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体と心の使い方大学
By 土橋健一(アレクサンダーテクニーク教師)
余分な緊張をやめて本来のパフォーマンス発揮するカラダと意識の使い方をお伝えします。
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【動画3本で学ぶ！身体の痛みや本番での緊張に悩んでいる音楽家・ダンサー・トレーナーの先生の為の本来のカラダの力を発揮する秘訣】
①身体を思い通りに動かせるようになる為の最重要テーマ＜中心軸を整える＞
②... more
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The podcast currently has 141 episodes available.
体と心の使い方大学 episodes:
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March 08, 2023薬入らずの花粉症を緩和させる方法② February 17, 2023寒さに強くなる体の意識の持ち方 February 17, 2023薬入らずの花粉症を緩和する方法 October 27, 2022難しいフレーズで固くなってしまう。どうすれば良いの？ October 21, 2022身体の中にヤジロベーをイメージすると楽に歩けるよ October 19, 2022「ストレッチで伸ばし過ぎて痛めてしまう」どうしたら良いの？ October 17, 2022あなたの意識はどこにある？ October 16, 2022不満の奥には願いがある #願いと繋がりたい---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/5eb657e4f654bbcab49967a7...moreOctober 15, 2022透明な力
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