在秋秋回国紧锣密鼓的一个月里，每天和秋爸秋妈进行24小时的亲密接触。不仅进行了两次国内外的出行，每天还至少赶三场活动。所谓是把一年最精彩的事情都浓缩在回国的一个月进行。 这也导致秋秋每次回美国后都陷入到严重的戒断反应。今天就来聊聊秋秋经历的由于分离引发的戒断反应

本期Show Notes如下：

01:57 秋秋以往对看完演唱会处理戒断反应的方式

07:33 留学七年，对分离免疫？不存在的

16:34 细数秋秋和秋爸秋妈最痛苦的几次分离经历

22:10 铜玲的第一视角叙述18岁送秋秋上大学的分离现场

37:06 和朋友圣诞相聚后的分离完美复刻与秋爸和秋妈的分离

40:38 秋秋和铜玲缓解戒断反应的共同方法 - 工作！工作不饱和？那就读书！

51:43 “成长在于承认且接受当下的所有状态”

.

🔖所有《听我扯皮》节目会在:

喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出

欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动

🔖听我扯皮的主播们还会出没在：

小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （铜玲r）

在秋秋回国的这一个月里，主线任务就是去参加自己最好的高中同学的婚礼。今天这期秋秋和铜玲终于不用远程录制，第一次合体，来聊聊秋秋是如何经历“背刺”，因为一束捧花而引起的大型对朋友失望+审视自己友情的反思现场

本期Show Notes如下：

02:48 前情提要 - 关于秋秋在高中小集体，以及秋秋对新娘子婚礼的预设

13:47 在最好的高中同学婚礼上迟到，成为了婚礼上第一个看见新娘子的女人

36:01 重点吐槽来了！我就问这个捧花它到底应该是直接送人还是抛？

51:15 我要的是捧花吗？我要的是我们高中十年的友情！

01:01:58 “事儿上见人心” - 如果朋友让你失望了，那就多交几个朋友

01:11:36 “你有几个能开口借钱的朋友？"

.

🔖所有《听我扯皮》节目会在:

喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出

欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动

🔖听我扯皮的主播们还会出没在：

小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （铜玲r）

在回国前的一个月里，秋秋都在计划秋秋一家三口的日本之行。在秋秋独自扒光了某书上所有关于日本签证帖子，并在第一次失败后终于成功拿到签证的时候，做日本攻略的艰难之旅才刚刚开始。今天就来聊聊日本这个地方，到底还有多少小秘密是我李秋秋不知道的？

本期Show Notes如下：

02:59 日本四天三晚的行程很难规划吗？

09:08 在没有小某书之前做攻略的秋秋 v.s 用小某书做攻略的秋秋

16:07 种草+拔草一起看，秋秋在搞“日本旅游攻略科研”道路上的心路历程

28:32 多种平台比价+银行卡减免，折腾一遛够成功在支付酒店费用上剩下90刀+15rmb

37:50 我为deepseek举大旗之未来的人类会淘汰不会使ai的人类

44:15 “做旅游攻略就是对齐颗粒度的过程”

在剪辑这期播客的时候，铜玲r也收到了无数关于日本大地震的消息，我就问这个日本我还能不能去了？

.

🔖所有《听我扯皮》节目会在:

喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出

欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动

🔖听我扯皮的主播们还会出没在：

小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （铜玲r）

近秋秋接手了公司社交平台新账号运营的活，今天这期就来和大家聊聊完成比完美更重要，以及过程和结果主义的区别

本期Show Notes如下：

01:44 哪里缺人我就去哪里，这次咱们做起了小某书的运营

09:07 没有安全感+完美主义做社交平台=double kill

12:01 保质保量的过程和好的数据结果不能是多选题吗

20:20 秋秋和视频剪辑的相爱相杀 - 在寻求自我满足和他人认可的道路上找到平衡

31:26 不完美主义者以结果为导向的领导发言

36:50 质疑完成主义者，理解完成主义者，还差最后一步变成完成主义者

40:12 人如何践行“兴奋公式” - 莫提之地

43:29 “把你的痛苦当成纠正机制”

47:38 享受过程大于享受结果，这个也有谁比谁更高级之分？

.

🔖所有《听我扯皮》节目会在:

喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出

欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动

🔖听我扯皮的主播们还会出没在：

小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （铜玲r）

今天的母女对谈话题是“你的心动瞬间”。对于一个跨越年龄段的播客，秋秋和铜玲r的心动瞬间在底层逻辑上是一样的。今天秋秋把自己过往的crush瞬间挑挑拣拣，选择性的抖落几个小秘密

本期Show Notes如下：

02:14 铜玲r(秋妈)心动的瞬间 - 拉车门，主动拉面前的遮阳板，哪个女生心里不住着一个小公主？

09:36 对异性的慕强以及对于个人终生成长和进步的课题探索

15:39 除了温柔和幽默，秋秋的奇怪心动瞬间来自于看异性打方向盘和羽毛球

17:52 秋秋最近的心动瞬间来自于和男嘉宾的聊天 - 找到一个和你同频的人真的很难吗？

25:14 秋秋的第一个crush对象是滑雪教练

32:48 小学认识的男生到了初中变成阳光开朗帅气大男孩？

41:39 对明星的心动瞬间到底算是什么感情

48:29 对于自己的心动对象和暧昧对象都羞于启智是什么心理

.

🔖所有《听我扯皮》节目会在:

喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出

欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动

🔖听我扯皮的主播们还会出没在：

小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （铜玲r）

接着上一期秋秋妈对秋秋的吐槽，今天这期秋秋来列举对秋妈的吐槽。从秋妈对自己独特表达方式和和对惊喜过敏的申辩，说到最后直接给秋秋说红温了！照这个速度发展，吐槽大会真的要有开杠环节了！

本期Show Notes如下：

02:13 秋妈安慰人和鼓励人的方式：用魔法打败魔法 - 会计课考试的别样鼓励和对付后桌同学的奇特建议

18:20 秋妈浪漫终结者的称号 - 从小学到工作后，秋秋给秋妈准备的两次惊喜都“铭记在心”

42:33 平时的秋妈 vs 在秋爸旁边的秋妈

46:09 秋妈没有边界感的助人为乐行为- 高中差点将秋秋的毕业裙“拱手让人”，以及永远不吝啬地向别人伸出援手

BGM：《Cherry Lime》- Ocean Radio

.

🔖所有《听我扯皮》节目会在:

喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出

欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动

🔖听我扯皮的主播们还会出没在：

小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （秋妈）

这期话题是秋妈点名想要讨论的，目的就是为了把秋秋和秋妈之间互相看不顺眼的地方一吐为快！本期内容还是分为上下两集播出，这集就先来说说秋妈对秋秋的槽点

本期Show Notes如下：

02:42 在秋妈吐槽之前，秋秋先发制人，预判秋妈对秋秋的槽点

03:57 控制狂，有洁癖，选择困难症，秋秋对秋妈的完美预判

15:48 秋妈的正式吐槽从秋秋的优柔寡断性格开始

24:02 秋秋对自己槽点的自我申辩

32:20 秋秋的急性子和爱打断秋妈生活节奏的特质

36:41 心里装不了事，是缺乏对生活的松弛感啊

BGM：《Cherry Lime》- Ocean Radio

🔖所有《听我扯皮》节目会在:

喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出

欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动

🔖听我扯皮的主播们还会出没在：

小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （秋妈）

在录制这期的三天前，秋秋得到了老板的批准，可以回国一个月！因为太过兴奋，在买机票，约面签，通知朋友，计划出游计划后，今天秋秋和秋秋妈终于有时间来一起聊点高兴的 — 天津美食

本期Show Notes如下：

04:00 去天津不吃特产大麻花和炸糕吃啥？居民区天津早点八件套了解一下

10:30 洪湖里丁记卷圈儿（大饼卷卷圈+茄盒+耦盒）

12:30 腐乳，腌过的豆芽菜，薄饼，油炸碳水，酥脆茄盒和咯吱咯吱的藕片，体验味蕾的八重满足

17:50 马记早点铺的嘎巴菜，浆子，面茶，糖果子，和鸡蛋果子，性价比拉满

24:22 推荐万新村的糖油饼（糖果子）

28:39 天津人吃早点自带原材料和小饭盒

33:22 益发顺10块钱的番茄鸡蛋汤上大分

35:51 小时候对吃满嘴流油天津包子的执着和体验，推荐津味素包子

39:23 万新村的云吞，对齐颗粒度行话：一飞一窝

这里附上两张图：

（两个小鸟胃点了一桌子，只恨自己胃不够大！）

BGM：《冷雨》- 莫文蔚

如果大家对天津的美食和游玩路线感兴趣，欢迎在评论区留言，或者在微博 @听我扯皮22 与我们互动！

🔖所有《听我扯皮》节目会在:

喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出

欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动

🔖听我扯皮的主播们还会出没在：

小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （秋秋妈

秋爸常说秋妈有个装发票的盒子，里面装着秋秋小时候花完钱留下的收据。今天我们就来聊聊这堆发票里有哪些是公认的花过最冤种的钱！

本期Show Notes如下：

01:35 逛超市结账被服务员问柚子多少钱一斤的奇葩经历

14:03 我妈有一个小盒，里面装的全是小时候给我花钱的“证据”

17:05 小时候为了让我长个子，被逼跳过的离谱的操和吃过的离谱的药

24:11 吃了半年的结果-长高了两厘米

25:02 小学因为个子矮的苦恼和快乐

28:25 尝试效仿体育委员把袜子外穿的行为，以及我爸的奇葩反应

34:05 测骨龄身高不到160，咱可不信这个邪

37:37 吃了半年维生素片花了6千多块钱

39:13 从小学开始建立的上奥数占坑班的阴影

42:50 鸡和兔子为什么要放在一个笼子里，以及做等差数列题数中间的点

49:44 人生第一次得5分垫底后得到了老师独特的安慰方式

53:44 因为在奥数卷子后面画地图，我妈尝试跟我一起听课，最终被奥数鸡哔

虽然说没有花钱的不是，但是长个和奥数班真是希望大家可以狠狠避雷！当然小时候花的冤枉钱肯定数不胜数，在钱上谁还不是个冤种呢？

BGM：《Under Pressure》 - jazzinuf

.

🔖所有《听我扯皮》节目会在:

喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出

欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动

🔖听我扯皮的主播们还会出没在：

小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （秋秋妈）

这一期其实是24年年底录的，赶上蛇年开年复工，大家的心是不是也都不在工作上？所以今天是一期职场小白工作吐槽期。从剖腹产带来的脑子管不了手的弊端，到高敏感人群对压力的感受，和因为面子问题扯到的秋秋妈在秋秋朋友婚礼上的游戏环节手拿把攥得了第一名，这期真是不简单！

本期Show Notes如下：

02:01 被老板提拔的第一反应是高兴还是难过？

05:28 你是否也是高敏感人群？

16:00 人的虚荣心和面子会在时不时的出来作祟

17:53 关于秋秋妈去秋秋朋友婚礼现场，并在婚礼游戏上喜提第一名的著名事件

31:42 什么时候秋秋对自己的职业最为自信，以及面对亲戚对自己职业的质疑

37:17 吐槽之前先给个甜枣找补一下

39:01 当自己和上级的理念有偏差时，是自己太理想化还是现实太残酷？

44:32 秋秋工作的烦恼和快乐都来自于她的脑子比手快，简称刨腹产带来的无脑行动？

47:51 淡人对生活的态度-永远不all in

51:55 拒绝成为职场老黄牛和被理所当然 ——上班永远迟到半小时(?

01:04:14 职场环境完美复刻高中人设，难道人活在一个闭环圈里？

新的一年，希望大家在工作中都能找到自己的平衡，争取不只做牛马，当一个快乐的打工人(?

BGM：《Made for More》- Sam Ock

.

🔖所有《听我扯皮》节目会在:

喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹果Podcast | Spotify 同步播出

欢迎大家关注我们的微博@听我扯皮22 和我们留言互动

🔖听我扯皮的主播们还会出没在：

小红书：rr碎碎念🐑 （秋秋）, 茗然 （秋秋妈）