Amamantar no es sólo dar el alimento a nuestro bebé. Es también un momento de amor inmenso, en el que estamos construyendo y estableciendo nuestro vínculo emocional y físico con él.

Las mujeres que lactan presentan menos anemia, pues mientras amamantan su útero se contrae ayudando a que sangre menos después del parto.

Inmediatamente nazca el bebé, es muy importante ponerlo sobre el pecho de la mamá, piel contra piel. Es ideal hacerlo en la primera hora de vida. Esta posición se llama “posición biológica”.

Es la primera “leche” que se produce, incluso algunas veces desde antes del nacimiento. Es un líquido viscoso de color amarillo claro, rico en proteínas y anticuerpos, que le brindará al bebé el alimento y la protección contra enfermedades. El consumo del calostro es muy importante.

Se dice que un bebé es prematuro cuando nace antes de las 36 semanas de gestación algunos de ellos tendrán que ser hospitalizados en la Unidad Neonatal y puede ser posible que estén separados de la madre inicialmente y que no puedan alimentarse directamente.

Durante la primera semana de vida es normal que los bebés pierdan peso, se puede esperar una pérdida del 10% sobre el peso del nacimiento, así que si un bebé pesó al nacer 3.000 gramos a los 8 días puede estar pesando 2.700gr.  

Esta pérdida está asociada a salida del líquido que estaba en la vía respiratoria, el intestino y a la adaptación al alimento materno, pero lo más importante es que es normal y no quiere decir que la mamá no tenga la producción de leche suficiente.

Antes de lograr el agarre, es muy útil asegurar el pecho con una de las manos en forma de C, poniendo el dedo pulgar en la parte superior del seno y los demás dedos en la parte inferior.

¡Nada! La mejor forma de producir más leche es la estimulación que el bebé realiza al succionar y extraer la leche. A mayor demanda, mayor producción. Es importante que la mamá se hidrate con agua y esté muy tranquila y descansada.

El bebé debe ser amamantado hasta que quede lleno. No debemos limitar su tiempo de alimentación.  

Debemos vaciar completamente el pecho del cual el bebé se está alimentando, pues la composición de la leche varía: la leche inicial es rica en lactosa (calorías) y agua, luego continúa la leche rica en proteínas y la leche del final que es rica en grasas. El bebé necesita de todos estos nutrientes para su desarrollo.

El cuerpo de la mamá produce justo la leche que el bebé necesita. La cantidad de leche extraída por extractores externos no es una medida real de la leche que la mamá produce; el mejor extractor es el bebé.  

Es importante saber, que el tamaño de los senos no influye en la cantidad de leche que la mamá es capaz de producir.