La ansiedad es un sentimiento horrible que cuando nos atrapa no nos deja ver más allá, nos ciega y convence de que todo está mal y de que no vamos a lograr nada. Mi ansiedad me miente todo el tiempo y solo ahora he podido darme cuenta de que todo ese miedo no es real.

No todo el tiempo somos positivos, no todo el tiempo nos creemos capaces, no todo el tiempo somos pacientes...el proceso de trabajar hacia algo esta lleno de momentos de amargura en los que no le vemos sentido a nada y odiamos a todos y todo porque estamos cansados de esperar.

Nos cuesta mucho entender que los pilares de nuestra vida también son temporales, cumplen ciclos y se acaban. Las relaciones, amistades, trabajos, etc. Entender cuando una etapa o ciclo se ha acabado para nosotros es clave para poder movernos y alinearnos con lo que sí vibra con nosotros.

Cuando ya no quiero algo o estar en algún sitio, de repente todas las cosas buenas que eso tenía desaparecen. Es como que ya no hay nada positivo, todo es malo. Por qué tendemos a hacer esto? Hablemos de que cómo las cosas se pueden acaban en paz sin satanizarlas.

Mientras va pasando el tiempo este es un tema que cada vez me cuestiono más. Es realmente posible tener una relación de pareja "para toda la vida" y ser feliz? Es realmente posible encontrar a alguien que siga alineado contigo a través de toda la transformación de tu vida?

Si hay algo que no nos cuentan en las pelis y libros es que una gran parte del camino hacia la meta se centra en esperar y nada más. La paciencia es esa parte clave del proceso que es tan esencial como al menos intentarlo y buscar lo que queremos, pero cómo ser paciente cuando no te sientes bien o cuando has esperado mucho?

La verdad es que aunque lo escuchemos en todos lados...es cierto. No podemos darle a los demás sin antes darnos a nosotros mismos. Esto aplica para tiempo, paciencia, escucha y lo que sea. Y especialmente en momentos en los que necesitamos más de nosotros mismos como cuando atravesamos cambios.

Desde la infancia nos enseñan que el conformarnos es lo peor que podemos hacer, que debemos ir siempre detrás de exactamente todo lo que queremos. Pero y si conformase en algunas áreas de la vida no es tan malo? Será entonces que debemos aprender a combinar el no estar conforme con ciertas cosas y el sí estarlo con otras.

Cuando algo nos da miedo, tendemos a hacer ese miedo gigante para protegernos, para 'salvarnos'. Pero realmente maxificar el miedo no nos ayuda en nada. Cómo podemos manejar el miedo para evitar que nos sabotee? Cómo podemos abrir los ojos y entender que el miedo no es tan grande como nos estamos haciendo creer?

Ese incorpóreo fenómeno que nos afecta a todos...el timing. Ese tiempo perfecto que hace que las cosas se den o no, fluyan o no. Cómo podemos alinearnos con nuestro propio timing y dejar de intentar forzar lo que todavía no nos toca?