To Tylko Dieta

By Dorota Traczyk-Bednarek

Podcast o tym, jak poradzić sobie z zaburzeniami odżywiania przy pomocy zmiany nawyków żywieniowych oraz zmianie podejścia do zdrowego stylu życia. Jedyny podcast w Polsce poruszający tematykę zaburze... more

5

11 ratings

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about To Tylko Dieta:

How many episodes does To Tylko Dieta have?

The podcast currently has 92 episodes available.

To Tylko Dieta episodes:

November 03, 2019#002 DIETA CUD! Jedyna taka. Kiedy i jak ją zastosować?
Najczęściej pomijana i najbardziej niedoceniona dieta, jaka istnieje. W tym odcinku chcę pokazać Ci i zainspirować Cię do tego, abyś ją zastosował.
Zapraszam do wysłuchania!
Materiały dodatkowe:
Blog - dieta normokaloryczna

Blog - ile potrzebujesz jedzenia? Wylicz zapotrzebowanie.

Blog - Whoosh effect - dlaczego masa ciała nie spada liniowo?
Kontakt:
[email protected]

https://dieta-sportowca.pl/kontakt/

https://facebook.com/dietasportowca

https://www.instagram.com/dorota.totylkodieta/

Współpraca lub konsultacja ze mną: https://dieta-sportowca.pl/zaburzenia-odzywiania-intensywna-wspolpraca/
Podziel się proszę ze znajomymi! :)

---------
tło: Freepik.com / Wejściówka: 'With Loved Ones' - Jay Man / OurMusicBox
...more
30min
October 27, 2019#001 Jak poradzić sobie z głodem psychologicznym i czym on jest?
tło: Freepik.com / Wejściówka: 'With Loved Ones' - Jay Man / OurMusicBox
W pierwszym odcinku z serii "W krzywym zwierciadle - zaburzenia odżywiania" poruszam temat głodu psychologicznego. Czym jest? Jak go rozpoznać? Jak go uciszyć?
Zapraszam do wysłuchania!
Materiały dodatkowe:
https://dieta-sportowca.pl/2018/11/napadowe-objadanie-jedzenie-emocjonalne-2/
Kontakt:
[email protected]

https://dieta-sportowca.pl/kontakt/

https://facebook.com/dietasportowca

https://www.instagram.com/dorota.totylkodieta/
Współpraca lub konsultacja ze mną: https://dieta-sportowca.pl/zaburzenia-odzywiania-intensywna-wspolpraca/
Podziel się ze znajomymi! :)
...more
34min

FAQs about To Tylko Dieta:

How many episodes does To Tylko Dieta have?

The podcast currently has 92 episodes available.