J'ai déjà abordé le sujet de la comparaison mais je crois que ça doit être revisiter! Je te partage une réflexion toute simple pour s'élever et non se comparer et se rabaisser! 

Comme à l'habitude, tu as aimé l'épisode, je t'invite à le partager et me tagger sur tes réseaux ou à l'envoyer a une/un ami!

Bonne écoute!

Mel -xx-

Je sais, c'est une grosse question pour partir! Mais crois-moi, la réponse est hyper importante et elle peut changer la suite des choses par rapport à tes buts et objectifs! Si tu ne crois pas en toi, les chances sont que tu n'essaies même pas d'atteindre tes objectifs! C'est comme abandonner dans d'avoir commencé!

Je te souhaite une bonne écoute mais je te souhaite surtout de passer à l'action! 

Mel -xx-

C'est le début d'une nouvelle année et c'est souvent le moment de faire des réflexions sur l'année passée et la nouvelle année à venir. Parfois, nous trainons certaines émotions liées à nos expériences du passé et j'ai voulu nous aider à passer à autre chose. 

Dans cet épisode, je te donne des exercices pour utiliser tes épreuves comme étant des apprentissages et t'aider à passer à autre chose sans continuer de trainer leur négativité avec toi. 

Bonne écoute!

Mel -xx-

Suite à des sondages sur mes réseaux sociaux, j'ai été troublé d'apprendre le faible niveau d'énergie des gens! Donc, on passe a l'action pour augmenter ça immédiatement! 

Je te partage quoi regarder et analyser pour t'aider à augmenter ton niveau d'énergie!

Bonne écoute mais surtout bonne pratique/action!

Mel -xx-

Atteindre l'équilibre pendant les fêtes de fin d'année, c'est possible! Dans cet épisode, je te partage mes propres trucs et astuces pour y arriver! 

Je t'invite à enregistrer cet épisode pour y revenir en cas de besoin selon les saisons, vacances et fêtes que tu vivras!

Bonne écoute et surtout: Joyeuses fêtes!

Mel -xx-

Je reçois ma belle amie Marie-Pier Brazeau qui est bijoutière/joaillière! Elle nous raconte son parcours unique qui l'a amené dans le monde l'entreprenariat! Nous parlerons aussi de divers aspects de sa vie comme sa famille, ses ambitions, d'argent et de ses aspirations!

IG personnel: https://instagram.com/mariepier.brazeau?igshid=YmMyMTA2M2Y=

IG de la boutique: https://instagram.com/bijouterielepage?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Facebook: https://www.facebook.com/bijouterielepage?mibextid=LQQJ4d

Site Web: https://bijouterielepage.com/?fbclid=IwAR0pYQRMXYxUWDzbC7YtvYyASvtYC3Ibnw4AH26xOFCN08TVaompx-NX1cY

Infolettre: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t2j6x3

J'espère que son histoire va t'inspirer autant que moi à foncer pour réaliser tes rêves!

bonne écoute! 

Mel -xx-

Et oui, cet épisode risque de te choquer! J'aime mieux te mettre en garde parce que je propose un concept très différent de ce qu'on entend normalement. Je suis consciente que je ne ferais peut-être pas l'unanimité ici mais je crois que ce concept mérite qu'on s'y attarde. Alors, je te demande de garder l'esprit ouvert et de réfléchir à mon concept!

Si tu as aimé, n'hésites pas à partager dans tes réseaux sociaux et à me tagger: melissa_plante

Bon écoute!

Bonne écoute mais surtout bonne réflexion!

Mel -xx-

Je te partage un bout de mon histoire de on and off en espérant t'aider à trouver des moyens d'être constant dans te entrainements. La constance est la clé pour avoir des résultats physiques mais aussi mentales et je crois que les résultats mentaux sont encore plus importants! 

Si l'épisode t'a aidé, s'il vous plait, prends le temps de partager avec quelqu'un que tu aimes!

Mel -xx-

Je ne sais pas si c'est la saison ou le mois de novembre mais je remarque beaucoup de désengagement autour de moi. C'est pour ça que dans cet épisode, on aborde plusieurs sujets dont l'engagement le discours mental, nos actions et plus encore!

Je te souhaite une belle réflexion! 

Mel -xx-