De afgelopen dagen ben ik vooral druk geweest met en in onze nieuwe woning. Verven, schoonmaken, sjouwen, dozen uitpakken, kletsen met de nieuwe buren en landen... 
Bezig zijn met mijn coachpraktjk SBKL, deze podcast en content creëren voor social media stonden op een laag pitje. 

Vandaag, 10-10-2022, voelt als de eerste dag van de nieuwe fase die ik in ben gegaan; gedeeltelijk werken in loondienst ipv fulltime om het merendeel met mijn eigen bedrijf bezig.
Doel: op korte termijn volledig als zelfstandig ondernemer verder!

Deze week begint goed; 1 dag werken voor de MGGZ (mijn baan in loondienst) en 4 dagen in, aan en voor SBKL. Héérlijk!

Wil je meer weten over mij en mijn coaching?
Volg me op
https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Heb je vragen, specifieke onderwerpen om terug te laten komen in de podcast of heb je interessen in een coachtraject?
Stuur me een DM.

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij www.sbkl.nl
'Thuiskomen bij jezelf' 

Na zo'n 20 jaar in de GGZ te hebben gewerkt merkte ik dat het begon te schuren met de kaders. Behandelingen uitvoeren volgens bepaalde richtlijnen, eisen van verzekeraars, om maar niet te spreken over de wachtlijsten.
Ik ben geregistreerd verpleegkundige en sta ook vermeld in het register voor sociaal psychiatrisch verpleegkundigen. Ben ik daarmee per definitie een 'goede' zorgverlener? Is het een garantie voor 'goede' zorg?

Ik vind dat geen garantie, het is een schijnveiligheid. Want het zegt niets over de inhoud van de samenwerking, over het persoonlijke contact tussen mij en de ander.

Ook het ingeschreven staan in een register voor coaches geeft wat mij betreft geen garantie dat de betreffende coach jou optimaal verder kan helpen.

Voor mij heeft goede coaching te maken met het persoonlijke contact; de verbinding van mens tot mens, het overbrengen van kennis en de ander de tools geven hiernaar te leven. 

Hier zijn geen richtlijnen of kaders voor, want die geven grenzen aan en vormen een belemmering. Terwijl je juist groots wil denken, dromen, voelen en doen! Vrij van alles.

Ik ben iemand die 'out of the box' denkt, op een oplossingsgerichte manier met je meedenkt en een duidelijke spiegel voor houdt. Jij bent degene die de keuzes maakt en tot actie komt.

En ik blijf me zeker ontwikkelen en blijf studeren!
Niet omdat ik m'n punten voor een register moet behalen maar omdat ik hier zelf voor kies en er plezier uit haal. En deze kennis deel ik weer met mijn klanten, met mijn coachees,
Op deze manier is de cirkel voor mij weer rond, zonder tussenkomst van een register voor coaches!

Waarom LinkedIn spannender voor me is dan Instagram of Facebook.

En waarom ik toch ook op LinkedIn deel dat ik volledig ga voor mijn eigen coachpraktijk.

Dat hoor je in deze aflevering.

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij www.sbkl.nl
'Thuiskomen bij jezelf

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Vorige week heb ik de eerste stap gezet met het kenbaar maken van waar ik mijn tijd en energie ten volste aan wil geven. Dat heb je in de podcastaflevering van gisteren kunnen horen.

Vandaag (opgenomen op 22 september) heb ik deze stap gedeeld met een groot deel van mijn collega's. De rest hoort het aanstaande dinsdag.

Dus het is nu 'out in the open' en dat voelt heerlijk!

Nieuwsgierig?
Luister deze aflevering.

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf' 

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Precies een week geleden ben ik op m'n werk een gesprek aan gegaan met mijn leidinggevende. 

Even daarvoor heb ik een besluit genomen, nu is het tijd voor Inspired Action!

Wil je weten wat het is?
Luister dan vooral!

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Vanavond heb ik de laatste Live Q&A gehouden op mijn besloten Facebookgroep 'High Flying Disk'.

Hoewel ik het ontzettend leuk vind om te doen stop ik er toch mee.

Waarom?

Dat hoor je in deze aflevering!

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Als je zeker wist dat het zou lukken, welke stap zou je dan zetten?

Deze quote kwam vanmorgen voorbij op de Meditation Moments app vanmorgen.

Voor mij is dat vol investeren in SBKL, mijn coachpraktijk.
In tijd, in geld zoals bijvoorbeeld het inhuren van experts om me  verder te brengen (ik kom er alleen wel maar dan duurt het veel langer) en in energie.

Het voelt als iets wat ik niet kan en wil loslaten. Falen is geen optie!
Dus met liefde en plezier stort ik me op dit avontuur.

En het is ook spannend... Want ik heb geen glazen bol, ik weet niet wat het me gaat brengen... Ik heb te dealen met goedbedoelde adviezen van mensen om me heen om het klein en veilig te houden...

Maar dat het gaat lukken om SBKL succesvol te maken, ik kan doen wat ik het liefste doe op een manier die helemaal bij mij past en dat het me (nu al) ook ontzettend veel plezier oplevert, dat voel en weet ik zeker! En plezier hebben is toch het mooiste wat er is?! Van daaruit komen er allemaal mooie mensen, lessen, ervaringen en kansen op m'n pad; Joyful Expansion.

Ik hou jullie op de hoogte van mijn ontwikkelingen.

En jij? Wat doe jij als je zeker wist dat het zou lukken?
En doe je dat nu dan al? Wat heb je nodig om in actie te komen? 

Laat het me weten op https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'

Een persoonlijk verhaal over vast blijven houden aan waar ik voor sta en waar ik in geloof. Ook als het wrijving geeft bij de mensen die me lief zijn en dicht bij me staan...

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

In deze aflevering een experiment... 

Ga de komende 6 weken zijn wie je in de toekomst wil zijn. Praat als die persoon, denk als die persoon, voel je als die persoon, loop als die persoon, praat als die persoon...

Zet elke dag opnieuw de intentie dat je nu die persoon al bent. Doe het voor je een 'moeilijk' gesprek aan gaat. Ga slapen, je voelend als die persoon.

Kijk en ervaar dan eens waar je 6 weken later staat. Wat heb je te verliezen?

Laat je het me weten op https://www.instagram.com/sonjavanbakel/ ?

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'

Vandaag een grote ontwikkeling doorgemaakt naar aanleiding van een live Q&A met mijn Quantum Business Coach Eline Haex.

Het thema is hoeveel waarde dicht ik toe aan mijn coaching. Coaching waarin ik anderen faciliteer in een mega transformatieproces. Interessant om te ervaren hoe snel ik me vertrouwd voel met de nieuwe waarde door te sparren en me bewust te zijn van mijn oude belemmerende patronen en deze te doorbreken.

Hoeveel waarde ken jij jezelf toe?
Deel het met me op https://www.instagram.com/sonjavanbakel/

Liefs Sonja van Bakel
Coach bij https://www.sbkl.nl/
'Thuiskomen bij jezelf'