癌症正規治療外，要如何尋求正規的輔助醫學，整合腫瘤醫學(Intergrative Oncology)是美國各大癌症中心普遍設立的部門，用科學實證，找尋可以幫助病人營養、運動、紓壓、抗發炎與免疫提升的方法，以全人為中心，生理、心理、社會支持層面一起改善。

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治療中與治療完，運動可以幫助我們增加癌症存活率5%，對抗憂鬱、改善睡眠，治療中我們可以使用那些運動呢?甚麼才是有效運動? 我們與你分享

慢性壓力，會增加腎上腺素、交感神經素，長期會影響發炎基因、惡化癌細胞，來了解壓力與癌症原理，如何透過減壓方法，幫助自己找到自癒能力。

癌細胞就像太極的陰陽兩面，陰是壞發炎壞免疫助長癌細胞，陽是好發炎好免疫對抗癌細胞，多種產生壞發炎的機轉，透過營養、運動、紓壓、補充品，改善【陰】增加【陽】對抗癌細胞。

化療中缺血的話，很容易疲憊、喘，除了牛肉，豬血和蛤，都是秘密武器，牛肉也別吃太多，很多致癌物質(2A級)。

EP 12 跟大家分享慢性發炎如何形成癌症，抗發炎在主流醫學中比較會被忽視，卻是手術、化療、放療等治療完，非常重要的議題，與癌細胞抗藥、副作用產生、癌疲憊、惡病質都有關。

疫情下，如何減少病毒風險，減少外出接觸，提升自我防護與免疫力，家中設置物品隔絕區，就醫過程把過短暫停留，清潔消毒、保持社交距離，正在治療中的病友不要中斷治療。

癌細胞喜歡吃糖?癌細胞的利用糖方式與正常細胞不同，治療中高熱量原則下如何調整飲食，減慢癌細胞生長，治療完怎麼調整飲食，預防復發? 聽聽廖醫師怎麼說。

化療後７-14天，左胸放射治療，部分標靶都會引起白血球低下，免疫系統與治療成效息息相關，廖主任分享醫院沒教的事：如何提升免疫白血球，大家一起練習～！