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Ton tremplin
Ton tremplin episodes
- Est-ce que ta motivation est dans le passé?
Dans cet épisode, on jase d'une autre façon de voir notre motivation! Comment remettre ta motivation au centre de tes objectifs pour continuer d'avancer!
Bonne écoute!
Mel -xx-
16 min - Agir comme si tu passais la ligne d'arrivée
Cette semaine, je te partage un épisode short and sweet parce que je suis en voyage mais je ne vouloais pas manquer notre rendez-vous! Je crois quand même que la réflexion que tu peux faire suite a l'écoute peut être très puissante!
Bonne écoute!
Mel -xx-
10 min - Aimes-tu ta vie?
Dans cet épisode, je t'invite a faire une réflexion sur ce que tu aimes ou pas de ta vie et de poser les actions requises pour faire les changements qui s'imposent! Bonne réflexion!
Mel -xx-
16 min - Créer tes preuves de possibilités
Dans cet épisode, on discute de comment croire en toi de plus en plus a chaque jour!
Bonne écoute!
17 min - Mes trucs pour persévérer dans tes résolutions
Dans cet épisode je te partage les 3 choses qui m'ont vraiment aidé quand j'ai débuté ma remise en forme à la maison! J'espère t'aider à persévérer!
Bonne écoute!
Mel -xx-
17 min - Ce que m'a appris ma Business
Dans cette serie de : Ce que m'a appris, aujourd'hui, je te partage quelques apprentissages que j'ai fait avec ma business! Et si tu n'as pas de sang d'entrepreneur qui coule dans tes veines, restes a l'écoute quand meme! Tu pourras faire le parallèle avec ta carrière ou même tes workouts!
Bonne écoute!
Mel
17 min - Ce que l'entraînement m'a appris! Premier épisode d’une série, ce podcast a pour but te de faire réaliser toutes les victoires que l'entrainement peut t'amener sur différentes sphères e ta vie!
Premier épisode d’une série, ce podcast à pour but te de faire réaliser toutes les victoires que l'entrainement peut t'amener sur différentes sphères de ta vie
20 min - Changes ta vie, changes tes pensées!
C'est un gros titre mais dans l'épisode, je t'explique comment changer ta vie en débutant par changer tes pensées!
Bonne écoute et bonne évolution!
Mel -xx-
14 min - Mon expérience en hypnothérapie
En 2024, je me suis donné comme ligne directrice de me dépasser personnellement! J'ai chercher comment arriver a mes objectifs (Abonnes-toi au podcast pour ne rien manquer!) et j'ai voulu essayer l'hypnothérapie! Dans cet épisode, je te partage mon expérience!
Bonne écoute!
Mel -xx-
29 min - Le piège de l'organisation
Je en sais pas pour toi mais moi en début d'année, j'ai envie de tout organiser, désencombré, nettoyer! Dans cet épisode, je te mets en garde pour qu'on ne tombe pas dans le piège de l'organisation!
Bonne écoute!
Mel -xx-
10 min
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Bienvenue à bord du podcast Ton tremplin! L’objectif de ce podcast est de te donner le courage de passer à l’action dans l’imperfection!