onde vivemos com tanta pressa nas cidades, perdemos a noção de bem-estar, e a ligação connosco. Mas existe sempre um saber mais profundo que está sempre alinhado aos nosso valores, temos sim, de dar oportunidade para saber escutá-lo. Foi precisamente por esta esta experiência que a convidada de hoje passou, à 3 anos atrás.Fundadora do Movimento Lixo Zero, em 2017, e autora do blogue “Ana, Go Slowly” Ana Milhazes regressa de volta ao programa. Já lá vai um ano e meio desde que a Portuense foi convidada onde falou sobre a superação da depressão que teve ao deixar uma carreira que lhe levou ao burn-out, um divórcio, e também nos explicou como o blog lhe serviu de terapia. Hoje Ana conta-nos onde se situa neste novo ciclo da sua vida, culminando numa mudança de residência mais perto da natureza e o seu primeiro título de autora o livro: "Vida Lixo Zero".

 

https://anagoslowly.com

 

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Hello beautiful people! On this episode I speak with Chere Di Boscio, founder & editor in chief of Eluxe Magazine, the world’s first ever publication fully dedicated to sustainable luxury.ELUXE is quarterly published paper magazine and a daily updated digital publication based in London, dedicated to showcasing luxury brands that demonstrate a strong commitment to good ethics and environmental sustainability. We talked from a wide range of topics of how the magazine's criteria for choosing brands, the role of empowering artisans and preserve artisanal traditions, with fair pay, the transparency and quality of materials used by these brands, the current world situation in a unlikely world location where Chere currently lives and talking about her travel influences and her decision of living simple. At the end, creativity is the real sustainability.

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