Trauerschatten

By Samson GrzybekSociety & Culture Relationships Philosophy

Trauerschatten episodes

March 18 #26 Ralph Caspers: Wie funktioniert eigentlich Trauer?
Wie wir lernen mit Trauer umzugehen.
Mit Ralph Caspers spreche ich über erste Trauererfahrungen und wie wir als junge Erwachsene überhaupt mit dem Thema Trauer konfrontiert werden. Wie funktioniert eigentlich Trauer? Wie bewegen wir uns zwischen Räumen und Menschen mit einem Thema, was uns mehr oder weniger berührt. Oder mit dem wir überhaupt noch gar keinen Umgang gelernt haben. Was passiert eigentlich auf einem sogenannten "Leichenschmaus"? Was genau braucht es davor, damit wir das Verständnis haben, mit Trauer auf unsere Art und Weise umgehen zu können?
Wir sprechen über Filmreferenzen wie "Alles steht Kopf", "Encanto" und "Oben" und wie unterschiedlich wir Erinnerungen zu Menschen aufrecht erhalten können. Brauchen wir Mut um traurig zu sein oder mehr rationales Verständnis, dass wir eigentlich gar nicht so alleine sind mit unserer Trauer?
All das und so viel mehr in dieser Folge von Trauerschatten.
✏️Shownotes:
➡️Ralph Caspers Instagram Account
➡️TrauBe e.V., ein Kölner Verein, der Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene dabei unterstützt, die eine Bezugsperson durch Tod verloren haben
🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können!
🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern!
🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady!
https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about
⬇️
🎬Idee, Redaktion und Produktion:
Samson Grzybek
📸Idee und Cover: Jana Rodenbusch
📸Sounddesign und Kompositionen: Gin Bali
55 min
March 03 #25 Ozan Zakariya Keskinkılıç: Trauer über ein Aufwachsen
Über ein Coming of Age und die Frage über ein anderes Aufwachsen
Wie gehen wir mit der eigenen Kindheit und dem eigenen Aufwachsen um? Mit Zakariya spreche ich über seine Arbeit und seine Texte, lyrische als auch prosaische Texte: Wie wir in Texten auch unsere eigenen Teile verarbeiten können, auch wenn wir nicht an autobiografischen Inhalten schreiben. In dem wir im Schreiben Geschichten erzählen, Charaktere schaffen, stellen wir uns vielleicht auch die Frage, wie unser Aufwachsen gewesen wäre. Wie wäre unser Aufwachsen gewesen ohne Rassismus, ohne Ausgrenzung, ohne Gewalt?
"Wer wäre ich eigentlich für ein Mensch geworden?" sagte Zakariya.
Was kann Trauer für uns sein?
All das und so viel mehr in dieser Folge von Trauerschatten.
✏️Shownotes:
➡️Zakariyas Instagram-Account
➡️Der Roman Hundesohn, erschienen beim Suhrkamp Verlag
➡️Das Projekt Handverlesen
➡️The Center of Deep Listening von Pauline Oliveros
🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können!
🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern!
🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady!
https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about
⬇️
🎬Idee, Redaktion und Produktion:
Samson Grzybek
📸Idee und Cover: Jana Rodenbusch
📸Sounddesign und Kompositionen: Gin Bali
1 hr 27 min
February 18 #24 Minusch Toko Afonso: Trauer um ein altes Selbst
Über Brustkrebs, Frausein und Körperbilder
Mit der Journalistin und Moderatorin Minusch Afonso spreche ich über ihre Brustkrebsdiagnose mit Anfang 30 und einem Wegfall von selbstbewussten Entscheidungen, die in der Behandlung einer solchen Diagnose einhergehen können.
Wie entscheiden wir uns, gemeinsam mit einer Menge Ärzt*innen, was wir machen werden? Wie gehen wir damit um, dass eine Phase ohne vermeintliche Selbstbestimmung beginnt. Wenn wir nach einer solchen Phase auf unser Leben zurückschauen. Zurückschauen, mit all den gemachten Erfahrungen, all den schönen und traurigen Momenten, all der harten Zeit, die wir überstanden haben, kann es sein, dass wir etwas von uns vermissen. Was macht das mit unserem Selbst, wenn wir uns von einem "Davor" zu einem "Danach" bewegen.
All das und mehr in dieser Folge von Trauerschatten.
✏️Shownotes:
➡️Minusch Instagram-Account
➡️Zum Instagram-Account der News-WG
➡️Zum Instagram-Account des Lila-Podcast, den Minusch moderiert
➡️Weitere Infos zu den Onkolotsen auf der Website "Dekade gegen Krebs"
➡️Zur ZDF Magazin Royale Folge zum Thema Heilpraktiker*innen aus dem Jahr 2025
➡️Das erwähnte Buch "Digitale Diagnosen
Psychische Gesundheit als Social-Media-Trend" wurde von Laura Wiesböck geschrieben und ist im Zsolnay - Verlag erschienen
➡️Brustkrebsreise
🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können!
🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern!
🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady!
https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about
⬇️
🎬Idee, Redaktion und Produktion:
Samson Grzybek
📸Idee und Cover: Jana Rodenbusch
📸Sounddesign und Kompositionen: Gin Bali
1 hr
February 04 #23 Gianni Jovanovic: Trauer und Weltschmerz
Wie mit all der Trauer um uns herum umgehen können
Gianni hat zwei Themen in unser Gespräch mitgebracht. Zum einen sprechen wir mit seiner Lebenserfahrung als Vater und Großvater wie er tragische Ereignisse wie die Brandkatastrophe in Crans-Montana mitverfolgt hat.
Wie gehen wir als Elternteile mit heranwachsenden Kindern und Jugendlichen damit um, was machen solche Ereignisse mit uns und dem Erziehen der eigenen Kinder? Neujahrsveranstaltungen sollten eigentlich einen positiven Raum öffnen, dennoch bleibt die Sorge durch vergangene und ebensolche Ereignisse. Wie gehen wir mit dieser wiederkehrenden Trauer und Sorge um? Ist das Abstumpfen ein hilfreicher Mechanismus, den wir noch selbst anpassen können?
Und dazu sprechen auch über das zunehmende Negieren von vielen Stimmen in queerfeministischen Räumen, die Gianni über die jahrelange Arbeit als Aktivist wahrnimmt.
Was macht das mit uns, wenn die eigene Arbeit immer unsichtbarer wird? Wie gehen wir dem entgegen?
All das und mehr in dieser Folge von Trauerschatten.
✏️Shownotes:
➡️Giannis Instagram-Account
➡️Giannis Website
➡️Zur Brandkatastrophe in Crans-Montana am 01.01.2026
➡️Ein Interview mit Anna Lembke, einer Stanford Psychiaterin über das Suchtpotential von Social Media
➡️Tagesschau Artikel zur möglichen Einführung eines Mindestalters für Social Media in Dänemark
➡️Netzpolitik Artikel zur geplanten Durchleuchtung von geförderten Demokratieprojekten mithilfe des Verfassungsschutz
➡️Möllner Rede im Exil von 2023, u.a. mit Gianni Jovanovic als Redner
🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können!
🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern!
🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady!
https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about
⬇️
🎬Idee, Redaktion und Produktion:
Samson Grzybek
📸Idee und Cover: Jana Rodenbusch
📸Sounddesign und Kompositionen: Gin Bali
1 hr 11 min
January 21 #22 Aida Demirović-Krebs: Gemeinsame Trauer
Vereint in einer Trauer
Gianni spricht mit mir in seiner Lebenserfahrung als Vater und Großvater wie er tragische Ereignisse wie die Brandkatastrophe in Crans-Montana mitverfolgt hat.
All das und mehr in dieser Folge von Trauerschatten.
✏️Shownotes:
➡️Giannis Instagram-Account
➡️Giannis Website
➡️Zur Brandkatastrophe in Crans-Montana am 01.01.2026
🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können!
🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern!
🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady!
https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about
⬇️
🎬Idee, Redaktion und Produktion:
Samson Grzybek
📸Idee und Cover: Jana Rodenbusch
📸Sounddesign und Kompositionen: Gin Bali
58 min
January 07 #21 Zain Salam Assaad: Trauer über ein Nichtdazugehören
Über ein Fremdfühlen in vermeintlich eigenen Räumen.
Ich spreche mit Zain über Trauer und das Gefühl, nicht dazuzugehören. Wieso fühlt es sich immer so an, als würde man nicht reinpassen? Egal, ob in der Familie, in queeren Räumen oder an der Uni.
Was macht es mit uns, wenn wir mit diesem Gefühl aufwachsen und ständig auf der Suche sind? Was wird von uns erwartet? Dass wir diese unausgesprochene Barriere zerschlagen können? Was müssen wir geleistet haben? Oder müssen wir uns damit abfinden, dass es immer so sein wird?
All das und mehr in dieser Folge von Trauerschatten.
All das und mehr in dieser Folge von Trauerschatten.
✏️Shownotes:
➡️Zains Instagram-Account
🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können!
🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern!
🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady!
https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about
⬇️
🎬Idee, Redaktion und Produktion:
Samson Grzybek
📸Idee und Cover: Jana Rodenbusch
📸Sounddesign und Kompositionen: Gin Bali
59 min
December 10, 2025 #20 Brix Schaumburg: Mit Trauer umgehen (können)
Wie wir uns Trauer zumuten und erlauben
Mit Brix spreche ich über Trauer. Oder eher darüber, wie man damit umgehen kann. Wie Trauer immer wieder in Erscheinung tritt, aber dann sich doch wieder unter die Wasseroberfläche begibt.
Wie erlaubt man sich eigentlich, traurig zu sein?
Wir sprechen darüber, was uns in der aktuellen Zeit betrifft, in unserer Arbeit. Wir sprechen über unsere Leben und wie wir von außen wahrgenommen werden. Alles, was uns irgendwie traurig macht.
All das und mehr in dieser Folge von Trauerschatten.
✏️Shownotes:
➡️Brix Webpräsenz
➡️Brix Buch "Que(e)r durchs Land. Von der Vielfalt des Lebens und der Suche nach mir selbst" erschienen 2025 bei Penguin Book
➡️Alok Vaid-Menon ist eine nichtbinäre Person aus den USA, die Bücher veröffentlicht und Performance-Kunst macht, meist unter dem Namen ALOK.
🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können!
🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern!
🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady!
https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about
⬇️
🎬Idee, Redaktion und Produktion:
Samson Grzybek
📸Idee und Cover: Jana Rodenbusch
📸Sounddesign und Kompositionen: Gin Bali
1 hr
November 26, 2025 #19 Ridal Carel Tchoukuegno: Trauer in der Diaspora
Über ein fremdbestimmtes Aufwachsen
Ich spreche mit dem Journalisten und Podcaster Carel darüber, wie es ist, woanders aufzuwachsen als die eigenen Eltern. In einem Land aufzuwachsen, in dem man ständig daran erinnert wird, dass man nicht dazugehört. Und darüber, welche Möglichkeiten man überhaupt hat, die eigene Familie in einem anderen Land sehen zu können. Wie häufig es möglich ist und wie viel man verpasst aufgrund von finanzieller oder bürokratischer Hürden.
Wir sprechen über das Aufwachsen und das Lernen von Wertschätzung gegenüber der eigenen Kultur, Sprache und Herkunft. Wir lernen sowohl von außen als auch von unserer Familie, was Heimat bedeuten kann.
Wir versuchen, irgendwo dazuzugehören, werden aber gleichzeitig von außen als etwas anderes abgestempelt. Und wie kann Community-Arbeit mit einem Ort von Zusammenkommen als auch kollektiver Trauer funktionieren?
All das und mehr in dieser Folge von Trauerschatten.
✏️Shownotes:
➡️Carels Instagram Account
🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können!
🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern!
🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady!
https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about
⬇️
🎬Idee, Redaktion und Produktion:
Samson Grzybek
📸Idee und Cover: Jana Rodenbusch
📸Sounddesign und Kompositionen: Gin Bali
58 min
November 12, 2025 #18 Rosa Jellinek: Trauer oder Traurigkeit?
Über die Definition eines Gefühls und wie wir damit ungehen
Mit Rosa Jellinek, spreche ich über den Unterschied von Trauer und Traurigkeit. Sie ist politische Bildnerin, Content Creatorin und Aktivistin zu Themen wie Feminismus, Queerness, Verschwörungstheorien und Judentum.
Wie lernen wir eigentlich den Unterschied kennen? Während wir bei traurigen Videos auf Social Media uns kurzzeitig traurig fühlen, wissen wir, dass es relativ zeitnah wieder vorbei ist.
Was aber, wenn uns dann die Trauer trifft?
Unser Aufwachsen hat einen großen Einfluss darauf, wie wir später in unserem Leben mit unseren eigenen Emotionen umgehen. Und ob wir diese ernst nehmen oder eben nicht.
Wieso kommt es eigentlich, dass sich so viele Menschen an ihre Kindheit erinnern können, andere wiederum nicht? Wir sprechen darüber, wenn wir mit Eltern über unser Aufwachsen sprechen?
Wir sprechen über den Verlust eines Elternteils und wie einzigartig dieses Gefühl sein kann. Wie schwer es ist, damit umzugehen, wenn es nicht nur einen selbst betrifft.
✏️Shownotes:
➡️Rosas Instagram-Account
🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können!
🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern!
🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady!
https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about
⬇️
🎬Idee, Redaktion und Produktion:
Samson Grzybek
📸Idee und Cover: Jana Rodenbusch
📸Sounddesign und Kompositionen: Gin Bali
1 hr
October 29, 2025 #17 Luca Mael Milsch: Trauer um Zeit
Vorgegebene Zeitfenster und Lebensläufe ohne Rücksicht auf uns
Mit Luca Mael Milsch, Autor:in, Übersetzer:in und Kurator:in, spreche ich über Trauer über Zeit. In unseren durchkapitalisierten Leben wird uns von außen gerne vorgegeben, wie lange wir brauchen sollen um etwas zu schaffen. Ein Studium, die Familiengründung und so weiter. Auch, wie lange wir überhaupt trauen dürfen. Wie lange dürfen wir eigentlich über Partner:innen, Elternteile, Familienangehörige oder Freund:innen trauern? Wie lange dürfen wir trauern, weil wir unser Coming Out nicht schon weitaus früher hatten? Dürfen wir eigentlich auch über beendete Freund:innenschaften trauern?
Wie es aber mit nicht heteronormativen Lebensmodellen aussieht, darüber sprechen Luca und ich. Welche Herausforderungen Menschen haben, wenn ihnen die vermeintlich vorgegebenen Lebensläufe und Zeitfenster nicht ausreichen. Und welche Ereignisse diese vorgeplanten Lebensläufe aus der Bahn werfen können.
All das und mehr in der neuen Folge von Trauerschatten.
✏️Shownotes:
➡️Lucas Webpräsenz
➡️Lucas Roman "Sieben Sekunden Luft", erschienen 2024 beim Haymon Verlag
Buchempfehlungen:
➡️"In A Queer Time And Place: Transgender Bodies, Subcultural Lives" von Jack Halberstam, erschienen bei New York University Press
➡️"Recht auf Trauer" von Francis Seeck, erschienen bei Edition Assemblage
➡️ None of the Above: Reflections on Life Beyond the Binary von Travis Alabanza, erschienen bei Canongate Books Ltd.
➡️"Digitale Diagnosen. Psychische Gesundheit als Social-Media-Trend" von Laura Wiesböck, erschienen bei Hanser
🌟Bewerte gerne die Folge auf der Podcast-Plattform deiner Wahl, damit ihn noch mehr Menschen finden können!
🌟Teile den Podcast mit deinen Freund*innen, Bekannten oder Familienmitgliedern!
🌟Wenn du den Podcast finanziell unterstützen möchtest, geh rüber zu Steady!
https://steadyhq.com/de/trauerschatten/about
⬇️
🎬Idee, Redaktion und Produktion:
Samson Grzybek
📸Idee und Cover: Jana Rodenbusch
📸Sounddesign und Kompositionen: Gin Bali
58 min

About Trauerschatten

From the publisher's feed

Trauerschatten ist ein Podcast über Trauer, Verlust und das Leben danach.

Share Trauerschatten

Sign up to save your podcasts

Trauerschatten

Trauerschatten episodes

About Trauerschatten