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Tiempo de vivir
Tiempo de vivir episodes
- ¿Por qué es tan importante Crecer Segur@s?
En este episodio os contamos porqué Crecer segur@ de un@ mism@ resulta tan beneficioso para la salud mental y emocional de l@s niñ@s.
Responderemos a las siguientes preguntas:
¿Qué significa?
¿Cómo podemos acompañar a nuestr@s hij@s para que crezcan segur@s?
16 min - ¿Qué es la Indefensión Aprendida?
Alguna vez, ante una situación adversa, ¿te has sentido paralizad@ y no has podido hablar, moverte o actuar, para defenderte?
En el episodio de hoy vamos os hablaremos de la indefensión aprendida y responderemos a las siguientes cuestiones:
❓¿Qué es?
❓¿Cuál es su origen?¿Por qué ocurre?
❓¿Puedo superarla? ¿Cómo puedo hacerlo?
💯Esta semana en el recomendado os hablamos de Zooniverse un portal de ciencia ciudadana basado en la colaboración. Zooniverse permite a los usuarios participar de forma voluntaria en una diversidad de proyectos de investigación científica a través de la recolección y categorización de datos.
16 min - ¿Cómo saber si mi hij@ tiene Altas Capacidades?
En este episodio tratamos de dar respuesta a las siguientes preguntas:
📍¿Qué son las Altas Capacidades?
📍¿Qué indicios nos pueden mostrar que mi hij@ tiene AACC?
📍¿Cómo acompañar a nuestr@s hij@s de AACC?
22 min - ¿Qué es la preadolescencia?¿Qué es la preadolescencia?¿Entre qué edades transcurre? ¿Cómo acompañar a nuestr@s hij@s preadolescentes?!17 min
- Los límites jamás deben limitar ¿cómo lo hacemos?En el programa de hoy hablaremos de: *Límites no significa limitar. *¿Cuáles son los verdaderos límites (extensibles para todo el mundo)? *¿Por qué nosotros hablamos, en vez de límites, de crear un entorno seguro? *¿Como creamos este entorno seguro?15 min
- Recuperar la calma: soluciones emocionales para toda la familia.
Os presentamos nuestro nuevo libro, "Recuperar la Calma", un libro con soluciones emocionales para toda la familia, en el que encontraréis respuesta, entre otras, a las siguientes preguntas: ¿Qué son las emociones? ¿Cómo gestionarlas de forma saludable? ¿Qué hacer a la hora de dormir si es un momento complicado? ¿Cómo vencer al estrés y la ansiedad? Escrito por el psicólogo Ramón Soler, con más de 20 años de experiencia y por la escritora Elena Mayorga. Podéis encontrarlo en Amazon en formato ebook y en papel.
18 min - ¿Por qué repito ese comportamiento perjudicial?¿Por qué frente algunas circunstancias siempre reaccionas de forma inapropiada? Hablamos de los patrones de supervivencia. ¿Cómo se crean? ¿Cómo podemos liberarnos de ellos?18 min
- ¿Qué es la Crianza Respetuosa?En el episodio de hoy contestaremos a las siguientes preguntas: ¿Qué significa verdaderamente criar con respeto? ¿Cuáles son los fundamentos de la Crianza Respetuosa?17 min
- Tiempo de AdvientoEn este episodio contamos con una invitada de lujo, la empresaria Azucena Caballero, con la que hablamos de cómo preparar el Adviento y las próximas fiestas navideñas.51 min
- ¿De verdad l@s niñ@s son tímid@s?En este episodio hablamos de una etiqueta que daña mucho a l@s niñ@s: "timid@". ¿Cómo podemos hacer para quitarle fuerza a esta etiqueta tan perjudicial? ¿Cómo acompañar a nuestr@s hij@s introvertidos?15 min
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Podcast semanal de Psicología y Crianza Respetuosa realizado por la escritora Elena Mayorga y el psicólogo y escritor Ramón Soler.