丑奴儿·书博山道中壁

少年不识愁滋味,爱上层楼。爱上层楼,为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味,欲说还休。欲说还休,却道“天凉好个秋”！

人年少时不知道忧愁的滋味，喜欢登上高楼眺望远方。喜欢登高远望，为写一首新词无愁而勉强说愁。
现在尝尽了忧愁的滋味，想说却说不出来。想说却说不出，却说道：“好一个凉爽的秋天啊！”

（1）选自《稼轩词编年笺注》卷二（上海古籍出版社1993年版）。丑奴儿，词牌名，又名“采桑子”。博山，在今江西广丰西南。
（2）层楼：高楼。
（3）强（qiǎng）：竭力，极力。

这首词的创作时间大概在1181年至1192年间，是辛弃疾被弹劾去职、闲居带湖时所作。辛弃疾在带湖居住期间无心赏玩，眼看国事日非，自己无能为力，一腔愁绪无法排遣，于是在博山道中一面墙壁上题写了这首词。

这首词是作者闲居带湖时的作品。通篇言愁，通过“少年”时与“而今”的对比，表现了作者受压抑、遭排挤、报国无路的痛苦，也是对南宋朝廷的讽刺与不满。整首词突出地渲染了一个“愁”字，以此作为贯串全篇的线索，构思精巧，感情真率而委婉，言浅意深，令人回味无穷。

婷婷姐姐说：
对于年少的你来说，肯定会有感到忧愁、苦闷的时候，当你遇到忧愁时，是怎样来缓解自己心情的呢？
相信每个人都会有不同的方式，有人会找自己的好朋友倾诉，有人会大汗淋漓地运动一场，有人会安安静静地独自思考或者阅读，有人会……婷婷姐姐想告诉你的是：忧愁是你人生成长过程中一定会遇到的，无论采用哪种方式，你都要学会正确地去面对它，很好地解决它，这样你才会变得越来越成熟，越来越强大。

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