Transfórmate la Vida

By Transfórmate La Vida

Aprende cada semana los mejores consejos de alimentación, ejercicio y motivación en mujeres para transformar tu cuerpo desde casa y sin dietas estrictas.

🎁EMPIEZA CON NUESTRA GUÍA GRATUITA:

www.tran... more

· Health & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Transfórmate la Vida:

How many episodes does Transfórmate la Vida have?

The podcast currently has 134 episodes available.

Transfórmate la Vida episodes:

June 01, 2023 Los PEORES MÉTODOS para BAJAR PESO en MUJERES📉🚨 | Podcast transformador #18
Parches, fajas, batidos, papel osmótico... Descubre cuáles son los peores métodos para adelgazar en mujeres rápidamente y moldear el cuerpo.
¡Quédate hasta el final para no caer en la trampa de ninguno de ellos!
...more
7min
May 18, 2023 Así te engañan en los SUPERMERCADOS para que compres más💰🛒| Podcast transformador #17
En este vídeo aprenderás las diferencias estrategias que utilizan los supermercados para hacerte crear que sus productos son saludables y acabes comprando más...
...more
10min
May 15, 2023 Actualidad: La dieta de Georgina, Comparador de precios...💰 | Podcast transformador #16
En este episodio comentaremos noticias actuales como la nueva web que permite comparación precios supermercados España 2023, a qué alimento es adicta Georgina Rodríguez y cuáles son los 5 alimentos más robados en España.
...more
15min
May 11, 2023 ¿Qué es el HAMBRE EMOCIONAL y cómo vencerlo?🤛 | Podcast transformador #15
En este episodio veremos las diferencias entre hambre real y hambre emocional y descubrirás cómo superar el hambre emocional.
...more
11min
April 07, 2023 El SECRETO que no te cuentan para TONIFICAR TU CUERPO🤫 | Podcast transformador #14
En este episodio descrubirás uno de los pilares más olvidados para transformar tu cuerpo: la sobrecarga progresiva.
Aprenderás a cómo aplicarla en tus entrenos para así tonificar cuerpo desde casa fácil y sin dietas estrictas.
...more
11min
March 30, 2023 Las 6 CLAVES que harán que TONIFIQUES TU CUERPO o NO💪 | Podcast transformador #13
En este episodio descubrirás las 6 claves más importantes para tonificar tu cuerpo desde casa si eres una mujer con poco tiempo.
...more
10min
March 24, 2023 Esto es FUNDAMENTAL para lograr tu CAMBIO FÍSICO📋 | Podcast transformador #12
En este episodio descubrirás cómo motivarte para entrenar y llevar una alimentación y verás cómo definir tus OBJETIVOS correctamente para lograrlos de una vez por todas.
...more
12min
March 16, 2023 El MATERIAL que necesitas para ENTRENAR en CASA💪 | Podcast transformador #11
En este episodio descubrirás qué material necesitas para hacer ejercicio desde casa y material para tonificar tu cuerpo rápidamente. También verás si es necesario tener equipo de cardio en casa o para realizar estiramientos.

🛒MATERIAL BUENO Y ECONÓMICO (Amazon): https://www.transformatelavida.com/material
...more
7min
March 13, 2023 5 ALIMENTOS NUEVOS en MERCADONA!🛒 (Novedades Marzo 2023)
Descubre las Novedades Mercadona Marzo 2023 en cuanto a alimentación y si son productos saludables o no... La última te va a sorprender.
👉UNÉTE A NUESTRO CANAL DE TELEGRAM PARA MÁS: https://t.me/+3oahKC1w2nowZDg0
🛒LIBRO TRANSFORMA TU ALIMENTACIÓN (Amazon): https://www.amazon.es/dp/B0BRM1GB9F
...more
13min
February 23, 2023 Así afecta a tu cuerpo una DIETA ESTRICTA❌| Podcast transformador #10
En este capítulo vamos a ver los 4 PROBLEMAS de seguir una dieta estricta y cuál sería la solución si quieres perder grasa de forma sostenible sin pasar hambre ni perjudicar tu salud.
...more
10min

FAQs about Transfórmate la Vida:

How many episodes does Transfórmate la Vida have?

The podcast currently has 134 episodes available.

More shows like Transfórmate la Vida

El Partidazo de COPE by COPE

El Partidazo de COPE

185 Listeners

Más allá del Peso Podcast by Claudia | @coachnutricionalperu

Más allá del Peso Podcast

0 Listeners