TIERRA DE MONTAÑAS

La plática en esta ocasión es con Catalina Amutio, quien es una gran psicóloga deportiva especialista en rendimiento y elite deportiva.

Catalina ha trabajado con muchos deportistas de alto rendimiento y profesionales a nivel mundial guiándoles en sus procesos mentales y así lograr disfrutar al máximo de sus disciplinas, ademas de que tiene un amplio conocimiento de los demonios que nos pueden invadir en una carrera de montaña.

Y precisamente hoy hablamos de como podemos trabajar con nuestros pensamientos corriendo en los senderos.

Gerardo "Intenso" Meade hoy en dia es un referente nacional en las 100 millas y en este episodio hablamos de como fue su proceso de entrenamiento físico y mental para lograr ganar la carrera mas dura de 100 millas de Latinoamérica.

Te cuento 3 historias que me sucedieron en el año 2022 y que definitivamente marcaron mi vida.

Zelzin Aketzalli es la única persona mexicana que ha logrado hacer la Triple Corona del Senderismo, que significa caminar los 3 senderos mas importantes de Estados Unidos: Pacific Crest Trail, Continental Divide Trail y Appalachian Trail y en este episodio, mas alla de hablar de sus logros, nos sumergimos hacia sus orígenes entrenando todo tipo de deportes con su padre, pasando por tener dos negocios en un tianguis de Iztapalapa hasta lograr un podio en un campeonato nacional de ciclismo de montaña.

Una inspiradora historia de luchar por sus objetivos.

Tierra de Montanas: @tierrademontanas.run

Toño Montaño: @tonomontano

Platico con Verónica Bravo quien es una experimentada atleta alto rendimiento en muchísimas carreras de aventura al rededor del mundo y que ademas ha tenido grandes participaciones en competencias de trail running a nivel mundial.

Hablamos de las carreras de aventura mas emblemáticas del mundo, del perfil del participante y del tema mediático que cubre a estos grandes eventos.

@veronicabravov

En esta charla con el gran Fer Muñoz platicamos acerca de como es que creemos que ha crecido el Trail Running muy a la par de las redes sociales y el como se transmiten los mensajes mas adecuados por estos medios.

Esta nueva temporada inicia con un buen amigo y gran conocedor de trail running nacional y mundial. El es el gran Gabo Monky con quien tuve el honor de platicar acerca de quienes son los atletas que podrían formar la selección mexicana del trail.

Andrés Olivera es un corredor profesional de trail running originario de Perú, que ha tenido la oportunidad de correr en varias carreras al rededor del mundo logrando excelentes posiciones, además de haber trabajado por un tiempo en Grupo UTMB en el área de comunicación.

En este episodio platicamos de como es que ha evolucionado el trail running en el mundo y que rumbos esta tomando.

El trail running como lo conocemos ahora, dista mucho de la perspectiva de la gente que lo practica desde hace décadas en sus lugares natales. Espacios rurales rodeados de enormes montañas y frondosos bosques.

Es justo en esos espacios en donde la gente que habita en las ciudades, acude ansiosa a practicar el deporte que tanto aman y con el que se reconectan con la naturaleza y con ellos mismos.

En este episodio te cuento la fascinante historia de un hombre que inicio a correr a los 60 años de edad y que fue un icono del deporte, la constancia, la humildad y la sencillez.

Súper Paco

Si alguna vez te has preguntado de dónde viene la fuerza que aplicas para correr o para que sirven los músculos de tu cuerpo este episodio te volará la cabeza.

Víctor Tellez es Coach y Director de un equipo de entrenadores personales formado con los mejores profesionales del movimiento humano, rehabilitación y prevención de lesiones, especialista en entrenamiento contra el dolor.