Tout part de soi avec Greg Arvis

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Tout part de soi avec Greg Arvis episodes

  • Épisode 30 : Rétention des talents et culture d'entreprise

    Dans cet épisode, Greg et JB abordent les défis du turnover, l'importance de la culture d'entreprise et la rétention des talents. Ils discutent de l'évolution des attentes des employés et du rôle crucial des managers dans l'engagement des équipes. Greg partage des stratégies pour transformer les managers en leaders inspirants, capables de renforcer les relations humaines et d'augmenter la productivité. Découvrez comment "La Maison des Managers" peut soutenir les managers face aux défis managériaux.

    Timeline : 

    (00:00:31) Le Turnover dans les entreprises
    (00:02:35) La culture d'entreprise
    (00:06:52) Les changements dans les attentes des collaborateurs
    (00:11:33) Les leviers pour favoriser l'adhésion à la culture d'entreprise
    (00:12:26) Le leadership
    (00:20:05) Les relations humaines dans les organisations
    (00:21:28) Entretiens et développement du collaborateur
    (00:24:25) La Maison des managers
    (00:26:43) Apprendre à aimer gérer des humains
    (00:32:24) Rétention des collaborateurs

    PS : Si cet épisode vous a inspiré et que vous souhaitez aller plus loin, prenez un rendez-vous de 30 minutes avec Greg pour discuter de vos défis et aspirations. Réservez votre créneau dès maintenant : https://calendly.com/gregory-arvis/rencontre-greg-arvis

    38 min
  • Épisode 29 : Améliorer son leadership grâce à la courbe d'excellence

    Dans cet épisode, Greg et JB explorent comment les dirigeants et managers peuvent affiner leurs compétences en utilisant la courbe d'excellence. Ils discutent de l'importance de l'auto-évaluation, de l'ajustement des comportements et de la psychologie pour améliorer les performances. Découvrez des stratégies pour fixer des objectifs SMART et célébrer les petites victoires comme les grandes afin de favoriser la croissance personnelle et professionnelle.

    (00:00:58) La courbe d'excellence
    (00:02:07) La définition de l'excellence
    (00:02:36) Les résultats actuels et les comportements actuels
    (00:03:21) La prise de conscience et l'analyse
    (00:07:21) Les comportements visés et la psychologie visée
    (00:10:38) La prise de conscience et la modification des comportements
    (00:11:15) Les résultats actuels et les comportements actuels
    (00:12:34) Changement de comportements et résultats
    (00:14:33) Conscientisation et introspection
    (00:15:41) Reprogrammation des croyances limitantes
    (00:18:27) Célébrer les petites victoires
    (00:19:41) Les différentes étapes de la courbe de croissance

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    23 min
  • Épisode 28 : Gestion du temps pour les dirigeants avec la matrice d'Eisenhower

    Dans ce premier épisode de la saison 3, Greg et JB discutent de la gestion du temps pour les dirigeants en utilisant la matrice d'Eisenhower. Greg partage des conseils pour prioriser les tâches, gérer la surcharge de travail et maintenir un bon équilibre de vie. Apprenez à dire non, à reprendre le contrôle de votre agenda et à adopter des routines comme la marche et la méditation pour une meilleure organisation et bien-être au travail. VOUS êtes votre première ressource, la préserver est primordial. 

    Les temps forts de l'épisode :

     (00:02:43) Organisation et gestion du temps

    (00:03:30) Priorisation des tâches

     (00:05:20) Prise de recul par rapport aux sollicitations externes

     (00:09:59) Recalibrage et évaluation de l'organisation

     (00:10:13) Définition du recalibrage

     (00:12:55) Le recalibrage hebdomadaire

     (00:15:07) L'impact de la surcharge de travail

     (00:18:18) Planification à long terme et gestion des imprévus

    (00:23:01) Évaluation du niveau d'énergie

     (00:24:16) Le bien-être au travail

     (00:26:01) L'organisation du temps

     (00:27:50) La valorisation du temps

     (00:31:23) Priorités et qualité de travail

     (00:33:40) Reprendre pied dans son organisation

     (00:36:38) La liberté de l'agenda

    (00:37:45) Gestion des blancs dans l'agenda 

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    40 min
  • Épisode 27 : Exceller au quotidien en tant que manager ou dirigeant

    Dans ce dernier épisode de la saison 2, Greg et JB accueillent Raphaël Hans, directeur général et expert en optimisation digitale. Ensemble, ils discutent des outils et stratégies pour exceller au quotidien en tant que manager. Découvrez des conseils pratiques pour optimiser votre performance professionnelle et personnelle.

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    49 min
  • Épisode 26 : Les bienfaits de la méditation avec Cédric Michel

    Dans cet épisode, Greg reçoit un invité de marque. Il a des milliers d'abonnés sur Youtube et sa voix est connue de tous : Cédric Michel. Avec JB, ils explorent les bienfaits de la relaxation, de la respiration et de la méditation pour la gestion du stress et l'amélioration de la clarté mentale. Cédric, coach en transformation personnelle et conteur de méditation, partage avec nous son expertise en méditation 3.0 et breathwork. Découvrez comment ces pratiques peuvent booster votre intelligence émotionnelle, concentration et créativité et à quel point il peut vous être bénéfique de l'intégrer à vos habitudes en tant que manager ou dirigeant. 

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    43 min
  • Épisode 25 : Gérer sa santé mentale en tant que dirigeant ou manager

    Dans cet épisode, Greg et JB abordent la gestion de la santé mentale face aux décisions difficiles, crises et responsabilités de performance qui incombent aux postes à responsabilités. Ils discutent des conséquences du stress constant et de la pression élevée sur les dirigeants et managers. Découvrez les 6 étapes essentielles pour évaluer et gérer votre santé mentale afin de prévenir les signes avant-coureurs de mal-être et maintenir un équilibre sain.

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    27 min
  • Épisode 24 : Booster ses compétences managériales - le témoignage de Christophe

    Dans cet épisode, Greg et JB accueillent Christophe, directeur de magasin Electro-Dépôt, qui partage son expérience du programme "Tout part de soi". Découvrez comment ce programme aide les managers à développer leurs compétences tout en préservant leur bien-être en suivant les trois étapes CAP : prise de Conscience, Action et Persévérance. Écoutez le témoignage inspirant de Christophe et apprenez comment améliorer votre propre parcours managérial.

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    24 min
  • Épisode 23 : Gérer les désordres émotionnels en tant que leader

    Dans cet épisode, Greg et JB explorent comment les dirigeants et managers peuvent gérer les désordres émotionnels. Ils discutent des conséquences de l'ignorance de ces émotions et des stratégies pour faire face à la frustration et éviter les comportements impulsifs et réactionnels. Apprenez les étapes clés pour maîtriser vos émotions et les actions concrètes à mettre en place pour éviter que ces désordres ne freinent votre leadership.

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    18 min
  • Épisode 22 : Gérer les tâches ennuyeuses pour booster votre motivation

    Dans cet épisode, Greg et JB discutent de la gestion des tâches ennuyeuses et irritantes, appelées "crapauds", qui anéantissent votre motivation. Ils expliquent l'importance de s'attaquer à ces tâches dès le matin pour commencer la journée avec force et libérer votre esprit. Découvrez des stratégies pour surmonter la procrastination et améliorer votre productivité quotidienne.

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    18 min
  • Épisode 21 : Les rituels de résilience pour managers et dirigeants (partie 2)

    Dans cet épisode, Greg et JB continuent d'explorer les rituels de résilience essentiels pour les managers et dirigeants. Ils discutent des raisons pour lesquelles la résilience est cruciale et des étapes nécessaires pour identifier et mettre en place des rituels pour la tête (l'esprit), le coeur (l'âme) et le corps. Apprenez à maintenir ces pratiques sur le long terme pour renforcer votre résilience face aux défis professionnels.

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    16 min

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Découvrez "Tout Part de Soi", le podcast de Greg Arvis, expert en management et leadership. Ce podcast produit par Jean Baptiste Vennin,…