Sign up to save your podcasts
Or
Share Tomax
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Tomax
Tomax episodes
- #136 - si UNAVENÝ, alebo len LENIVÝ? Nauč sa ten ROZDIEL
Leniví ľudia často vravia, že sú unavení. A unavení si myslia, že sú leniví
viac na IG:@tomax.sk
@patrikpolc_tomax
@tomas.jurica_tomax
a webe www.tomax.sk
19 min - #135 - LETNÁ forma - KEDY je už NESKORO?
No, čo, toto leto to už fakt dáš? Zvládneš to a konečne sa budeš cítiť super?
viac na IG:@tomax.sk
@patrikpolc_tomax
@tomas.jurica_tomax
a webe www.tomax.sk
22 min - #134 - Malý deň, mini Tomaxko a šéfovia v práci
Skôr také dristy no
viac na IG:@tomax.sk
@patrikpolc_tomax
@tomas.jurica_tomax
a webe www.tomax.sk
22 min - #133 - Si ÚPRÍMNÝ? Vieš ostatným povedať, čo chceš? Toto je na Tvojej ceste extrémne DÔLEŽITÉ
Kolegyňa Ti povie, že by si už mala prestať, lebo už vyzeráš dobre. Prestaneš? Chceš to naozaj ty? Alebo sa budeš riadiť podľa nepodstatných ľudí v Tvojom živote?
viac na IG:@tomax.sk
@patrikpolc_tomax
@tomas.jurica_tomax
a webe www.tomax.sk
28 min - #132 - Prečo NÁS musíš SLEDOVAŤ nejaký čas
Vieš, čo očakávať? Páčime sa Ti? Čo náš humor? Hodnoty...Podľa toho bude naša spolupráca fungovať
viac na IG:@tomax.sk
@patrikpolc_tomax
@tomas.jurica_tomax
a webe www.tomax.sk
27 min - #131 - v JEDNODUCHOSTI je krása - Má to byť jednoduché, ale nie ľahké
Načo Ti je poznať milión receptov, všetky diéty a všetku teóriu, keď sa v tom len strácaš a v praxi nevieš nič aplikovať? My sme tu na to, aby sme to zjednodušili
viac na IG:@tomax.sk
@patrikpolc_tomax
@tomas.jurica_tomax
a webe www.tomax.sk
30 min - #130 - Je SLABOSŤ byť v coachingu? Ako dlho byť v coachingu?
Že sme top (lebo tu písalo, že "Čo chcete, aby sa publikum dozvedelo?")
viac na IG:@tomax.sk
@patrikpolc_tomax
@tomas.jurica_tomax
a webe www.tomax.sk
28 min - #129 - AKO ZAČAŤ svoju fitness cestu - sledovací týždeň je základ
Nie kalkulačka príjmu, ani vyraďovanie potravín, ale sledovanie svojho režimu a postupná úprava
viac na IG:@tomax.sk
@patrikpolc_tomax
@tomas.jurica_tomax
a webe www.tomax.sk
31 min - #128 - Fitness DEZINFO scéna - ako vedieť, čo je ok a čo nie?
Rýchle, zaručené, bez námahy? Hej? Isto?
viac na IG:@tomax.sk
@patrikpolc_tomax
@tomas.jurica_tomax
a webe www.tomax.sk
22 min - #127 - Áno, má to byť ŤAŽKÉ - buď s tým ok
Je to znak toho, že rastieš, posúvaš sa. Poriadne výsledky vyžadujú poriadnu snahu
viac na IG:@tomax.sk
@patrikpolc_tomax
@tomas.jurica_tomax
a webe www.tomax.sk
30 min
About Tomax
From the publisher's feed
Sme iní tréneri. Normálnou rečou Ti ukážeme, ako žiť zdravo - dlhodobo a s udržateľnými výsledkami v Tvojom bežnom živote