Denne uken har Amalie valgt tema, og Stian svarer som best han kan, når TØFT ivrig dykker ned i underlivet og angriper temaet sex som lam. TØFT er fremdeles en ærlig og upolert podcast om livet, det å våge og om at ting ikke alltid går som planlagt. Denne episoden er inget unntak. Velkommen til TØFT!

Hvis du liker det du hører, setter vi stor pris på at du deler denne podcasten og gir oss fem stjerner i Spotify.

Vi minner om at TØFT sjeldent egner seg spesielt godt for sarte øreganger.

Vert, produsent og programleder: Stian Skarsten @stianfrageilo / @stiansback

Fast gjest og medprogramleder: Amalie Schjøll @amalieschjoll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TØFT inviterer til spørsmål-spesial. Som vanlig er det Stian Skarsten og Amalie Schjøll som prater om løst og fast. Denne uka gjør vi en innsats for å bli litt bedre kjent og deler det selvfølgelig med deg, kjære TØFT-lytter.

Programleder, Stian, har latt seg inspirere. Det vil si han har stjålet, hemningsløst, alle spørsmålene fra første delen av det som er kjent som «36 questions for falling in love». En serie spørsmål som ble utvikla av en kar som heter/het Dr. Arthur Aron i 1967 (har ikke sjekka om han fremdeles lever). De begynner ganske lett og overfladisk, så blir de mer intime etter hvert. Poenget er at ved å begynne overfladisk bygger vi tillit som gjør det mer behagelig å svare ærlig på de tøffere mer intime spørsmålene som kommer i del 2og 3. Vi lover ikke at vi tar for oss del to og tre, men tar gjerne imot spørsmål fra deg som hører på. Dropp en DM til @stianfrageilo eller @stiansback, så blir det kanskje med i neste spørsmål-spesial.

Vert, produsent og programleder: Stian Skarsten @stianfrageilo / @stiansback

Fast gjest og medprogramleder: Amalie Schjoll @amalieschjoll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

O´Jul med din... En TØFT (rom)julespesial. Litt mer julete, men fremdeles like ærlig og upolert skravle-podcast om livet, om det å våge og om at ting ikke alltid går som planlagt. Rent bortsett fra at det denne uka skal det handle litt om jul, er oppskriften den samme som alltid. Vi tar for oss litt løst og fast. Sklir inn i hendelser fra foregående uke. Snubler i detaljer, men henter oss stort sett inn mot slutten. Det neste på programmet er ukas anbefaling eller frarådning, før vi går inn for personlig vekst og utvikling i ukas kompliment og konstruktive kritikk. Helt til slutt er det mer løst og fast før vi avslutter med planer for kommende uke.

denne episoden er dårlig egnet for sarte ører.

Vert, produsent og programleder: Stian Skarsten @stianfrageilo / @stiansback

Fast gjest og medprogramleder: Amalie Schjoll @amalieschjoll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Passende nok er det på andre forsøk vi klarer å få til episode to av podcasten TØFT. Selv om vert, produsent og programleder, Stian, har overtenning og glemmer både det ene og andre kommer vi oss gjennom de fleste programposter. Vi gir oss selv et velfortjent klapp på skulderen, terningkast 3 og dermed godt med rom for forbedring.

Vert, produsent og programleder: Stian Skarsten @stianfrageilo / @stiansback

Fast gjest og medprogramleder: Amalie Schjøll @amalieschjoll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TØFT. En ærlig og upolert podcast om livet, om det å våge og om at ting ikke alltid går som planlagt. Psykiateren Finn Skårderud er tilskrevet en påstand som lyder omtrent slik. Vi mennesker har det best med "trivselspromille", er et sted mellom 0,5 og 0,7. Der føler vi guarden senkes og snakketøyet løsner. Han har siden tatt avstand fra påstanden. Like fullt er det i dette området vi ønsker å ligge, med denne podcasten. Altså. I området der praten flyter ærlig og åpent, likegyldig av tema, med guarden behagelig senket.

Vert, produsent og programleder: Stian Skarsten @stianfrageilo / @stiansback --

Fast gjest og medprogramleder: Amalie Schjoll @amalieschjoll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En myk start på en tøff pod.

Vi stikker nesa frem og sier hei. Vert, produsent og programleder: Stian Skarsten @stianfrageilo / @stiansback. Fast gjest og medprogramleder: Amalie Schjoll @amalieschjoll

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.