Tør Å Si Det

By Vær En Tjommi AS

Tør å si det er en podkast om åpenhet, livskriser og mental helse. Her møter du ekte historier fra menn som våger å dele – og fagfolk som gir råd om hvordan vi kan bygge sterk

... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Tør Å Si Det:

How many episodes does Tør Å Si Det have?

The podcast currently has 14 episodes available.

Tør Å Si Det episodes:

October 01, 2025 ISSO & Nicolai Ek: Fra tårer til latter på vingården i Italia
Hva gjør en avholdsmann på en vingård i Italia? 🇮🇹 For Gino, som ironisk nok har et italiensk navn men aldri hadde satt foten i landet før, ble dette en opplevelse han aldri vil glemme. Sammen med ISSO, som nylig har kjøpt seg vingård, og komiker/artist Nicolai Ek, ble det filmet til dokumentarfilm og samtidig spilt inn en podkast. Det utviklet seg til en samtale som traff dypt: tre menn som våget å dele både sårbarhet og styrke. Her finner du alt fra tårer og ærlige refleksjoner, til hysterisk morsomme øyeblikk – som da Nicolai fortalte at han lenge ikke visste at man faktisk kunne klippe i videoer. 😂 Dette er en episode der det såre møter det humoristiske – akkurat slik Tør å si det skal være.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 24min
September 25, 2025 Hakeem Teland: Fra løvetannbarn til forbilde
Hakeem Teland (f. 1998) vokste opp med en psykisk syk far og en mor i rus, men trosset alt og ble et ekte løvetannbarn. Som padler for Kristiansand Kajakklubb tok han 5 NM-gull og hele 18 NM-medaljer i perioden 2015–2019, og kronet det med bronse i Junior-VM på K1 200 meter i 2016. Senere ble han klubbens hovedtrener – og et forbilde for unge utøvere. I denne episoden deler han om vinterdepresjonen som nesten knekte ham, hvordan disiplin og ekstreme prosjekter som 31.000 pushups på en måned formet ham, og hvorfor nøkkelen til livet er å ta 100 % ansvar og aldri velge offerrollen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 22min
September 17, 2025 Marcus Mehnert: Da mørket tok overhånd
Han kunne stilnet stemmen for godt den natten i Bergen. I stedet valgte Marcus J. Mehnert (27) å leve – og noen år senere delte han sin historie på TV 2 God Morgen Norge, en fortelling som rystet og rørte hele landet. I dag er han psykologstudent og Eliteserie-spiller for Strømsgodset, men også en tydelig stemme for åpenhet om psykisk helse. I denne episoden deler Marcus reisen fra mørket som nesten tok alt – til håpet som bærer ham videre. En rå og ærlig samtale om ensomhet, angst – og om kraften i å tørre å si de ordene som kan redde liv.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 19min
February 11, 2025 GinoBless: Jeg ville avslutte alt
Det fantes en tid hvor jeg selv var så langt nede at jeg ikke så noen vei ut. Smerten, skammen og håpløsheten føltes uoverkommelig. Men jeg er her i dag – og jeg vet at livet kan snus. I denne første pilot-episoden av "Tør å si det " deler jeg litt om min egen historie og hvorfor jeg brenner for å hjelpe andre. Som utdannet coach og veileder ønsker jeg å bidra til at flere menn tør å snakke, tør å kjenne på følelsene sine – og tør å ta imot hjelp. Jeg har selv mistet familie og venner til selvmord, og jeg vet hvor viktig det er å ha et fellesskap hvor vi heier på hverandre, uansett hvor vi kommer fra eller hva vi har vært gjennom.
Denne podcasten handler om nettopp det – å bryte stigma, gi håp og vise at motstand kan bli til styrke.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
6min

FAQs about Tør Å Si Det:

How many episodes does Tør Å Si Det have?

The podcast currently has 14 episodes available.