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聽聞有書
By Tanya
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聽聞有書 episodes:
October 09, 2024Ep.114 應該存下收入的百分之幾？持續買進實際上要怎麼做？〖持續買進〗2-2
其實所有給出固定儲蓄比例的建議都很糟糕。
⏱
00:00 大綱摘要
01:21 應該存下多少比例的錢
07:33 個人理財領域的最大謊言
14:08 持續買進
18:13 要買個股還是大盤
20:11 閱讀心得
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--Hosting provided by SoundOn...more October 02, 2024Ep.113 要存多少錢才可以安心退休？怎麼減少花錢的罪惡感？〖持續買進〗2-1
就連很懶得研究投資理財的我都看得懂這本耶！
⏱
00:00 第一本理財書登場
01:15 大綱
02:07 何時才該開始學習理財
08:15 要存多少錢才可以安心退休
11:15 怎麼減少花錢的罪惡感
16:57 重點整理
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--Hosting provided by SoundOn...more September 04, 2024Ep.112 做好課題分離，人生幾乎所有的煩惱都解決了〖被討厭的勇氣〗2-2
做好課題分離很難，但是可以為我們解決絕大多數的人生煩惱。
⏱
00:00 摘要
03:41 怎麼分這是誰的課題
08:09 Tanya沒做好課題分離的例子
11:39 也別讓別人越界
14:05 課題分離是為了讓我們更緊密連結
18:56 人生只有3件事
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--Hosting provided by SoundOn...more August 21, 2024Ep.111 長居暢銷排行榜《被討厭的勇氣》教你把創傷化成力量〖被討厭的勇氣〗2-1
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00:00 最近第二次讀
02:47 《被討厭的勇氣》為什麼那麼那麼暢銷
05:37 阿德勒的哲學
06:41 心理創傷並不存在
14:05 你的不幸是自己選的
23:27 為自己的人生負責
26:35 思考題
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--Hosting provided by SoundOn...more August 14, 2024Ep.110 今年為止獲得最重要的啟發：原來我不是內向型的I人?!【一點小啟發】
最近有朋友居然挑戰我對自己個性的認知，而且還挑戰成功了?
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00:00 說書分享會同場加映
04:00 雙子座不可能是內向人?
07:47 確認偏誤
12:28 二分化直覺偏誤
20:56 讓我重新檢討「高敏感性格」的事件
31:20 人的行為不會超過對自己的認知
33:02 重點整理
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--Hosting provided by SoundOn...more July 24, 2024Ep.109 用一個方法讓好習慣更容易堅持下去【未來日記x這一生的幸福計畫】
你有寫感恩日記的習慣嗎？我最近終於堅持下來了~~🤩
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00:00 摘要
03:06 開始寫未來日記但~
09:37 人類傾向追求變化
17:40 重點整理
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--Hosting provided by SoundOn...more July 17, 2024Ep.108 你有辦法在意興闌珊時，依然堅守既定行程嗎？【原子習慣】3-3
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00:00 前行提要
01:03 頻率比時間更重要
04:07 切入點3:讓事情變簡單
13:18 切入點4:打造獎賞
23:56 如何從A到A+
28:49 重點整理
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--Hosting provided by SoundOn...more July 10, 2024Ep.107 打造習慣的2大切入點：提示跟渴望【原子習慣】3-2
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00:00 謝謝來自觀眾的禮物!
05:44 切入點1:設定提示
12:42 切入點2:提升渴望
18:55 重點整理
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--Hosting provided by SoundOn...more July 03, 2024Ep.106 系統比目標更重要！每年都值得重讀一次的超級經典【原子習慣】3-1
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00:00 一起來讀慷慨的感染力
04:00 為什麼原子習慣這麼厲害
09:20 不要只定睛在目標上
14:55 最終極的改變
19:40 重點整理
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--Hosting provided by SoundOn...more June 27, 2024Ep.105 要怎麼培養觀點？怎麼克服拖延的毛病？【一點小啟發】
歡迎到聽聞有書的Youtube看看，這集終於有影片了~！
⏱
00:00 亂但是更好耶
03:29 要怎麼培養觀點
14:38 要怎麼克服拖延
26:45 重點整理
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🔅報名收聽《人生的智慧》全3集解析
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