Afgelopen vrijdag heb ik officieel mijn ontslag ingediend. Tot die tijd neem ik flink wat uren op en vanaf 01 februari 2023 ben ik volledig 'vrij van dienst'.
En dat betekent dat ik geen overvolle agenda meer heb en niet meer bijna dagelijks in de file sta.

Nee, ik bepaal zelf wanneer ik werk, met wie ik werk en hoe ik werk! En vooral dat het niet als werk voelt omdat ik zo ontzettend blij word van mensen het leven leren leven naar wat in hun kern bij hen past, in plaats van het leven leven naar wat anderen van hen verwachten.

Wat het ook betekent... dat ik kan sporten wanneer ik wil, eten wat en wanneer ik wil, reizen wanneer ik wil, oftewel... Mijn leven leven op basis van mijn voorwaarden.

Wil jij dit ook maar weet je niet waar te beginnen?
Stuur me een DM of mail naar [email protected]. Dan plannen we een matchgesprek en voor je het weet ben jij een half jaar verder en leid ook jij je leven op basis van jouw voorwaarden!

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Sonja van Bakel
Coach bij www.sbkl.nl
'Thuiskomen bij jezelf' 

Deze aflevering is een vervolg op de laatste aflevering waarin ik heb gedeeld dat ik daadwerkelijk mijn ontslag heb ingediend.

Welke lessen heb ik meegenomen uit de afgelopen periode van mijn persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Wat wil ik jou meegeven.
En waar heb ik me nog verder in te ontwikkelen...

Je hoort het hier.

Wil jij ook meer vanuit zelfvertrouwen leven en vanuit je eigen keuzes jouw leven inrichten, voel je dan meer dan welkom om een call met me in te plannen.

Neem contact met me op via een DM of mail me op [email protected].

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij www.sbkl.nl
'Thuiskomen bij jezelf'

Daar waar ik eerder heb aangegeven op mijn werk dat ik weg ga en me ga focussen op mijn eigen praktijk, heb ik nu de echte knoop doorgehakt.

Wat dat is, dat hoor je in deze aflevering.

Een open verhaal waarin ik heel transparant deel waarom ik deze stap zet. En ook wat ik er zo lastig aan vind.

Ik hoor graag hoe jij deze aflevering hoort. Ben je geïnspireerd? Vind je het onverstandig? 

Maak een foto van deze aflevering en tag me op Instagram of stuur me een DM.
https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij www.sbkl.nl
'Thuiskomen bij jezelf'

In deze podcastaflevering leg ik je uit wat synchroniciteiten zijn. 

Laat je me weten welke synchroniciteiten jij hebt ervaren?

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij www.sbkl.nl
'Thuiskomen bij jezelf'

Mijn levenspad wordt bepaald door de mensen met wie ik mij omring, door de plaatsen waar ik kom en welke kansen daar uit voort komen. 
Het is, voor mij, dus vooral belangrijk met de flow mee te gaan in plaats van te plannen.

Voor jou kan het weer anders zijn.

Hoe weet je nou wat het beste bij jou past?

Het is afhankelijk van je persoonlijke gebruiksaanwijzing, van hoe jouw energie het makkelijkste stroomt.

Human Design geeft je die inzichten. 
Je eigen Chart is op te vragen bij www.myhumandesign.com als je weet wat je geboorteplaats, geboortetijd en geboortedatum is. 

Het is wel veelomvattend, dus begin vooral bij de basis; je energietype, autoriteit en strategie. 

Wil je er meer van weten?

Stuur me een DM!
https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij www.sbkl.nl
'Thuiskomen bij jezelf'

Ik besef me dat het een prikkelende titel is die wellicht wat bij je oproept...

Wil je weten wat ik ermee bedoel, luister dan vooral deze aflevering.

Laat weten wat je er van vindt!

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij www.sbkl.nl
'Thuiskomen bij jezelf' 

In deze aflevering neem ik je mee in wat ik vandaag uit mijn eigen coachsessie met mijn Quantum Businesscoach Eline Haex heb gehaald. 

Want ik hoef het allemaal niet alleen te bedenken. Juist het sparren, vragen stellen en vragen terug krijgen maakt dat ik grote stappen zet en sneller helder krijg waar ik mezelf saboteer en er dan verandering in aan te brengen.
Ik ben er van overtuigd dat ik dat niet alleen kan, ondanks de kennis die ik heb over persoonlijke en spirituele groei en ontwikkeling. Iedereen, en ik dus ook, heeft zijn/haar blinde vlek en belemmerende overtuigingen. Die komen naar de oppervlakte door hierover te sparren en uitgedaagd te worden in hoe hier op een andere manier mee om te gaan. 

Ik voel in het gesprek meteen mijn energie omhoog gaan en heb helder waar ik de komende tijd mee aan de slag ga. 
En dat gaan jullie dan weer zien op social media en horen in deze podcast!

En wil jij nou ook niet meer alleen 'aanmodderen' maar ondersteund en gesteund worden in het zetten van grootse stappen om jouw mooiste leven te leven, stuur me een DM!
Ik ga graag met je mee op jouw reis!

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij www.sbkl.nl
'thuiskomen bij jezelf'

Het begint steeds meer te schuren binnen mijn werk als sociaal psychiatrisch verpleegkundige werkzaam binnen de GGz. 

Hoe meer ik ervaar en leer over andere opties om mensen in hun kracht te zetten, lees zichzelf in hun eigen kracht te zetten, hoe meer ik weerstand voel bij de reguliere gangbare behandelingen binnen de GGz.
De meeste behandelingen binnen de GGz zijn 'evidence based' maar wie past er precies in het plaatje van het onderzoek? Waarom worden andere trajecten of behandelingen niet vergoed die wel heel goed aansluiten bij de hulpvraag en ook resultaat geven, zoals hypnotherapie of coaching met als basis Human Design?

Hoewel spannend heb ik de optie om hypnotherapie te doen toch bespreekbaar gemaakt met een client die ik zag in mijn werkzaamheden als POHGGZ.
Waarom ik het spannend vond om te bespreken en wat het resultaat was, dat hoor je in deze aflevering.

Deel je met me wat je er van vindt?

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/reels/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij www.sbkl.nl
'Thuiskomen bij jezelf'

Afgelopen week was ik, los van elkaar, met twee vrouwen in gesprek over hun werk.

En hetgeen ze deden voor werk was niet hetgeen ze het liefst zouden doen!

De één was al stappen aan het zetten om wél te gaan doen waar ze heel erg blij van wordt en de andere dame zat vooral in de overtuiging dat het te laat was om nog iets met haar passie te doen.

Ik krijg er buikpijn van als ik zie, hoor en voel hoe mensen vast kunnen zitten in hun patronen; het liefst iets (werk, relatie, wonen, wat dan ook) anders zouden doen maar de stap niet durven zetten. 

Door angst verlamt om stappen te zetten invulling te geven aan het leven van hun mooiste leven... Door blijven gaan met wat ze al doen omdat dat nou eenmaal zo is, het leven zo gelopen is.

HET KAN ZO ANDERS ZIJN!

Jij hebt de regie!
Jij kan de impasse doorbreken!
Jij kan het vanaf nu anders gaan doen!

Het zal niet makkelijk zijn;
Je hebt oude patronen te doorbreken en weer te leren luisteren en voelen naar wat je lijf je aangeeft.
Je hebt weer te leren vertrouwen op dat gevoel en daar inspired action aan te verbinden. 
Je hebt te dealen met de meningen en goedbedoelde adviezen van anderen.

Het is JOUW leven! Ga jij ervoor?

De regie nemen en invulling geven aan jouw dromen?!

Laat het me weten via een DM of een mail aan [email protected].

Ik support je en we kunnen onderzoeken of mijn 6-maanden traject wat voor je is om je hierin te begeleiden. Want je kan het alleen doen... Samen is effectiever!!

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij www.sbkl.nl
'Thuiskomen bij jezelf' 

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Een herhaling over een onderwerp waar ik al vaker over gedeeld heb.

Leef nu al zo je leven, zoals je het het liefste doet.
Denk, loop, handel, voel en praat zoals de beste versie van jezelf. Zoals jij jezelf het liefst ziet over een paar jaar. 

Want dat wat je voelt trek je aan in je realiteit EN je onderbewustzijn vindt het niet meer spannend als er een mooie ervaring op je pad komt, want het is hier al mee bekend vanuit je meditaties en visualisaties.

Dus in plaats van eerst zien, dan geloven, ga je naar eerst geloven en dan zien!

Maak een screenshot van deze podcastaflevering, tag me op Instagram en deel je ervaringen op Instagram ter inspiratie voor anderen.

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij www.sbkl.nl
'Thuiskomen bij jezelf'