这个冬天，东北有点“热”。

南方游客的赶集似地前往冰雪世界，

各地文旅使出洪荒之力各显神通招待八方宾客，

社媒燃点一个接一个。

热情似火的冰雪之城，你心动了吗？

「Timeline」

01'35 : 从小熊帽子到冰雪大世界，尔滨的火爆是天赋➕努力造就的“有迹可循”。

12'11 :  “南方小土豆”引发的争议，是失声已久的人们，从温热人心上化开的一层厚重的雪。

26'50 : 热气球、雪狐、人造月亮、冻梨摆盘……滨滨，你还有多少惊喜是朕不知道的！

34'54 : 东北有同乡雷达，陕西有馍馍变人。那些年，我们见识过的城市市格们。

44'50 : 什么？！这些东西都是我的家乡特产？特产特产，搞半天是背着我们偷偷生产。

49'15 : 爆火背后的缘由，从我们的家乡网红城市“西安”说起。

54'44 : 下一个旅游目的地，大家都推荐哪里？(P.S.山西菜尊嘟很好吃！😏)

BGM:

我要开花 — 二手玫瑰

允许部分艺术家先富起来 — 二手玫瑰

【聊天的人】

小葛、小猫、嘉嘉

甄学家们，今天你过情关了吗？

看了那么多遍的甄嬛传，没想到还有这么多细节是我没注意到的！

一起来听听Jagger Mao的奇(guo)思(fen)妙(Jie)想(du)，

看看谁才是真正的甄学博士吧！

「Timeline」

01'55 : 快过年了，姐几个又来过情关了！每到冬天，我总会想起《甄嬛传》里这些片段和台词……

08'00 : 娘娘们的避寒装备──这斗篷防的哪是寒呐，防的是人心～

15'45 : 槿汐姑姑变成甄嬛战队一把手有迹可循🧐没关系是爱情啊。

26'30 : “宛嫔，去吧！”大胖橘也有接不住戏的时候。盘点那些甄嬛演技至暗时刻。

39'30 : 哎，碳火和手炉名场面，暗地里都是权力涌动。

51'47 : 阴暗扭曲蠕动爬行😱配得感很低的安陵容是蔫儿坏吗？嗯...怎么不算呢...

01'04'07 : 从前看不下去的风流王爷俏尼姑，现在倒也值得一品。

BGM:

红颜劫 — 姚贝娜

金缕衣 — 姚贝娜

【聊天的人】

小葛、小猫、嘉嘉

欢迎来到2023年最后一期节目～

今年的你们辛苦啦！

新旧交替的时刻，我们不想讲什么宏大叙事，

和一开始一样，陪伴彼此，陪伴有缘相见的每一个人。

一起通通风，更加轻盈的走向新的岁月，迎接更丰富的生命体验！

祝愿每一个听众朋友，新年快乐，万事胜意。

「Timeline」

01'42 : 传说中的25岁喝口凉水都发胖？姐妹现身说法——我只是对我的代谢恨铁不成钢！

08'40 : 长纹、垮脸、凸嘴、中庭变长……以为是流言蜚语，结果却是证据确凿。

14'58 : 听闻25岁之后臀部会变大？什么，还有这种好事？快让我变大啊！

21'45 : 宝，别害怕，因为所有人最后都会脱发。

29'30 : 催婚催育背后的那些事儿，或许才是我们应该郑重对待的那部分。

40'45 : 生活稳定下来的头号改变，就是我们从时尚咖变成养生咖了。

54'06 : 低情商:你们俩没朋友；高情商:精简社交这回事，我们从18岁就开始做了。

01'02'38 : 哪有人能随随便便成功～事业上的小起色，都是我们付出90%的“必然”换来的结果。

01'08'35 : 新的风景你好！小嘉和小葛已经在路上啦～2024请多多关照我们🙏🏻

BGM：

Time — Angelo De Augustine

Fantasy — Mariah Carey

【聊天的人】

嘉嘉、小葛

天寒地冻的十二月，

免不了谈一谈我们的爱情。

如果可以的话，

想和你一起捧着热乎乎的烤红薯坚定的走下去。

凛冬将至，

今年心软的神会降临吗？

[timeline]

01'31 : 本来想update一下我们自己的感情状况当当前菜～结果发现:竟没有任何！

03'09 : 那些年我们美美踩过的恋爱坑——不管想太多还是想太少，最后反正都黄了。

12'40 : 去重新爱一个人吧，或者去重新爱上自己。总之，让我们走出失恋。

24'53 : overthinking怎么就成了现代社交大忌？真是服了这些奇葩的社交ghosting！

33'40 : 充分了解彼此，然后再拥抱🫂我感觉我快能踏出那一步了，祝愿下次我们都可以爱的更好～

47'02 : 哈哈～恋爱果然还是看别人谈有意思:从她的爱情里，我也在学着“放过”我自己。

BGM:

Dream A Little Dream Of Me — Ella&Friends

In the Still of The Night — The Five Satins

【聊天的人】

嘉嘉，小葛

家人们，喜闻乐见的MBTI大讨论来啦！

谁是i人，谁是e人～

还不都是相亲相爱的一家人😄

[timeline]

02'11 : 老神棍infj+薯条狂人intp+与世无争isfp+快乐小狗enfp，今天一次凑齐四种人格！

07'36 : 笑拥了，原来这些刻板印象都是真的。

21'44 : 我们都超喜欢小狗人格～但和某些“风评较差”的mbti相处真的受够了。

35'17 : 和某种人格合不来≠我不爱你，或许也≠你就是个坏人。

45'30 : 二分法、八维、荣格……学问深着呢🤔看似娱乐和玄学的东西也有内在逻辑。

57'20 : 从个人mbti的变化史里得到一些微小震撼:哈？我是这种人吗？

01'03'45 : 其实我能操纵它的结果，那mbti是科学的吗？

01'11'34 : 重生之我在《甄嬛传》里测mbti——来看看我们都是哪一款。

BGM:

Run the World!!! — Dayglow

【聊天的人】

小葛，小猫，小轩，小铁

今天你咖了吗？

为什么每天都在☕️一下捏？

有人是为了提神醒脑，

有人是为了排泄通畅，

有人仅仅是咖啡上瘾。

jagger 🐱又在咖啡馆有过什么荒唐故事呢！ 

欢迎进入今天的【通风时刻】一探究竟。 祝大家周末愉快～

「Timeline」

1：35  忆往昔～咖啡爱好者们与咖啡的初识:我们后来怎么成了这种关系啊！

8：42  黑咖or奶咖？有的人是为了充饥，有的人竟是为了……💩。

11：40  供给变多，品牌变多，咖啡喝的越来越花，但我们饮咖的尽头只是有“咖啡味儿”而已。

25：17  《当我们喝手冲时到底在喝什么？》小葛的业余咖啡课堂开课啦～

31：29   某瑞悄悄惊艳所有人的单品出现了！请给我茶叶➕咖啡，一杯又一杯。

34：41  不浪漫，但好玩 : 我们几个的咖啡馆故事，其实和醉酒后缓解狼狈相关。

48：37  18岁和25岁，我们光顾的已经不再是同一家咖啡馆了。

53：13  去码头整点咖啡喝喝？最后让我们浅浅推荐一波口粮吧！

BGM:

Moody Wind — Anthony Lazaro

Stay High — Brittany Howard

【聊天的人】

嘉嘉、小葛、小猫

亲爱的朋友们，

我们终于回来了，非常抱歉断更了一段时间！

过去的一日子里，【嘉葛猫】发生了一些大事件。

上一期我们还在快快乐乐讲述宴请小时候的自己，

这次就啪啪打脸来了。

甚至我们的成员依然在 带伤录制，

近期一系列的事件让我们不得不发出灵魂拷问：

自己养自己，我真的有爹妈养的好吗？

一起进入今天的【通风时刻】，看看苦中作乐的我们，

感受荒谬人生，一起chill一下吧～

「Timeline」

1'10  真正的成长是当我们拥有了选择权。这一次不光是“把自己重新养一遍” ，还要重新把自己认识一遍。

10'53  不好意思我们断更了！因为刚拿证的小葛，骑摩托把自己送进了医院……

17'46  还原事故现场:一场荒谬的车祸以及忧心忡忡的朋友们。

23'03  风浪平息之后，让我们直视“恐惧”这朵乌云——有时候它能遮阳，有时候又让我们狼狈不堪。

29'20  我混乱的人生be like那个遗留在身上的心电图biabia，拜托🙏🏻都伤的那么重了怎么还想着搞笑啊！

35'47  把人笑拥咧！真·说破喉咙，小猫上一秒天后，下一秒手术。

41'06  人生初体验～让我看看全麻局麻都是怎么个事儿👀。

48'30  康复路上也不尽是坦途。

52'38  发生了这些大事后，我们决定换条赛道把自己重养一遍，也陪伴彼此再长大一遍～

01'00  在那些很冒险的梦里，原来自由的边界不是什么都不在乎，而是看清楚我们需要在乎什么。

BGM:

Got To Be Real — Cheryl Lynn

Pines — Men I Trust

【聊天的人】

嘉嘉、小葛、小猫

年轻人逃离预制菜指南？不需要的！

只要麦当劳存在，我就会是永远的“麦门信徒”！

麦麦的真爱粉们，快来集合啦！！！

确认过眼神，爱麦就是一家人！

一起进入今天的通风时刻，听听嘉葛猫是怎么夸夸M记的吧！！

「Timeline」

1：45  资深K麦姐小葛的豆瓣小组分享会——没听过《K记麦记新品交流小组》，但大名鼎鼎的“组饭”得记得吃。

6：25  潜伏进家附近的麦当劳社群，小葛竟然在干这些事。

13：22  经典款？尝鲜派？我们最爱的麦门单品都是些啥？(我们的口味未免也差太多吧)

15：50  忠实的麦门信徒小嘉和小葛:为你我用了几天的积蓄，拿着出门证来看你🎵～

19：45  为麦麦正名！我们才不是垃圾食品呢！

24：20  从北京到澳洲，从小学到大学，为什么喜欢麦当劳？因为不管我们多狼狈，至少还有麦当劳。

35：30  Let's学习！商科学生小嘉的麦麦小课堂——那些“正经”的麦门知识点。

44：05  和小时候的自己握握手～长大后，我们在麦当劳宴请小时候的自己，不见不散。

50：42  生活观察家上线，不同城市的麦当劳有不同的人。

58：15  北京西站的那个麦当劳，承载了小嘉和小猫的跨时空回忆。

1：00：45  澳洲的麦麦有什么？欲买桂花同载酒，终不似，少年游。

BGM:

Roses — Kurosuke

夕阳无限好(麦当劳汉堡) — 陈奕迅

【聊天的人】

嘉嘉、小葛、小猫

你还记得上一次和好朋友彻夜长聊是什么时候吗？

毕业以后，你有多久没好好看看、抱一抱好朋友了？

有没有哪一个孤独的时刻，你会想起和ta的旧时光？

今天，我们坐下来，作为三个「具体的人」，讲了一些小小故事。

希望可以，听听嘉葛猫的友情岁月，然后给最好的朋友发个问候吧！

「Timeline」

1：20  “嘉葛猫”组合的相逢史，还要从很久很久以前说起——感谢那场崴脚！让小嘉和小葛成为了闺蜜。

10：13  只是因为在人群中多看了你一眼，就确认你是那个能跟我玩儿到一起的人！

16：21  温情时间到 : 蓬头垢面的小嘉，在与小猫初见时便感觉被他温柔的接住了～

24：50  幽默的、有眼缘的、不流俗的、有生命力的……我们仨交朋友的“标准”和原因都有些啥。

29：10  你做过的再自然不过的那件小事，却成为我脑海里轮番播放的经典电影。

43：27  我们保鲜友谊的致胜法宝，是先保鲜我们自己。保持一个大致的同步，是我们仨不必言说的默契。

49：23  没有夸夸，全是真情——你身上那些闪光点，即使在一起相处这么多年，依旧能照亮我的世界。

58：53  我们之间有没有吵过架？你别说，还真有过。

1：03：56  闹掰过几个好朋友后，发现还是我们最合拍！

1：06：15  泪崩，原来我们说给彼此的祝福和期望，都正巧落在对方最脆弱的那个角落。

BGM:

Desperado — Eagles

Star Without a Sky — Vern Matz

【聊天的人】

嘉嘉、小葛、小猫

又是“金九银十”秋招季，

可怕的是，和去年一样，依然是我们熟悉的“最难就业季”，

已经听到无数的朋友哀嚎起来了！

“找工作”究竟是在找什么？哪些坑是可以避免的？你有没有为找工作发过疯？

亲爱的朋友们，暂且放下焦虑和执念，一起来听听我们的求职故事，

打开窗户，用力呼吸！通通风，或许会有新的启发呢！！

[timeline]

1:33  我们仨的求职/工作状况大公开——上班没有那么容易～每个人有他的脾气～

6:37  高校招聘会是一个大菜市场，而我们只不过是一只只等着被挑走的大白菜。

8:58  大公司们给人的第一个冲击，是点击即送的一个测评链接 : 想来应聘？先把这170多道题给做了。

13:10  hr是怎么看简历的，给老奶奶做志愿服务？本科时当过宿舍长？pass掉简历上那些致命痛点真的非常重要。

18:50  一日为师终身为父，纯人文学科讲究“师承”的二三事。

21:30  唉:-( 求职路上全是血与泪。听完学经融的小嘉曾经踩过的这些坑，真的很有用！

28:20  机会来得像门玄学，但等待的过程永远是最最最痛苦的。关于这点，我们都不能幸免。

35:30  当一颗真实的螺丝钉到底难在哪里？离开or留在大厂都需要勇气。亲爱的朋友，请别赋予打工太多意义。

41:10  姐可是六年级就在家开演唱会了！我们enfp小猫天生就是当老师的料！

45:05  互联网玩儿命工作，我连想都不敢想。小嘉: “你好，我一天工作14个小时。”

56:50  不同行业的不同形象外现——君莫笑！在互联网大厂上班就是穿洞洞鞋。

01:01:46  弃捐勿复道。如果真的要说些求职建议的话，我们想说这些～

BGM:

Dealbreaker — Rachael Yamagata

Mayonaise — The Smashing Pumpkins

【聊天的人】

嘉嘉，小葛，小猫