Christians og Marias parforhold har ændret sig. Altså ikke med hinanden. Det parforhold, de har hver for sig med hver deres kæreste. For både Christians kæreste og Marias kæreste er begyndt at træne, og det stiller dem i en ubehagelig situation, nemlig dér, hvor de er taget til gidsel i et træningsforhold. Vi snakker om det og hører fra Annika, hvis kæreste er blevet en omvandrende push-notifikation fra sit Garmin-ur. Vi skal også have en sjaskvåd T-shirt-konkurrence, grave efter gråt Facebook-guld om pandekager og høre, hvordan det lød, da vi fik P2 til at spille Ole Erlings udgave af Macarena.

Værter: Christian Bonde og Maria Fantino.