Inner Light | انرلايت

ثلاثية السعادة: كيف تصمم حياة أمتع؟


Listen Later

نتحدث في حلقة اليوم  عن أهمية عناصر السعادة الثلاثة ؛ الصحة، المال والحب، وعن كيفية هندسة تلك الثلاثية من خلال خطواتك الصغيرة التي تصنعها من روتينك اليومي.

نناقش في هذه الحلقة: 
-  أهمية تحقيق التوازن في الحياة ودور الانتماء الاجتماعي والعاطفي في تعزيز السعادة. 
-  أهمية الحركة والمثابرة في تحقيق الأهداف الصحية والبدنية.
- أهمية تحديد الأهداف والنوايا.
-  أفكار وتقنيات لتحفيز المستمعين على اعتماد نمط حياة صحي وناجح.


* * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إنرلايت منصة إلكترونية عربية تقدم برامج عملية، من عمق واقعنا العربي والخليجي، بعيدة عن المبالغات أو المثاليات
برامج متعددة الأبعاد، تخاطب العقل، الروح، الجسد والمشاعر، واضعة في عين الاعتبار التركيبة العربية والخليجية الفريدة لمجتمعنا
كل هذا عشان نساعدك خطوة بخطوة تعيش… حياة أوعى…

موقع منصة إنرلايت | www.innerlight.ae

اعرف أكثر عن الدائرة الخاصة | inner circle

حسابنا على إنستقرام | innerlight.ae@

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Inner Light | انرلايتBy نوف حكيم ونور عزوني

  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9

4.9

28 ratings


More shows like Inner Light | انرلايت

View all
PaperSamwich ساندوتش ورقي by PaperSamwich ساندوتش ورقي

PaperSamwich ساندوتش ورقي

1,169 Listeners

بودكاست أبجورة by بودكاست أبجورة

بودكاست أبجورة

3,667 Listeners

بودكاست البحث عن معنى by كوثر الناصر

بودكاست البحث عن معنى

133 Listeners

مُسودّة by mics | مايكس

مُسودّة

454 Listeners

سحاب by

سحاب

145 Listeners

أزرق by Mics | مايكس

أزرق

192 Listeners

هدوء by Mics | مايكس

هدوء

657 Listeners

لحظة مع ميس by لحظة مع ميس

لحظة مع ميس

35 Listeners

تَنفَّسْ من ضميرك تحيا by Ahmad Mohamad ali

تَنفَّسْ من ضميرك تحيا

49 Listeners

Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان by Samah Alothman

Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان

135 Listeners

بكل ثقة by Asharq Podcasts | الشرق بودكاست

بكل ثقة

25 Listeners

في الحياة مُتسع by هاجر السليم

في الحياة مُتسع

51 Listeners

𝒦𝒽𝒶𝓁𝑒𝒹 𝓉𝒶𝓁𝓀𝓈 by خالد محمد

𝒦𝒽𝒶𝓁𝑒𝒹 𝓉𝒶𝓁𝓀𝓈

31 Listeners

الروحانيات مع منيره by منيرة بنت عبدالله

الروحانيات مع منيره

8 Listeners

كلام وعي by Sausan fahad

كلام وعي

8 Listeners