Wie fühlst du dich? Die aktuellen Ereignisse gehen unter die Haut. 

Ich erkläre dir in dieser Folge warum ich zwischen realer und fiktiver(vorgestellter) Angst unterscheide und wie du mit deiner Angst umgehen kannst. Aber auch warum es so wichtig ist, sich nicht in der Angst zu verlieren bzw. in ihr zu erstarren. 

Die Frage ist doch: Was kannst du tun? 

Ich möchte dich außerdem zu dazugehörigen Meditation einladen. Denn Friede beginnt in uns. 

Danke dass du hier bist! 

Schau doch auch mal hier vorbei: 

https://linktr.ee/Melanie.bodler

Hallo und Herzlich Willkommen zu Traumreisen mit Melanie. Du bist hier vollkommen richtig wenn du:

dir mehr Zeit für dich nehmen möchtest um,

... zur Ruhe zu kommen.

... kreativ zu sein.

... ins machen zu kommen.

... dich selbst noch besser kennen zu lernen.

Ich möchte dir dabei helfen, deine Träume WIRKLICHkeit werden zu lassen. VerWIRKLICHe dich selbst, in dem du dir Zeit für dich nimmst. 

ABER 

Wie kannst du dir mehr Zeit für dich nehmen? Das klären wir ganz ausführlich! Viel Spaß und Freude beim Hören. 

Ich freue mich unglaublich darüber wenn du Teil der Facebook Gruppe wirst oder mir bei Instagram folgst. 

https://www.instagram.com/melanie_bodler/

https://www.facebook.com/groups/traumreisenmitmelanie

Dies ist eine ganz besonderen Art und Weise zu meditieren. Du beobachtest deine Gedanken, anstatt direkt auf sie zu reagieren. Ich begleite dich und helfe dir dabei, in dem ich dir immer wieder Fragen stelle. Wenn du möchtest kannst du auch deine Gedanken zu einem ganz bestimmten Thema erforschen. 

Denn WIE wir über etwas denken, entscheidet darüber welches Ergebnis wir uns erschaffen. 

Dich interessiert was du bei Traumreisen mit Melanie alles erleben kannst? Dann schau doch mal hier vorbei:

https://linktr.ee/Melanie.bodler

In der heutigen Folge spreche ich mit dir über ein Thema, dass mich zum Brennen bringt. Denn unser Geist ist ein unglaublich mächtiges Werkzeug. Ich möchte mit die Frage klären: Was ist ein Gedanke eigentlich? 

Und wie deine Gedanken, deine Realität beeinflussen und sogar formen. 

Unsere super Power ist unsere Aufmerksamkeit, unser Fokus. Diesen können wir nämlich ausrichten. Dabei bekommen wir aber nicht die volle Realität mit. Überprüfe es gerne selbst mit diesem kurzen Test: 

https://www.youtube.com/watch?v=9hV8-tEka4E&t=30s

Hier geht's zu The Work von Byroon Katie. Ihre Arbeit ist inzwischen ein essentieller Teil meines Coachings. 

https://thework.com/sites/de/

Falls du dein Krafttier noch nicht kennengelernt hast, möchte ich dich herzlich dazu einladen die "Reise zu deinem Krafttier" dafür zu nutzen. Im Anschluss kannst du die Meditation voll und ganz genießen und mit deinem Krafttier in Kontakt treten. Im Soul Talk mit Tobias erfährst du was es über die lieben Krafttiere zu wissen gibt. 

Du darfst dich erstmal vollkommen entspannen und bei dir ankommen. Gemeinsam reisen wir an deinen Wohlfühlort. Hier her darfst du dir dann dein Krafttier einladen. 

Du willst informiert bleiben, was bei Traumreisen mit Melanie passiert? 

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Tobias ist für mich, der Schamane meines Vertrauens - auch wenn er sich selbst nicht als Schamane bezeichnen würde. Im heutigen Soul Talk sprechen wir über die Kraft unseres Atems und Tobias gibt dir ein wunderbares Grundwissen über die Krafttiere mit. Es erwartet dich ein lockeres Gespräch und ein offenherziger Tobias.

Schau gerne auch mal auf seiner Website vorbei um mehr über ihn und seine Arbeit zu erfahren:

https://egger-tobias.de/

Auch bei Facebook ist er aktiv:

https://www.facebook.com/GeistheilerTobi

Diese Traumreise ist für alle die sagen: "Ich bin urlaubsreif." "Ich brauche mal eine Auszeit." oder denen es gerade so geht wie mir: ich vermisse die Sonne, den Strand und die Wärme. Ich möchte dich dazu einladen zu deinem inneren Strand zu reisen. In uns ist eine Stille in die wir jederzeit eintauchen können. Lass alles was dich belastet hinter dir, fühle dich leicht und frei an deinem Wohlfühl-Strand. 

Vielen Dank für dein Vertrauen! Ich wünsche mir für dich, dass du etwas Leichtigkeit mit in deinen Alltag nehmen kannst.

BIG NEWS: meine Website ist online! Schau gerne mal vorbei, ich freue mich auch immer darüber wenn ihr mit mir in Kontakt tretet!

linktr.ee/Melanie.bodler

Ich selbst dürfte Judith und ihre Arbeit letztes Jahr kennenlernen.

Außerdem erzählt uns Judith auch von ihrem neusten Kurs. abunDance.

Wenn du gerne mehr über Judith erfahren möchtest:

https://seewithyourbody.de/

oder direkt zu ihrem Instagram:

https://www.instagram.com/see.with.your.body/

In der heutigen Reise MUSST du gar nichts. Du musst nicht mal versuchen dich zu entspannen. Du darfst einfach sein. 

Bist du oft innerlich unruhig? Dann höre dir gerne die dazugehörige Podcast Folge 06 an, um langfristig ruhiger zu werden.

Stille und Ruhe ist in uns. Manchmal ist das Außen einfach so laut, dass wir die Stille vergessen. 

Ich lade dich dazu ein, in die Stille in dir einzutauchen. Für einen Moment loszulassen und die Kontrolle abzugeben. 

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Innere Unruhe du kennst es vielleicht. Gerade vor dem Schlafen gehen oder bei alltäglichen Dingen taucht sie auch. Aber wie entsteht sie eigentlich und was können wir für mehr Ruhe tun? 

Genau darüber möchte ich in dieser heutigen Podcast Folge mit dir sprechen. Aber nicht nur Wissen ist Macht, sondern angewendetes Wissen ist Macht, deswegen gibt es eine passende Traumreise, in der du einfach loslassen darfst. 

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