Tiefer Leben Lernen

By Gabriel Dominicus Kirchner

Tiefer leben lernen ist ein Podcast zwischen Alltag, Bewusstsein, Embodiment, Psychologie und christuszentrierter Spiritualität.

In kurzen Impulsen zur Stille und in ausgewählten Gesprächen tasten wir... more

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FAQs about Tiefer Leben Lernen:

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The podcast currently has 97 episodes available.

Tiefer Leben Lernen episodes:

April 20, 2026 #067 – Dein Herz bewahren: Ein neuer Blick auf das Leben
Stille lernen | Persönlicher Praxisweg und sanfte Revolution (Tag 67)
In dieser Folge unseres Praxiswegs „Stille lernen“ üben wir gemeinsam vier Minuten Stille. 🌿
Tiefer Leben Lernen verbindet Achtsamkeit, Embodiment, Psychologie und Spiritualität – in kleinen täglichen Impulsen auf dem Weg zu mehr Präsenz.
„Mehr als alles andere bewahre dein Herz, denn von ihm geht das Leben aus.“ - Sprüche 4, 23
Mehr als alles andere.
Eine starke Gewichtung.
Und vielleicht eine ungewohnte.
Denn oft richten wir unseren Blick auf das, was wir verstehen können – Gedanken, Konzepte, das Gehirn.
Und gleichzeitig kann es spannend sein, den Blick zu erweitern:
hin zu einem eher herzenszentrierten Zugang.
Nicht als Gegensatz – sondern als Ergänzung.
Weniger nur verstehen wollen –
mehr spüren, was in dir lebt.
Die Einladung für heute:
Deinen Blick ein Stück nach innen richten – in deine Mitte.
Am Ende dieser Folge: Vier Minuten Stille – ein Raum, um genau das zu erkunden.
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www.gabrielkirchner.com/podcast
Hinweis
Dieser Podcast versteht sich als Einladung zum Aufbau einer eigenen Praxis der Stille und ist keine therapeutische oder medizinische Begleitung. Stille kann innere Prozesse vertiefen und auch herausfordernde Inhalte berühren. Bitte achte gut auf dich und entscheide jederzeit selbst, ob eine Übung oder ein Moment der Stille für dich gerade stimmig ist.
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13min
April 17, 2026 #066 – Anfängergeist
Stille lernen | Praxisweg & sanfte Revolution (Tag 66)
In dieser Folge unseres Praxiswegs „Stille lernen“ üben wir gemeinsam Vier Minuten Stille. 🌿
Tiefer Leben Lernen verbindet Achtsamkeit, Embodiment, Psychologie und Spiritualität – in kleinen täglichen Impulsen auf dem Weg zu mehr Präsenz.
Vielleicht liegt Weisheit nicht im Wissen –
sondern im Nicht-Wissen.
Im offen bleiben.
Im neu sehen.
Im Anfängergeist.
Immer wieder loslassen, was wir glauben zu wissen.
Und dem Moment begegnen, als wäre er neu.
Wie ein Kind.
Ohne festgelegte Antwort.
Die Einladung für heute:
Weniger verstehen wollen – mehr erleben.
Am Ende dieser Folge: Vier Minuten Stille – ein Raum für genau diese Offenheit.
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Hinweis
Dieser Podcast versteht sich als Einladung zum Aufbau einer eigenen Praxis der Stille und ist keine therapeutische oder medizinische Begleitung.
Stille kann innere Prozesse vertiefen und auch herausfordernde Inhalte berühren. Bitte achte gut auf dich und entscheide jederzeit selbst, ob eine Übung oder ein Moment der Stille für dich gerade stimmig ist.
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13min
April 16, 2026 #065 – Erst wahrnehmen, dann handeln
Stille lernen | Praxisweg & sanfte Revolution (Tag 65)
In dieser Folge unseres Praxiswegs „Stille lernen“ üben wir gemeinsam Vier Minuten Stille. 🌿
Tiefer Leben Lernen verbindet Achtsamkeit, Embodiment, Psychologie und Spiritualität – in kleinen täglichen Impulsen auf dem Weg zu mehr Präsenz.
Wenn unser Nervensystem Gefahr wahrnimmt, gehen wir schnell ins Außen.
Wir reagieren. Bewerten.
Und verlieren dabei oft den Kontakt zu uns selbst.
Doch nicht alles, was sich wie Gefahr anfühlt, ist Gegenwart.
Manches gehört zur Vergangenheit.
Heute die Einladung:
Erst ankommen. Dann schauen.
Kannst du dich im Moment verankern,
bevor du reagierst?
Am Ende dieser Folge: Vier Minuten Stille – ein Raum für genau diesen Schritt.
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Dieser Podcast versteht sich als Einladung zum Aufbau einer eigenen Praxis der Stille und ist keine therapeutische oder medizinische Begleitung.
Stille kann innere Prozesse vertiefen und auch herausfordernde Inhalte berühren. Bitte achte gut auf dich und entscheide jederzeit selbst, ob eine Übung oder ein Moment der Stille für dich gerade stimmig ist.
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13min
April 15, 2026 #064 – Weisheit suchen
Stille lernen | Praxisweg & sanfte Revolution (Tag 64)
In dieser Folge unseres Praxiswegs „Stille lernen“ üben wir gemeinsam Vier Minuten Stille. 🌿
Tiefer Leben Lernen verbindet Achtsamkeit, Embodiment, Psychologie und Spiritualität – in kleinen täglichen Impulsen auf dem Weg zu mehr Präsenz.
Weisheit fällt nicht einfach vom Himmel.
Sie entsteht im Hören.
Im Spüren.
Im Nachdenken.
Im Fragen.
Und manchmal auch in echter innerer Arbeit.
Heute die Einladung:
In diese Bewegung hineinzugehen.
Was spricht dich an?
Was ruft dich?
Und bist du bereit, dem nachzugehen?
Zwischen Offenheit und Ausrichtung.
Zwischen Loslassen und Suche.
Am Ende dieser Folge: Vier Minuten Stille – ein Raum für genau diese Balance.
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Dieser Podcast versteht sich als Einladung zum Aufbau einer eigenen Praxis der Stille und ist keine therapeutische oder medizinische Begleitung.
Stille kann innere Prozesse vertiefen und auch herausfordernde Inhalte berühren. Bitte achte gut auf dich und entscheide jederzeit selbst, ob eine Übung oder ein Moment der Stille für dich gerade stimmig ist.
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13min
April 14, 2026 #063 – Widerstände wahrnehmen
Stille lernen | Praxisweg & sanfte Revolution (Tag 63)
In dieser Folge unseres Praxiswegs „Stille lernen“ üben wir gemeinsam Vier Minuten Stille. 🌿
Tiefer Leben Lernen verbindet Achtsamkeit, Embodiment, Psychologie und Spiritualität – in kleinen täglichen Impulsen auf dem Weg zu mehr Präsenz.
Vielleicht gibt es Dinge, von denen du spürst:
Sie wären eigentlich gut für dich.
Und gleichzeitig zeigt sich Widerstand.
Enge. Spannung. Ausweichen.
Heute geht es nicht darum, das aufzulösen.
Sondern es wahrzunehmen.
Was in dir sagt „Ja“ – und was sagt „Nein“?
Und wie zeigt sich das in deinem Körper?
Die Einladung: Beidem Raum geben.
Dem Impuls – und dem Widerstand.
Am Ende dieser Folge: Vier Minuten Stille – ein Raum, um genau das zu halten.
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13min
April 13, 2026 #062 – Weisheit bewahren lernen
Stille lernen | Praxisweg & sanfte Revolution (Tag 62)
In dieser Folge unseres Praxiswegs „Stille lernen“ üben wir gemeinsam Vier Minuten Stille. 🌿
Tiefer Leben Lernen verbindet Achtsamkeit, Embodiment, Psychologie und Spiritualität – in kleinen täglichen Impulsen auf dem Weg zu mehr Präsenz.
Diese Woche bewegen wir uns im Buch der Sprüche – und heute geht es um ein Thema, das in unserer schnellen Welt fast verloren gegangen ist: Bewahren.
Nicht immer nur Neues aufnehmen.
Sondern das, was bereits da ist, halten. Vertiefen. Nachspüren.
Was hat dich in letzter Zeit wirklich berührt?
Ein Gedanke, ein Satz, eine Begegnung?
Und statt direkt weiterzugehen:
Kannst du heute einen Moment bleiben?
Die Einladung: Weniger Input – mehr Nachspüren.
Und vielleicht etwas in dir bewusst bewahren.
Am Ende dieser Folge: Vier Minuten Stille – ein Raum, um genau das zu üben.
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13min
April 10, 2026 #061 – Aus Erfahrungen lernen
Stille lernen | Praxisweg & sanfte Revolution (Tag 61)
In dieser Folge unseres Praxiswegs „Stille lernen“ üben wir gemeinsam Vier Minuten Stille. 🌿
Tiefer Leben Lernen verbindet Achtsamkeit, Embodiment, Psychologie und Spiritualität – in kleinen täglichen Impulsen auf dem Weg zu mehr Präsenz.
Manchmal zeigt sich Weisheit erst im Rückblick.
In Fehlern. In Umwegen.
In Dingen, die nicht gut gelaufen sind.
Und vielleicht ist genau das Teil des Weges.
Nicht alles lässt sich sofort korrigieren.
Manches braucht Zeit. Manches bleibt.
Die Einladung für heute:
Einen Moment innehalten – und ehrlich hinspüren.
Was hast du gelernt?
Und was darf vielleicht jetzt anders werden?
Am Ende dieser Folge: Vier Minuten Stille – ein Raum, um genau das zu halten.
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13min
April 09, 2026 #060 – Einen Schritt zurücktreten
Stille lernen | Praxisweg & sanfte Revolution (Tag 60)
In dieser Folge unseres Praxiswegs „Stille lernen“ üben wir gemeinsam Vier Minuten Stille. 🌿
Tiefer Leben Lernen verbindet Achtsamkeit, Embodiment, Psychologie und Spiritualität – in kleinen täglichen Impulsen auf dem Weg zu mehr Präsenz.
Unsere Gedanken sind oft schneller, als wir merken.
Bewertungen. Geschichten.
Automatische Reaktionen.
Und die Stille kann ein Ort sein, das zu bemerken.
Vielleicht brauchst du nichts zu verändern.
Nur einen kleinen Schritt zurückzutreten.
Kannst du wahrnehmen, dass du wahrnimmst?
Und dir selbst dabei zusehen?
Am Ende dieser Folge: Vier Minuten Stille – ein Raum für genau diesen Schritt.
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Stille kann innere Prozesse vertiefen und auch herausfordernde Inhalte berühren. Bitte achte gut auf dich und entscheide jederzeit selbst, ob eine Übung oder ein Moment der Stille für dich gerade stimmig ist.
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April 08, 2026 #059 – Weisheit im Alltag hören
Stille lernen | Praxisweg & sanfte Revolution (Tag 59)
In dieser Folge unseres Praxiswegs „Stille lernen“ üben wir gemeinsam Vier Minuten Stille. 🌿
Tiefer Leben Lernen verbindet Achtsamkeit, Embodiment, Psychologie und Spiritualität – in kleinen täglichen Impulsen auf dem Weg zu mehr Präsenz.
Vielleicht ist Weisheit näher, als du denkst.
Nicht irgendwo weit weg.
Sondern mitten im Leben.
In Begegnungen. In Momenten.
In dem, was dir gerade begegnet.
Die Einladung für heute:
Wach zu sein für das, was dir begegnet.
Wo zeigt sich gerade etwas, das dich lehren möchte?
Bist du bereit, dich unterrichten zu lassen?
Am Ende dieser Folge: Vier Minuten Stille – ein Raum, um genau das wahrzunehmen.
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13min
April 07, 2026 #058 – Eine größere Perspektive
Stille lernen | Praxisweg & sanfte Revolution (Tag 58)
In dieser Folge unseres Praxiswegs „Stille lernen“ üben wir gemeinsam Vier Minuten Stille. 🌿
Tiefer Leben Lernen verbindet Achtsamkeit, Embodiment, Psychologie und Spiritualität – in kleinen täglichen Impulsen auf dem Weg zu mehr Präsenz.
Vielleicht gibt es etwas in dir, das größer ist als deine Gedanken.
Eine Weite. Ein Zusammenhang.
Etwas, das über dein aktuelles Bild hinausgeht.
Und vielleicht bedeutet Weisheit manchmal genau das:
Die eigene Sicht ein wenig zu lockern.
Was, wenn du heute nicht alles wissen musst?
Was, wenn du für einen Moment offen bleiben kannst?
Am Ende dieser Folge: Vier Minuten Stille – ein Raum, um genau das zu erleben.
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Stille kann innere Prozesse vertiefen und auch herausfordernde Inhalte berühren. Bitte achte gut auf dich und entscheide jederzeit selbst, ob eine Übung oder ein Moment der Stille für dich gerade stimmig ist.
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