Tracklista:
01. Public Service Broadcasting - People, Let's Dance (feat. EERA) (kezdődött: 00:01:39)
02. Quixote - Before I Started to Dance (kezdődött: 00:07:59)
03. Kungs - Never Going Home (kezdődött: 00:16:19)
04. Antony Szmierek - Rock and a Calm Place (kezdődött: 00:18:59)
05. Vox Low - Something Is Wrong (kezdődött: 00:22:00)
06. Juniore - Ah bah d'accord (kezdődött: 00:27:20)
07. Indecent Exposure - So Good (kezdődött: 00:31:00)
08. The Barking Dogs - Margherita feat. Tom Trago (kezdődött: 00:31:20)
09. The Presets - Girl And The Sea (kezdődött: 00:40:20)
10. Yse Saint Laur'ant - The Optimistic Voyeur (kezdődött: 00:45:01)
11. after l'Amour - The worst (kezdődött: 00:53:40)
12. Air - Don't Be Light (kezdődött: 00:57:21)
13. Il Quadro di Troisi - Raggio verde (kezdődött: 01:03:41)
14. Die Wilde Jagd - Stangentanz (kezdődött: 01:08:21)
15. BODEGA - Territorial (kezdődött: 01:15:41)
16. Juno Francis - Labyrinth (kezdődött: 01:18:42)
17. Red Axes - Kid Caffeine (kezdődött: 01:22:41)
18. MLiR - People (kezdődött: 01:26:42)
19. African Head Charge - Dervish Chant (kezdődött: 01:33:02)
20. Konk - Your Life (kezdődött: 01:40:22)
21. Christine and the Queens - La vita nuova feat. Caroline Polachek (kezdődött: 01:48:02)
22. Fuga Ronto - L'uomo invisible (kezdődött: 01:52:23)
23. Lescop - La forêt (kezdődött: 01:59:02)

Vendégünk Bene Máté Zoltán gerincspecialista gyógytornász, aki alapítója és fő tartalomkészítője a Porckorong.hu weboldalnak. Ezt az oldalt több mint 15 éve indította el, célja, hogy érthető, követhető és gyakorlati információkkal segítse a derék- és nyaki porckorongsérvvel küzdőket.

Kifejlesztette az autodekompressziós mozgásterápiát (ADT), amelynek segítségével több mint 1000 gerincsérves betegnek sikerült elkerülni a műtétet és visszanyerni a fájdalommentes életminőséget.

Emellett létrehozta a Bene Gerincakadémiát (BGA), ahol saját tapasztalataira építve – több évtizedes gerincsérves múltját követően – az edzés fontosságát hangsúlyozza a gyógyításban, különösen a prevenció és hosszú távú stabilitás érdekében.

A Porckorong.hu oldalon részletes tartalmakkal segíti a gerincbarát életmód kialakítását: hogy mik a porckorongsérv tünetei, milyen kezelési lehetőségek léteznek, és mi működik igazán a gyakorlatban – mindezek tudományos alapokon, de közérthetően tálalva.

A Porckorong.hu-n ingyenes videós tanfolyamokat is kínál – például egy 4 részes kurzust –, amely több mint 75 000 porckorongsérves embernek is segítséget nyújtott, hogy elkerüljék a műtétet.

A műsorban szó lesz Máté életútjáról, szakmai tapasztalatairól, és természetesen a gerinc, illetve a mozgásrendszer egészségéről – különösen a sportolók (és futók) szemszögéből. De arról is fogunk beszélgetni, hogy hogyan érdemes elkezdeni a futást derékfájósóknak - mert nekik is nagyon jól működhet. És persze megkérdezzük Mátét, hogy mit gondol a különböző terápiákról, kezelésekről (pl. faszcia), masszázsfajtákról, mennyire hasznosak, károsak, vagy ártalmatlanok.

Tracklista:

01. Pequenos Clássicos Perdidos - Pequenos Clássicos Perdidos, Bloco No. 1 (kezdődött: 01:14:35)

02. Bauhaus - Bela Lugosi's Dead (Official Version) (kezdődött: 01:14:55)

Vilayat Khan - Sitar
Shankar Ghosh - Tabla
Raga Darbari Kanada

(__)-----------"--"-

Nazakat Salamat Ali Khan - Vocal
Raga Darbari Kanarra

(__)-----------"--"-

Aashish Khan - Sarod
Indranil Bhattacharya - Sitar
Anindo Chatterjee - Tabla
Raga Darbari Kanada

Dj Food – Sunvibes
Dj Food – Brass Neck
Dj Food – Mambo Jack
Dj Food – Mella (The Herbaliser Drive Faster mix)
Dj Food – Fickle
Dj Food – Let the Good Shine
Dj Food – Stop Phink (Hidden Chipsters mix)
Dj Food – Spiral 
Dj Food – Dark Lady (Skint mix)
Dj Food – Funkativity
Dj Food – Inosan (Black Devil mix Pt.2)
Dj Food – Dark Lady (Edit)
Dj Food – B Boy (Dj Vadim)
Dj Food – A Little Samba

• FabMix : Sunday morning session
Sound & music exploration from Trip-Hop to Acid-Jazz with a glimpse of groovy style.

Dj guest : LAPLACE DEMON (Ungvár / Ужгород)
fourth time mix, Ужгород in your ears!

Podcast (mp3) :
. Part 1 : 08:00 - 08:30
. Part 2 : 08:30 - 09:00

Links :
Listen to the previous mix of Laplace Demon :
. 22.09.2024 : FabMix 179 • Sunday Laplace Demon • I
. 03.11.2024 : FabMix 185 • Sunday Laplace Demon • II
. 02.03.2025 : FabMix 202 • Sunday Laplace Demon • III

• • • • • • • • • • • • • • •
Event / Évènement / Esemény : 2025.08.24
Next : 2025.08.31 (Sunday morning session)
<< • >>

1% • Tilos Kulturális Alapítvány • 18002454-2-42

Tracklista:
Bert - Smile (Overthinking) 
Vyn - Idylle 
Golden Vessel - Jersey City 
Widowspeak - Everything Is Simple 
Lester Nowhere - Angelo 
Jyroscope, Montana Macks - Take It Easy
Tyler, The Creator - HOT WIND BLOWS 
Lady Wray - Come On In 
Redders - Walk No Plank 
Fixate - Scotch Bonnet 
Bredren, FD, Jubei, Mark System, Eastcolors, tshabee, switch/case, Mindmapper, Silvahfonk, Wingz, SubMarine, RoyGreen & Protone, Phentix, Isotropik, Taelimb, Sili, Sweetpea - Naked Skin - Mark System Remix 
Jonny Faith - Came To Spray 
Chet Faker - Low (Boys Noize Remix)
The Found Sound Orchestra - Makin' Lurve 

Papa Bue's Viking Jazzband - Mama Don't Allow 
The London Experimental Jazz Quartet - Destroy the Nihilist Picnic 
The Apples - Killing
Delicious Allstars - Mooging Day
Sly & The Family Stone - Livin' While I'm Livin'
Crystal Grass - Crystal World
The Soul Train Gang - Soul Train Theme
Crystal Grass - Love Train Theme
Voyage - Souvenirs
Cerrone - Give Me Love 
Voyage - Golden Eldorado
Arthur Russell - In the Light of the Miracle

Magyarország legnagyobb hegyi vára mentésén a Szádvárért Baráti Kör tagjai is dolgoznak: régészeti munkát végeznek. Nagy Gábor  elnökségi tag meséli el a már 19 éves kutatás módját, eredményeit és azt, mit találtak eddig, ami alapján elképzelhetjük az Aggteleki Nemzeti Park területén magasodó Árpád kori erődítményt. 3d-ben már készen van!

https://www.szadvar.hu/3d/szadvar3d.html -  Nagy Gábor  és  Magyarország legnagyobb hegyi vára.

https://www.youtube.com/watch?v=w7N2K7a4ys8  3D 

A KÖME – Kulturális Örökség Menedzserek Egyesülete és a németországi Friedrich Alexander Egyetem megállapodásának köszönhetően 2025 júniusa óta Magyarországon látható az a római kort idéző hajó, amely 2023 óta sorban bejárja a Duna menti összes országot. A  18 méter hosszú, 6 tonnás építmény a latin Danuvina Alacris nevet kapta, amely magyar jelentése „Élő Duna”.  Bőczén Árpád KÖME - alapító építészmérnök, kulturális örökség szakértő elmondja, milyen élmény római módra evezni és kik cstalkozhatnak a kalandhoz.

https://www.heritagemanager.hu/munka/danuvina-alacris/

Nagymarosi polgárok és a Szabad a Part - Nagymarosi Civil Közösség aláírásgyűjtéssel érte el, hogy az adásunkkal egyidőben összeülő nyílt rendkívüli ülésen napirendre kerüljön a szállodahajó-kikötőről szóló szavazás: ne épüljön ilyen. Előzmények és az érdekütközés története, amit  két helyi civil mond el: Takács Bori és Varga Dani.

https://www.facebook.com/photo/?fbid=122106953036979158&set=a.122099112980979158 

Tracklista:

01. Quantic - Sol Clap (kezdődött: 00:01:49)

02. Umoja - La Piragua (kezdődött: 00:29:51)

03. Gotan Project - El Capitalismo Foráneo (kezdődött: 00:59:12)