Est-ce que vous avez souvent la sensation d'être épuisé? Est-ce que vous vous êtes déjà demandé si on pouvait "rattraper" du sommeil? Quelles sont les techniques pour se sentir vraiment reposé et en pleine forme?
Brak et Louis vous disent tout aujourd'hui !

Est-ce que vous avez souvent la sensation d'être épuisé? Est-ce que vous vous êtes déjà demandé si on pouvait "rattraper" du sommeil? Quelles sont les techniques pour se sentir vraiment reposé et en pleine forme? Brak et Louis vous disent tout aujourd'hui !

Tout sur le manque de sommeil

“Briller en société”, c'est le nouveau podcast NRJ pour briller à la machine à café ! Dans ce nouveau format, Louis, animateur NRJ répond à toutes, absolument toutes les questions que vous n'osez pas poser mais que vous rêvez secrètement d'élucider ! Des girafes à la Joconde, des cactus à Bardot, d'Alain Delon à Victor Hugo, des poux aux poules, on a décidé de tout te dire sur absolument tout ! Alors rendez-vous chaque lundi dans "Briller en société".Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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“Briller en société”, c'est le nouveau podcast NRJ pour briller à la machine à café ! Dans ce nouveau format, Louis, animateur NRJ répond à toutes, absolument toutes les questions que vous n'osez pas poser mais que vous rêvez secrètement d'élucider ! Des girafes à la Joconde, des cactus à Bardot, d'Alain Delon à Victor Hugo, des poux aux poules, on a décidé de tout te dire sur absolument tout ! Alors rendez-vous chaque lundi dans "Briller en société". Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

“Briller en société”, c'est le nouveau podcast NRJ pour briller à la machine à café ! Dans ce nouveau format, Louis, animateur NRJ répond à toutes, absolument toutes les questions que vous n'osez pas poser mais que vous rêvez secrètement d'élucider ! Des girafes à la Joconde, des cactus à Bardot, d'Alain Delon à Victor Hugo, des poux aux poules, on a décidé de tout te dire sur absolument tout ! Alors rendez-vous chaque lundi dans "Briller en société".Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite" rel="noopener noreferrer">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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