Un épisode d'alignement pour démarrer l'année du bon pied! Que cette année soit a la hauteur de tes actions et de ton audace!

Bonne année 2024!

Mel -xx-

Dans cet épisode, je t'encourage a être plus égoïste! Je ne t'en dis pas plus! je te laisses écouter!

Mel -xx-

Dans cet épisode, je t'invite à réfléchir sur ton approche face à toute l'abondance pendant le temps des fêtes! Évidement, cette réflexion vaut aussi pour tous les autres moments de l'année!

Bonne écoute!

Mel -xx-

J'ai appris une méthode pour optimiser mon sommeil que je dois te partager! Je suis encore au stage de travailler a implante la méthode et ça te prendra peut-être un peu de temps à toi aussi mais l'important, c'est de ne pas arrêter d'essayer!

Mel -xx-

Je t'invite à faire différent cette année et à finir l'année en prenant du temps pour toi et pour recharger tes batteries! Voici mon mini guide de survie pour une belle fin d'année!

Bonne écoute!

Mel-xx-

Je te partage un bout de mon vécu des dernières semaines et une réflexion sur le fameux selfcare!

Bonne écoute!

Mel -xx-

Je sais que le sujet de la discupline n'est pas particulierement aimé. Pourquoi? Parce que le changement nous fait peur, parce qu'on aime garder ''le nez dans notre caca''!

Je t'invite a faire un réflexion puissante sur ton identité qui te mènera sur le chemin de la discipline!

Mel -xx-

Cet épisode est une réflexion a voix haute sur des idées et pensées que j'ai depuis exactement 12 jours sur l'alimentation. Viens réfléchir avec moi!

Bonne écoute!

Mel -xx-

Dans cet épisode, je te partage ma dernière aventure chez le parodontiste et la façon que j'ai choisit de voir ma vision qui s'est finalement réalisé!

Bonne écoute et bonne réflexion!

Mel -xx-

Dans ce court épisode, je vous partage des constatations sur le silence et je te donne un petit devoir pour trouver des réponses a tes questions et avancer vers tes objectifs!

Bonne écoute et surtout bon travail sur toi!

Mel -xx-