El día de hoy te platico de como encontrar tu propósito de vida y cómo este camino es único e irrepetible. Te menciono un par de ejercicios que te ayudarán a lograrlo sino lo tienes.

Herramienta Ikigai: https://klaxoon.com/es/insight/3-ejercicios-para-encontrar-el-ikigai

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Hoy entrevistamos a Astrid Galindo, Health y Fitness Coach que nos ayuda a entender que herramientas y tips podemos poner en práctica para mejorar tu condición física.

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El día de hoy te hablo de lo que nos depara en este 2024 con información financiera y energética.

¡Escúchalo para que puedas planear mejor tu año!

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En este episodio te hablo de como lograr un giro de 180 grados. Un giro que nos pone en un lugar mejor al que estábamos y que nos impulsa adelante. La vida nos puede aventar y poner en esta situación o podemos tomar las riendas para provocarlo nosotros. 

Checa este formato de la rueda de la vida para que lo pongas en practica. https://www.uptituddigital.com/rueda-de-la-vida/

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El día de hoy platicamos con Lissette Sanchez que es experta en numerología y nos habla de cómo los números no mienten; desde cómo nuestro nombre tiene información de acuerdo a las letras y cómo nuestra fecha de nacimiento puede hablarnos de ciclos, de situaciones difíciles o hasta de cuándo podemos avanzar para ganar.

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El día de hoy te platico de las 5 D´s que nos llevan a vibrar bajo: La duda, la distorsión, el desánimo, la distracción y la división. Todas estas nos alejan de poder seguir adelante con la vida y acercarnos a nuestros sueños y metas. Por supuesto que también te doy algunas prácticas para que puedas contrarrestarlas y salir adelante recordando que nuestros pensamientos tienen el poder de cambiarlo todo.

Escucha el episodio 8 para más información acerca del positivismo.

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¿Has pensado como puede afectar tu imagen a tu éxito?

Hoy lo platicamos con una experta en imagen personal, Soraya Gonzalez. Estaremos hablando de no sólo la parte externa sino también de cómo nuestra autoconfianza radia hacia afuera. Lenguaje no verbal, colores y mucho más. ¡Escúchanos!

Sigue a Soraya en @sorayagonzalezimagen en Instagram.

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El día de hoy te platico acerca de la importancia de entrenar nuestra mente para poder lograr tus metas. Como siempre una combinación holística es mejor (mente, emociones, cuerpo) pero a veces nos olvidamos de nuestro cerebro. Vas a conocer acerca de las 7 C’s y te voy a dar algunas prácticas que te ayudarán a fortalecer tu mente y empezar a lograr más gracias a ella. 

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El día de hoy te platico acerca de los valores familiares. Es muy importante tener una definición clara de cuáles son porque nos ayuda a guiar la familia y a tener una mejor toma de decisiones.

Te platico de algunos ejemplos de valores y de estrategias para poner en práctica ahora mismo.

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