TIERRA DE MONTAÑAS

Episodio del 4to aniversario.

Marcos es director de UTMX, gran fotógrafo deportivo y de aventura y ademas últimamente esta involucrado con un proyecto en Xicotepec, Puebla llamado Senderos, del que justamente platicamos en este episodio y que estoy seguro te va a llamar poderosamente la atención por lo que es y por lo que significa para la comunidad y el turismo.

Te recomiendo ampliamente que los sigas en su cuenta de instagram @senderosdexicotepec en: https://www.instagram.com/senderosdexicotepec/

Y tambien puedes ver mas informacion de este gran proyecto en: https://linktr.ee/senderosdexicotepec

En este episodio platico con un gran y viejo amigo… se trata del legendario Antonio Chalita.

En esta platica, hablamos de su ultima experiencia en el Marathon Des Sables 2023 y de muchos tips de como prepararse para una prueba como estas.

Definitivamente es un episodio que debes escuchar si tienes pensado alguna vez ir a esta gran carrera, y si no puedes aprender mucho de toda que charlamos.

Te has preguntado alguna vez... ¿que hay detrás de la organización de una de las carreras que forman parte del serial mundial de la gran UTMB?, en este primer episodio de Senderos x Tierra de Montañas platicamos con Alejandro Ochoa, director de OSM, empresa a cargo de la organización de Puerto Vallarta by UTMB, acerca de todo lo que hay detrás de la carrera mas importante de México.

En este episodio nos centramos en hablar de:

• La importancia de una carrera UTMB en México
• Poner orden al Trail Running en Latinoamérica
• Las mejoras para las futuras ediciones
• Cuantas personas trabajan como Staff en la carrera
• Modelo de negocio
• Que se espera en 2023

Conoce mas acerca de Puerto Vallarta by UTMB en: https://puerto-vallarta.utmb.world/es

Miguel Sánchez es un corredor español nacido en Barcelona y que actualmente vive en Granada.

Nació con problemas respiratorios y se dio cuenta que con las condiciones adecuadas podía ser corredor de alto rendimiento.

Hoy en día maneja el blog Mejora tu Running en el que comparte consejos y estrategias para correr mejor desde nivel principiante a avanzado.

Una gran charla que me dejo con una muy agradable sensación y que espero que disfrutes mucho.

Segunda vuelta al episodio 25.

Uno de los mas queridos y escuchados y que espero que para la gente que recientemente descubrio el podcast, escuche esta gran charla llena de humildad, sencillez y fortaleza mental.

Noé es un gran corredor de montaña con grandes experiencias en las carreras a las que ha ido que sin duda te dejaran grandes aprendizajes.

Para poder disfrutar realmente de correr por senderos y montañas es necesario desarrollar varias habilidades técnicas y cierta capacidad física que nos permitan realizar la practica del deporte de una manera eficiente y lo mas importante… sin sufrir lesiones.

La mayor parte de esas habilidades no son innatas, sino que necesitan entrenarse de una manera progresiva tanto física como mentalmente, por lo que muchas veces será necesaria una guía profesional que nos ayude a alcanzar nuestras metas y a cumplir con nuestros objetivos.

Hay que tener siempre presente la razón por la cual practicamos este deporte y tratar de mantener una linea bien establecida para poder seguirlo practicando durante muchísimo tiempo.

Sea cual sea nuestra motivación el día de hoy, lo mas optimo y saludable para nosotros mismos y para nuestro entorno siempre va a ser mantenernos con mucha salud y lo mas independientes posible hasta el fin de nuestros días.

Este es el episodio mas escuchado de Tierra de Montañas y por eso le dimos una segunda vuelta para que llegue a la gente que recientemente descubrió el podcast o bien para que los que ya estaban vuelvan a recibir información de gran relevancia.

La invitada es la Dra. Sheryl Rizzo, especialista en nutrición deportiva y atleta multidisciplinaria.

La forma en la que las competencias de Trail Running como hasta el día de hoy las conocemos tiene realmente muy poco tiempo de realizarse ya que hasta hace muy pocos años no había tecnología desarrollada para realizar este tipo de deporte.

Las carreras de montaña y de senderos mas grandes y antiguas del mundo tienen aproximadamente escasos 50 o 60 años y la manera en que empezaron a planearse distaba mucho de como es que actualmente se desarrollan.

Hoy en día existen muchos eventos al rededor del mundo que ponen a prueba los limites y capacidades humanas y que de alguna manera buscan demostrar que la mente no conoce fronteras ya que para muchos de los participantes de estos eventos esta forma de competir es la única manera que conocen de sentirse vivos y darle un sentido a sus vidas.

En la actualidad cada día son menos los espacios naturales a los cuales podemos ir a correr y caminar ya que los gobiernos no hacen nada para protegerlos sino todo lo contrario… se aprueban y autorizan indiscriminadamente proyectos mineros, extracción de materiales para construcción, proyectos hidroeléctricos, vías férreas, etc… con el argumento de que son para el bien de la población y parecería que nada puede detenerlos, destruyendo así grandes ecosistemas, deforestando y matando a millones de animales.

Afortunadamente existen grupos activistas que están tomando acción para la protección de estos espacios.

El activismo ambiental es el conjunto de acciones y movimientos sociales que buscan proteger y mejorar el medio ambiente.

Estas acciones pueden ir desde pequeñas prácticas cotidianas, hasta grandes protestas, diálogos con los gobiernos y empresas y grandes campañas para concientizar a la población.

La charla hoy es es con Juan Esteban Romero miembro de The Wild Pack, un medio de comunicación de deportes outdoor que ha crecido exponencialmente en los últimos meses y que hoy en día generan un contenido que se ha vuelto una referencia en la industria.

Juan Esteban ademas es consultor de Brandmates, una agencia dedicada a crear marcas exitosas.

En esta charla platicamos acerca de los equipos de trail running con atletas elite que últimamente han estado creando las grandes marcas deportivas y la importancia e impacto que están teniendo en este deporte.