Algumas pessoas tiveram pouco ou nenhum sintomas, outras sintomas mais fortes e graves. Portanto, o retorno ao exercício físico deve ser feito com cautela. Ouça o podcast e confira.

O exercício físico apresenta-se como um dos principais recursos não farmacológicos para a prevenção e como tratamento coadjuvante de alguns tipos desta doença. Ouça o podcast e confira.

Você já chegou a um determinado peso corporal e não conseguiu mais reduzir? Ouça o podcast e confira que fenômeno é esse.

A prática de exercícios físicos por gestantes por alguns anos gerou certo receio e dúvidas sobre a segurança, no entanto, estudos recentes verificaram os benefícios. Ouça o podcast e confira.

Com o envelhecimento muitas pessoas acabam sendo seduzidas pelo elixir da juventude e por vezes acabam utilizando de hormônios para tentar manter a jovialidade. Ouça o podcast e confira.

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Dependendo da quantidade de horas em jejum o treinamento poderá sofrer prejuízos e a saúde também pode sofrer consequências negativas. Ouça o podcast e confira.

O excesso de treinamento tem seus malefícios, ouça o podcast e confira.

A prática regular de exercícios físicos promove inúmeros benefícios à saúde, mas o excesso pode causar problemas. Ouça o podcast e confira.

A tecnologia vestível chegou para ficar, quais são e o que podem fazer para nos ajudar? Ouça o podcast e confira.