Trial & Error

Du willst mehr Leichtigkeit, aber hast keinen Bock auf die Arbeit dahinter?
Dann ist diese Folge für dich.

Persönlichkeitsentwicklung ist nicht immer bequem – aber genau DA beginnt deine echte Entspannung.

Spoiler: Deine wahre Leichtigkeit liegt nicht im „Loslassen“ – sondern im Durchgehen.

Wenn du bereit bist, dich wirklich zu befreien: Hör rein.
Am 07.05. startet mein neuer Mentoring-Zyklus – und wenn du spürst: Es ist Zeit für mich, dann ist das dein Zeichen.

Buch deinen Call. Komm rein. Hör auf, dich zu verstecken!Meine Einladung an dich 🔥⤵️
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Was du daraus mitnehmen wirst?
Alles rund um die Themen Selbstbewusstsein, Manifestation, Kraft, Grenzen setzen und stark für dich einstehen! 🔥
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Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen  gängigen Portalen.

Viel Spaß beim Zuhören!
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Ich bin die "Barkeeperin" - du weißt ;) (Hör' nochmal in Folge 133 rein)
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Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?
Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass 😱🥳 5h+ Input für dich:
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Wer bin ich?
Raphaela Lestina
Confidence Strategin und deine Expertin für tantrische Arbeit, Selbstbewusstsein, Human Design & Astrologie
https://www.intagram.com/bodywork_mindfuck_raphaela/

Du hörst zu, du fühlst dich abgeholt, du denkst: Ja, das resoniert…
Und trotzdem bleibst du stehen?

In dieser Folge spreche ich Klartext über den Unterschied zwischen Frauen, die sich inspirieren lassen – und denen, die sich committen.

Zwischen Konsumentinnen, die auf den nächsten Gratis-Impuls warten – und Klientinnen, die Verantwortung übernehmen und ihr Leben verändern.

Spoiler: Du kannst nicht beides sein.Ich zeige dir,
* warum du dich mit „kostenlosem Wachstum“ selbst klein hältst
* wie Commitment dein ganzes System neu programmiert
* und warum ich genau JETZT mit Frauen in die Tiefe gehe
Am 07.05. startet mein neuer Mentoring-Zyklus – und wenn du spürst: Es ist Zeit für mich, dann ist das dein Zeichen.

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Hier kommt Teil 2 von 2 Folgen über alle Begriffe, die wir zwar sehr oft hören, die Hintergründe oder die genaue Bedeutung nicht kennen 🤯

In Teil 2 des feministischen ABCs schauen wir dahin, wo’s richtig weh tut:

Was steckt hinter SWERF?
Was bedeutet Intersektionalität wirklich – und warum reicht “weiß & cis” nicht mehr aus?
Und warum sabotieren sich Frauen durch internalisierte Misogynie, Gaslighting und Pick Me Girl-Energy oft selbst?

Diese Folge ist dein Wake-Up-Call, deine Klartext-Schule, dein Reminder:Empowerment braucht Sprache – sonst bleibt es stiller Protest.
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Hier kommt Teil 1 von 2 Folgen über alle Begriffe, die wir zwar sehr oft hören, die Hintergründe oder die genaue Bedeutung nicht kennen 🤯

Ich spreche über die Begriffe Feminismus, Patriarchat, Sexismus, Misogynie, Misandrie, Rape Culture, Gaslighting und TERF-Ideologie.

Kein Laber-Feminismus. Kein Insta-Aktivismus.

Diese Folge ist dein Sprachkurs für den Widerstand.
1 Stunde geballtes Wissen (und meine female Rage dazwischen #sorrynotsorry)Reinhören, wachwerden, losgehen.
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Esoterik vs. Spiritualität vs. Bullshit 🤮
Esoterik oder Spiritualität – weißt du, was du da eigentlich lebst?

In dieser Folge räume ich auf mit Licht-und-Liebe-Bullshit, 
erkläre, warum ich mich klar von Esoterik abgrenze 
und wie ich meine Tools geerdet und kraftvoll einsetze!

Kein Hokuspokus. Kein Versteckspiel.

Sondern radikale Ehrlichkeit, tiefe Verbindung & echte Transformation.

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NEIN - du brauchst jetzt nicht gleich sauer auf mich sein 😎

Warum sind manche Menschen scheinbar glücklicher, je weniger sie über ihre Emotionen nachdenken? Und spielt Bildung wirklich eine Rolle bei persönlicher Weiterentwicklung – oder sind ganz andere Faktoren entscheidend?

In dieser Folge zerlege ich zwei große Mythen:

1. Je (emotional) dümmer – desto glücklicher?
Macht weniger Grübeln das Leben leichter – oder nur oberflächlicher?

2. Bildung vs. emotionale Entwicklung
Sind kluge Menschen wirklich reflektierter, oder hält sie genau das oft zurück?

Zeit für ehrliche Antworten. Alles was du darüber wissen solltest hörst du in meiner heutigen Podcastfolge 🔥

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Community Frage beantwortet 🤘
“Kann ich eigentlich einfach in den Club und dann Zusehen / mir zusehen lassen?“
Wie läuft das am Besten?

Alles was du darüber wissen solltest hörst du in meiner heutigen Podcastfolge 🔥

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P.S. Die „how to anal“ Podcastfolge findest du in meiner Folge Nr. 48 🔥
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„Meine Olle…“
„Die Weiber…“
„Reg‘ dich nicht auf, für meine Frau passt das so…“
Nö Torben - das passt für GAR KEINEN 🤦🏻‍♀️
Was es mit „Kosenamen“ die die Abwertung der Weiblichkeit auf sich hat und was ich davon halte hörst du in der heutigen Podcastfolge 🔥

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Mich hat letztens eine Frage aus der Community ereilt:
„Was kann ich gegen zu starkes feucht sein beim Sex machen?“

Ich hab das in der heutigen Folge in 4 Punkte für dich aufgedröselt - bleib unbedingt bis zum Schluss dran 🔥

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Ich hab dir heute nichts zu sagen, außer:
#ifeelyou 🫂 wenn du sagst, du fühlst dich gerade ein wenig kraftlos…Meine Einladung an dich 🔥⤵️
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