天性自然Awakening-松瑜和你Soul Talk

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春天一到，有沒有發現自己睡覺時容易醒來，或者有點不安、緊張的感覺？這是因為春天的氣正在喚醒大自然，一些比較敏感的人會感受到這種「警覺」的狀態。

人的身心會隨著節氣的變化而反應。冬天過後，春天帶來的變化讓大自然開始震動，雖然還沒到雷聲大作的時候，但春天的「驚蟄（驚動）」已經悄悄來臨。

春天的氣息讓我們的身心處於一個剛甦醒的狀態，這時候應該放慢腳步，避免過於急躁。《易經》把冬天比作坎水，春天比作震木，是開啟新生的力量，但這個進行過程應該緩慢而穩定。

春天的「震」提醒我們，不要急於行動，而是要先調整好心情，放鬆身心，像古人所說的「飲食宴樂」一樣，好好「養」，讓自己回到平靜的狀態，再準備迎接新的開始。
一年之計在於春，古人提醒我們要先怡情養性，端正好心性，再行動。


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你見過，有些小孩懂事到讓人心疼?
你見過，有些儘管形體已經是大人，感覺卻像小孩?
你覺得，你的心智現在是幾歲的人? 跟你的身體搭配得上嗎?
回憶小時候，你期待自己快快長大? 還是期待不要長大呢? 為什麼?

這些是你勉強可以回憶，或是馬上就能回答的問題。
但是，有些發生，你以為早已成為過去，其實卻不然。

它，深深烙印在你心底、細胞裡、精微能量體裡…
無時無刻不在抽動著你的每一條神經、情緒、言行舉止，
但你完全察覺不到它，因為幾十年來它早已跟你合而為一，
直到，更大的生命警鐘響起…
到底怎樣才算真正『轉』大人？

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寒冬漸退，春天的腳步已近。一年之計在於春；那麼，一生之計，從何而始？
從年輕開始，追求的，真是自己想要的生活嗎？
學商才有未來；打電玩有什麼用，讀書才是正道；考公務員一生安穩⋯⋯
這些是華人父母對孩子的期望，通常我們會聽從他們的安排。

可是，當我們邁入某個年齡，忽然會感到一股莫名的失落、空虛，因為一直在做別人期望的事，以致遺失了自己。

如果你的人生就像父母所為你規劃的那樣，那麼，嚴格說來，這應該不是你想要的，而是父母在潛移默化中為你塑造的「渴望」。
如果你的人生，一直在避免父母所設的框架，不斷地調整，改變路徑，遠離他們的命運，那麼，嚴格來說，這依然不是你想要的，因為你只是被迫去逃避。

這兩條路，一是模仿，一是反叛，都在同一個「舊模式」裡轉來轉去。

你或許認為，自己已避開了父母的問題，走上不同的道路，但料想不到的是，你可能在選擇的伴侶身上，自己竟然還是在重複著與父母相似的處境。

總之，你自己所掌控的命運，其實並非完全出自於你。
你甚至未曾真正了解，該如何從「你」開始，去開創屬於自己的人生。



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▍天性自然 ▍Ep.56 來場陰陽調和的元宵派對吧🥳

農曆新年真是一路吃到底，而最後一吃，應該就是元宵湯圓吧。
不過，《易經》提到「吃」，都不只是講食物，而是全方位的，包括文化與心性的涵養。

說到「宵」這個字，拆開來看可有意思了！「宀」像個小屋頂，下面掛著一輪小月亮，彷彿在告訴我們：天地是一座大屋子，而人體則是一座小屋子。當正月立春到來，月亮就像屋裡的小燈，點亮這個空間。

立春初一象徵慶祝陽氣，而元宵節則是向陰氣致敬。
冬季是順應天時，蓄勢待發的時節，萬物表面寂靜，其實暗中蓄力。
元宵節雖是迎接春天的開始，但那股冬日的「靜」提醒我們：別光顧著熱鬧，也要留點時間給自己，靜心沈澱。等春雷一響，「奮、發」的力量就會爆發，萬物甦醒。
陰陽如能在新年的開頭和諧發展，這一年自然就風調雨順、人畜平安、六畜興旺啦！

所以說，元宵節不只是吃湯圓、看燈會。從《易經》的角度來看，它是一場關於陰陽調和、內在修養、還有自我提升的文化盛宴。
元宵節，別只是拍照打卡，不妨問問自己：✨你的內心那盞燈，點亮了嗎？


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▍天性自然 ▍Ep.55 趁著立春重啟身心靈🌱

🥶今年的冬天真是有夠冷，也冷夠久，即使「立春」已到，寒流還是一波波來襲。但是冬天是蓄積能量的時候，「要冷得夠，蹲得低，才能跳得高」，只有經歷足夠的寒冷與沈潛，才能在春天爆發有力的生機。

從「氣」的原理來看，小寒、大寒時節，是陰氣最盛的時候，如同人生的低谷；當氣能夠穿過大寒之神扛的大石，就能迎來春天。

只是春氣如幼子般稚嫩，初生之氣需要指引，一如幼苗需要陽光與水分，易經用蒙卦來提醒人從出生起就要認識自己與天地的關係，當人的氣能與天地的氣連結合拍時，內心會自然安穩，不易受外在波動的影響。

立春就讓自己像個空杯子，迎接來自天地能量的澆灌，同時也將福祉施予外界，這樣生命便能進入益卦。
在陰陽變化中理解生命的節奏，逢事就能以小博大、借力使力「四兩撥千金」。
立春不只是季節的變化，值得我們靜心感受，為新一年的發展做好準備。



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新年春節期間，各大宮廟最火紅的活動應該非「點光明燈」莫屬，尤其是今年犯太歲的人更要點上一盞，讓自己和家人趨吉避凶。而光明燈的前身其實是火或是蠟燭，人類對火有一種根深蒂固的情感。從2500年前世界最早的宗教——— 拜火教 (祆教)開始，到世界各民族對太陽的崇敬，如: 祕魯太陽祭、印度排燈節、雲南火把節⋯⋯再再顯示人類對「太陽」、「光明」的情感與渴望。

本來學堂主理人、也是走遍世界各大佛國的製作主持人廖文瑜回憶說，穿梭喜馬拉雅山數十年間，最喜歡在修行的洞穴或高山上的廟宇點燈供養，其中讓他最難忘的是曾經為母親祈福，在海拔四千公尺的高山上，點了一盞足以燃燒一年365天的酥油燈，目的當然是希望身體健康、身心安樂、前途光明⋯⋯

然而，世事難料、世間無常，點燈當下或許真感到平安喜悅，但是這個好感受到底能持續多久?
我們不禁想問，這世界上有沒有一種光明燈，永遠燃燒不盡，點上後，生命永遠光明?
答案是肯定的，而且這光明燈就座在每個人的腹部———太陽神經叢，點亮它就如同點亮一萬顆太陽的光明，那是每個人富饒的根源

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很多人喜歡用「氣場強大」來描述某些厲害的人，到底什麼是「氣」? 新年即將來臨，我們該如何改善、加強自己的氣場呢?

每年都有一次冬季大寒節氣，外在冰雪封凍，也象徵內在生命的凍結，意思是你的「氣」走窮了。這一年，或是這輩子所累積的錯誤行為所聚積的 「氣」，會變成你往前行的障礙，大寒逼得人們得停下來好好清理，是清理也是清除，於是有了「除夕」大掃除——在一年的最後一天好好清除過往累積的負能量(陰氣)。

因為「氣」的原理是清者上升、濁者下降，整理老舊的陰氣，陽氣才能上升，清明的氣會讓人自然具備一種「照見」的能力，那是屬於陽氣才會產生的光明力。當內在產生這股清明感、光明力時，你的內心會變得很篤定，用這個穩定的心迎接來年的春天。
原本被封凍的生命歷經大寒節氣，最後跨過「除夕」，迎接全新一年的來到，這也是新生命的開始——重生。

🧨新的一年，跟我們一起重新開始~


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天氣寒冷全台有感，連以往溫暖的南部也凍吱吱；但，越冷越開花的梅花卻是頻傳捷報。不禁讓人想問：生命遭遇大寒般，突然遭遇重大巨變或意外挫敗，生命被凍結，以前的活力或聰明才智，突然都消失了，這痛苦的情緒如何消化變成梅花綻放呢? 

從冬季五行水過渡到春天五行木，會經過丑土轉一下，不會直接切換到下一個五行。
我們的「氣」(運) 變動也是如此，會經歷氣運交替的關。這個關的活路一樣是丑土——土的安靜力量。

跌落冬季谷底再爬起來得到春季重生，一樣要經歷安「靜」丑土的轉化，才能進入春天的青——木的生機。
「靜」字告訴我們，「青」的生機，是在兩個力量拉扯之「爭」下產生的，也就是說冬春二氣交爭、終始二運交替所形成的困境，是醞釀生機的必要條件，所以人們首應安「靜」。

每年一定會有一次冬季把你凍住與停止，就算想振作都無法，其實這是給萬物安靜、重新出發的機會。
同樣，當我們生命走窮，就是進入冬季，這時更需要安靜、休養生息，讓自己重新取得新的能量，不要用舊的思維、舊的邏輯試圖振作，那些都是你的氣已經走窮的結局⋯⋯。


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一年將盡，又到倒數跨年、迎接日出的日子，大家特別喜歡迎接元旦日出。「元」是頭，「旦」是早晨太陽從東邊升起；迎接一年頭一天、從東邊升起的太陽，像是迎接新生命，開啟一個新的「元」，吉祥啊! 

每個人出生時都可以視為一個「元」，日子過著過著忽然感覺路走窮了，於是想改變，古人就會想到要「改元」。

所以，有一個善美吉祥的元還不夠，後續要如何持盈保泰才是重點。  
例如，孩子出生了，請大師取個好名字，努力賺錢讓他不愁吃穿、讀明星學校，期望孩子活出父母自己的期待，卻不去理解孩子真正的想法或需求，雙方無法情感交流，這樣就糟蹋了孩子的「元」。
因為無法從生命的根源照顧孩子，情感不流通，就無法「亨」。
到了升學階段，只注重升學、分數，用成績衡量孩子的價值，甚至孩子身心健康失衡了，家長仍然一昧要求，那就無法「利」。
唯有父母生命有主軸，內在穩如泰山，自然不會依賴外在價值教養小孩，他看懂孩子的天賦潛能，給他適切的教養，這樣的生命就能具備內在穩定的「貞」。

很多人新年會在家門貼上「元亨利貞」的符咒，祈求平安亨通。若能重新體解這四個字與生命的關聯，自然能一生永保安康。
新年元旦，祝福大家 元亨利貞！

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怎麼這麼巧，冬至吃湯圓後，過幾天就是聖誕節！這一切都與太陽的南來北往脫離不了關係。對北半球的人來講，冬天，太陽往南走，最遠就是冬至。
我們在這天吃湯圓，意味著原本沈在水底的太陽要浮上來了，你吃的不只是一顆糯米，還包含陽氣回來了。
耶穌基督說，我就是光、我就是道路！太陽就是那個光，萬物隨太陽而動，才有路可走，否則世界一片黑暗。

西方用耶穌（宇宙至上意識）誕生，東方用冬至湯圓，看起來不搭嘎的兩個世界，實則在闡述同一個真理——太陽（光明）的重要性。

宇宙以複合式大協奏呈現一種生命全景，它不管單一、壁壘分明的線性邏輯，自由切換，

在這個自由的宇宙，生命如不跨出頭腦的侷限或形式主義、宗教藩籬，就注定孤守寒窯；反之，天寬地廣，隨時與神同行！


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