Total verrückt - die Welt aus der Sicht eines psychologischen Beraters

Kennen Sie die 7 Hungerarten? Und wann essen Sie am liebsten? Sind Sie, so wie Alexander Limbrock, auch anfällig für den Augenhunger?

Wie wichtig eine gesunde Ernährung ist und welche Rolle der "echte" Hunger spielt, darüber geht es in dieser neuen Episode.

Patrick Röhrig ist Inhaber von Patrick Röhrig Hair & Beauty Spa und unterhält sich mit Alexander Limbrock über Frisuren, Haarpflege und pandemiebedingte Eigenhaarschnitte. Und wie wichtig eine gute Frisur für den ersten positiven Eindruck ist.

Dilek Coban ist geprüfte Kosmetikerin und erfolgreich selbständig mit Haut+ in Frankfurt am Main und Köln. Alexander Limbrock unterhält sich mit ihr über die neuen Schönheitsideale, Pflegeprodukte und die Haut als "Spiegel der Seele". Und was Sie tun können, um frisch auszusehen und den "Glow" zu bekommen.

Alexander Limbrock im Gespräch mit Simon Schepp, der die Musik für diesen Podcast komponiert und programmiert hat. Beide reden über Lieblingsinstrumente, Pflanzenorchester und Maurice Ravel. Und woher der Name Waldhorn kommt.

Alexander Limbrock plaudert mit Daniel Cohen, der den Ton bei diesem Podcast verantwortet, über Musik, Emotionen und die Mixingtechnik dahinter. Dazu gibt es auch einige Outtakes aus den vorhergehenden Episoden. Viel Spaß beim Zuhören!

Alexander Limbrock im Gespräch mit Eduard Behm , Inhaber von 2 Hearts Performance über Muskelkater, Bewegung und Motivation. Mit Humor und Ironie gehen beide unseren Dysbalancen und Sixpacks auf den Grund und motivieren auch Sie zur Bewegung.

Alexander Limbrock plaudert mit Scherin, Studentin der Neurowissenschaften, über unser Gehirn, über Demenz und Nervensignale. Und was unser Gehirn alles so tut, ohne dass wir etwas davon merken.

Reisen ist ein wunderbares Thema. Wieso reisen wir, wie erhole ich mich gut und welche Rolle spielen Dauer und Reiseziel eigentlich? Spielen Sie überhaupt eine Rolle?

Unsere Augen nehmen viel mehr wahr, als wir denken. Und unser Unterbewusstsein wird viel von den Wahrnehmungen beeinflusst. Entdecken Sie, wo Sie wirklich hinsehen und wieso ein guter Friseur die "halbe Miete" ist.

Verantwortung ist ein Wort, was viele nicht mehr gerne in den Mund nehmen. Dabei ist es wichtiger denn je, Verantwortung für uns und unseren Planeten zu übernehmen. Machen Sie mit?