体と心の使い方大学 episodes:

• March 16, 2024足の支えに意識を向けよう

  #足を使おう

  #体の使い方

  #アレクサンダーテクニーク

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• March 16, 2024結局やりたかったことは「本気を出す」ことだった

  #本気を出す

  #体の使い方

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• February 29, 2024バイオリニスト吉村ひまりさんの演奏を見て思ったこと

  #吉村ひまり

  #アレクサンダーテクニーク教師

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• February 15, 2024手の内に宇宙がある実践編

  #理想の手

  #アレクサンダーテクニーク教師

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• February 15, 2024癒すことについて

  #癒し

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• February 10, 2024チェックするのをやめると身体は自由に動き出す

  身体の使い方を教えるコーチを養成する講座を開催します。詳しくはこちら

  https://lp.body-use.com/【土橋式】ボデイマッピングコーチ養成講座/

  #アレクサンダーテクニーク教師

  #ボディマッピング

  #講師養成講座

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• February 08, 2024腸内細菌を生かす為に人は存在している？

  #アレクサンダーテクニーク教師

  #腸内細菌

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• February 06, 2024ねばならないが出るときは視野が狭くなっている

  #アレクサンダーテクニーク教師

  #視野が狭い

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• February 01, 2024主人公として生きる

  #主人公

  #アレクサンダーテクニーク教師

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• January 31, 2024理想を実現するには、理想を固め過ぎないこと

  #アレクサンダーテクニーク教師

  #演奏

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