"..ชีวิตเราก็มีแค่เรื่องของความทุกข์และก็เรื่องของความดับไม่เหลือแห่งความทุกข์นั่นแหละ
การปฏิบัติก็จึงมาเรียนรู้เรียนรู้ในความทุกข์ ในฟากของสังขาร ความคิดปรุงแต่ง วางใจกับความปรุงแต่งอย่างไร?
ของไม่เที่ยงเราไปยึดไว้เป็นของเที่ยงหรือเปล่า?
ค่อยๆ สำรวจกันดูนะ ถ้ามีอยู่ค่อยๆวางเขาเถอะ ถ้าไม่วางเดี๋ยวมันจะโดนการบังคับ
บังคับให้วาง เรียกว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่มันบังคับให้วาง ..ใจจะทุกข์นะ
ธรรมชาติเขาสอนอยู่
เรื่องของที่มันไม่ใช่ตัวตน เรามองว่ามันเป็นตัวเป็นตนไปหรือเปล่า?
อันนี้มองกันยากหน่อย เพราะว่าแค่จะไปมอง ก็เป็นตัวตนอยู่แล้ว
จะตัวตนไปสังเกตตัวตน ถ้าจิตใจไม่ตั้งมั่น เห็นยากเหมือนกัน
บางทีเห็นของนี่ไม่เที่ยงก็พอดูได้ ธรรมชาติภายนอกก็เปลี่ยนแปลงไปตลอด ในกายในใจก็เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอด ก็เห็นกันนะ สภาพของความทุกข์ก็พอเห็นกันได้
แต่อะไรที่มันไม่ใช่ตัวตน มันเป็นสภาพที่เป็นไปตามเหตุตามปัจจัย ก็สังเกตกันได้ยากขึ้น ใจที่ไม่ตั้งมั่น ใจที่ไม่มีสมาธิรองรับ ก็สังเกตกันได้ยากอยู่ดี
ธรรมชาติจริงๆ มีอยู่ตรงหน้าตลอดนะ ไม่ได้มีอะไรที่แสดงพิเศษกว่ากันเลยนะ แสดงอยู่อย่างนี้อยู่ตลอดเวลาอยู่แล้ว อยู่ที่ว่าใจเราจะเห็นหรือเปล่า?..."
…………………………
ถ่ายทอดธรรมโดย
พระชยากร ภทฺทธมฺโม
ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา
ค่ำ 20 สิงหาคม 2567
ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่
Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree
Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation
YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree
Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/
SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree
LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol
LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ
Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com
TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree