Tot Later x

In deze aflevering van 'Tot Later' gaan ik dieper in op het onderwerp trauma en weerstand. Ik deel mijn persoonlijke ervaringen met trauma en hoe ik hiermee omging en nog steeds omga. We bespreken ook hoe moeilijk het soms kan zijn om je begrepen te voelen en hoe belangrijk het is om jouw emoties te erkennen en te uiten. Dit is een aflevering waar ik efkes heel open ben, omdat ik ook denk dat dat soms wel nodig is eigenlijk.

Luister en stel jouw vragen door een gesproken bericht achter te laten via de link https://www.speakpipe.com/totlater of door een vraag te stellen via https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfnDG6_mtAn4xDEKpCNNZywCNdOFWm-7yVzwK190VKeyWVKIw/viewform.

Volg mij ook op social media via @artyzaman voor nog meer inspiratie en tips.

In deze aflevering de podcast Tot Later bespreek ik de basisbeginselen van het aanhouden van een dagelijkse routine. Of je nu worstelt met het volhouden van een gezond dieet of het opbouwen van een routine terwijl je chronisch ziek bent, ik deel praktische tips en inzichten die jou misschien wel kunnen helpen.

Luister en stel jouw vragen door een gesproken bericht achter te laten via de link https://www.speakpipe.com/totlater of door een vraag te stellen via https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfnDG6_mtAn4xDEKpCNNZywCNdOFWm-7yVzwK190VKeyWVKIw/viewform.

Volg mij ook op social media via @artyzaman voor nog meer inspiratie en tips.

In deze aflevering van de podcast Tot Later beantwoord ik vragen die door luisteraars zijn ingestuurd. Ik praat over hoe ik omga met mensen die mij aanspreken in het echt en of ik ooit een meet & greet wil doen. Ook bespreek ik of mijn verleden invloed heeft op mijn relaties en of ik daardoor anders omga met mensen in het algemeen. Ik sluit af met tips over hoe je best kan omgaan met eenzaamheid. Luisteraars kunnen hun vragen sturen via een voice-bericht via de link : https://www.speakpipe.com/totlater

of via een Google Forms document https://forms.gle/iRHv76jXzwBMvsg17.

Alle informatie over de podcast is te vinden op https://totlater.be/podcast/.

Volg mij ook op socials via @artyzaman.

De show bestaat nu twee jaar ongeveer. Als je terug wilt gaan kijken naar de eerste episode ooit, moet je terugscrollen op mijn instagrampagina @artyzaman

Gebruik deze link om een voice achter te laten voor de podcast: https://www.speakpipe.com/totlater

Dit is de link van mijn website waar je de uitleg terugvindt. https://totlater.be/podcast/

Hopelijk helpen jullie mij iets meer met deze podcast interactiever en iets meer VOOR JULLIE te maken.

tot later

Dit podcast is gewijd aan het onderzoeken van het concept "toxische productiviteit" en hoe de druk om constant productief te zijn negatieve gevolgen kan hebben voor onze fysieke, mentale en emotionele welzijn. Ik deel verhalen, tips en strategieën over hoe een balans te vinden tussen productief zijn en voor onszelf zorgen. ik heb dit al een tijdje gepost en ik heb gemerkt hoe veel mensen geld verdienen door productief te lijken, maar mijn focus ligt nu meer op het helpen van mensen in plaats van te zijn zoals die mensen.

Volg mij op social media via alle kanalen @artyzaman en stuur uw vragen naar totlater.be

Welkom bij mijn podcast over zelfontwikkeling. In deze podcast ga ik in op wat zelfontwikkeling echt betekent en hoe het soms een moeilijk en uitdagend proces kan zijn. Ik deel mijn persoonlijke ervaringen en inzichten over hoe ik mijn gedachtegang heb veranderd en hoe ik mezelf heb ontwikkeld tot wie ik nu ben.

Maar laat me duidelijk zijn, zelfontwikkeling is geen eenvoudige opgave. Het vereist veel werk en doorzettingsvermogen, vooral wanneer je door een donkere periode gaat. Maar ik geloof dat als je bereid bent om te knokken, je eindelijk de veranderingen zult zien die je wilt zien in jezelf.

Als je meer wilt weten of als je vragen hebt, stuur dan gerust een bericht via de website totlater.be of volg me op social media op @artyzaman. Ik kijk uit naar het delen van mijn reis van zelfontwikkeling met jou en het horen van jouw verhalen. Tot later!

Vragen mag je altijd sturen via www.totlater.be en mijn socials zijn @artyzaman

journalling like the stoics.

Vragen mag je altijd sturen via www.totlater.be en mijn socials zijn @artyzaman

Tga niet zo goed en je weet niet hoe je het moet aanpakken?

Vragen mag je altijd sturen via www.totlater.be en mijn socials zijn @artyzaman

Inbeelden wat je nu eigenlijk wilt terwijl je in een situatie zit waar niet alles zo goed loopt. Er waren andere momenten dat het precies beter ging. Wel misschien helpt dit.

Vragen mag je altijd sturen via www.totlater.be en mijn socials zijn @artyzaman