Trial & Error

In dieser Folge spreche ich mit Anja Herz über ein Thema, das provoziert und befreit:
👉 Warum klammern wir uns so sehr an Monogamie?
👉 Welche Rolle spielen prominente Vorbilder bei der Akzeptanz alternativer Beziehungsmodelle?
👉 Weshalb ist es entscheidend, dass Frauen als Rolemodels sichtbar werden – und nicht nur Männer?
👉 Und wie sähe unsere Gesellschaft aus, wenn wir den Mythos von der „einen großen Liebe“ schon viel früher losgelassen hätten?Wir tauchen ein in Geschichte, Feminismus und persönliche Perspektiven – von Sisis möglicher „offener Ehe“ bis hin zu heutigen Rebellinnen, die mutig neue Wege gehen.✨ Hör rein und lass dich inspirieren, Beziehung neu zu denken.
hier gehts direkt zu Anja's Instagram Account - connecte dich gerne mit ihr:
https://www.instagram.com/hoer.mal.auf.herz/

Dann ist mein Mentoring der nächste Schritt…Meine Einladung an dich 🔥⤵️
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Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen  gängigen Portalen.
Viel Spaß beim Zuhören!
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Ich bin die "Barkeeperin" - du weißt ;) (Hör' nochmal in Folge 133 rein)
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Wer bin ich?
Raphaela Lestina
Confidence Strategin und deine Expertin für tantrische Arbeit, Selbstbewusstsein, Human Design & Astrologie
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Sie kocht, putzt, erzieht Kinder, tröstet, denkt an alles, liefert im Bett – und das alles gratis?

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Fassade der sogenannten „Trad Wife“-Romantik und rechne gnadenlos vor, was unbezahlte weibliche Care-Arbeit WIRKLICH kostet – und was das System davon hat, dass du glaubst, es sei „normal“.

💥 Du erfährst:

• Warum die Arbeit von Millionen Frauen unbezahlbar UND unbezahlt bleibt
• Was eine “traditionelle Ehefrau” monatlich kosten würde (Spoiler: 27.495 €)
• Wie das Patriarchat von deiner Unsichtbarkeit profitiert
• Und warum es Zeit ist, deinen Wert nicht mehr zu verschenken

✨ Du willst aus dem People-Pleasing-Modus raus und dein Leben zurück?

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Was denkst du WIRKLICH, wenn du „Swingerclub“ hörst?
Perversion? Ekel? Beziehungskrise?
Dann ist diese Folge für dich.

Ich spreche Klartext über:

• Die 5 häufigsten Vorurteile – und warum sie Bullshit sind
• Was im Swingerclub wirklich passiert (Spoiler: mehr Konsens als auf Tinder)
• Warum dein Ekel oft nichts anderes ist als internalisierte Scham
• Und wie diese Clubs mehr über unsere Gesellschaft verraten, als wir wahrhaben wollen

💥 Lass dich triggern. Lass dich inspirieren. Aber lass dich vor allem nicht weiter einschränken.
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Du hast Schmerzen – aber man sagt dir, du übertreibst.
 Du fühlst, dass etwas nicht stimmt – aber bekommst keine Diagnose.
Willkommen in der Realität von Tausenden Frauen – täglich.In dieser Folge spreche ich über:

• Was Medical Gaslighting ist – und warum es so gefährlich ist
• Warum besonders Frauen, Neurodivergente & BIPoC betroffen sind
• Wie du erkennst, ob du betroffen bist
• Und was du tun kannst, um dich wieder ernst zu nehmen

💥 Diese Folge ist kein Mimimi. Sie ist ein Macht-Statement.
 Denn dein Körper lügt nicht – auch wenn das System es dir einreden will...
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Schmerzen beim Sex, ein Körper, der blockiert, obwohl der Kopf „Ja“ sagt – und ein Tabu, das viele Frauen zum Schweigen bringt...In dieser Folge erfährst du:

• Was Vaginismus wirklich ist – und was nicht
• Wie viele Frauen betroffen sind (Spoiler: mehr als du denkst)
• Was dein Körper dir damit sagen will
• Und wie Heilung wirklich möglich ist – wissenschaftlich belegt

💥 Diese Folge ist dein Weckruf, dein Soft Place und deine Einladung, dich und deinen Körper zurückzuerobern.🎧 Hör rein – und teile sie mit einer Frau, die das hören muss.
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Warum du im Urlaub nicht performen musst – weder im Bett, noch im Leben.Urlaub = Erholung? Für viele Frauen leider nicht.
 Denn kaum ist der Alltag pausiert, wird eine neue Erwartung laut:
 „Jetzt musst du aber auch wieder Lust haben, oder?“In dieser Folge erfährst du:

• Warum dein Nervensystem länger braucht, um wirklich anzukommen
• Wieso Lust kein Beweis von Liebe ist – sondern ein Zustand
• Und wie du Grenzen auch im Urlaub klar setzt, ohne dich schuldig zu fühlen

💥 Du bist nicht auf Erholung gebucht, um zu liefern – sondern um dich zu spüren.Mentoring-Call buchen & raus aus dem Funktionsmodus:
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Was passiert, wenn Männer laut verkünden, sie „brauchen keine Frauen mehr“?
Wenn KI-Freundinnen, Sexroboter und toxische Forenbilder die Runde machen – und niemand widerspricht?

In dieser Folge spreche ich über eine Entwicklung, die weit über Meme-Kultur und Internetdebatten hinausgeht.

Eine Entwicklung, die unsere Politik, Bildung, Arbeitswelt, Sexualität und Sicherheit gefährlich verändern könnte.Denn wenn Frauen zur austauschbaren Ware werden, steht mehr auf dem Spiel als nur unser Selbstwert.

👑 Warum du jetzt laut werden musst – und wie du dich wehrst.👉 Und warum mein Mentoring der Ort ist, an dem du genau damit beginnst.
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Eine Frage, die mehr über das Patriarchat aussagt als über mich…

In dieser Folge spreche ich über:– Warum starke Frauen immer noch als „zu viel“ gelten– Was echte Partnerschaft mit Feminismus zu tun hat– Und warum mein Mann mich definitiv nicht „aushalten muss“ 

Du willst dich nicht mehr kleinmachen?Dann hör rein – und buch dir deinen Clarity Call.

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Denkst du wirklich, du stylst dich für dich selbst? Oder hast du längst verinnerlicht, wie du auf ihn wirken musst?
In dieser Folge spreche ich über den Male Gaze – den männlichen Blick, der Frauen zum Objekt macht und sich tief in unser Selbstbild frisst.🔥 Was der Begriff bedeutet🔥 Wie du ihn täglich lebst, ohne es zu merken🔥 Warum er dein Körperbild, dein Datingverhalten und deine Selbstwahrnehmung verzerrt🔥 Und wie du dich davon endlich befreist

Diese Folge ist ein feministischer Reality-Check – roh, ehrlich, empowernd.Du bist kein Accessoire. Du bist Hauptfigur.

💥 Und wenn du dich endlich sehen willst – durch DEINE Augen:Dann buch dir deinen Clarity Call. Ich zeig dir, wie du dich zurückeroberst.
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Kaum ein Satz bringt patriarchale Machtverhältnisse so subtil – und gleichzeitig so brutal – auf den Punkt wie dieser:
„Da muss ich erst meinen Mann fragen…“In dieser Folge spreche ich Klartext:🔥 Warum dieser Satz nicht romantisch, sondern strukturelle Abhängigkeit ist🔥 Wie sich Frauen damit selbst kleinhalten – und männliche Kontrolle stabilisieren🔥 Wieso viele Entscheidungen (Job, Geld, Weiterbildung) längst hätten getroffen werden können – wenn da nicht das liebe „Wir-Gefühl“ wäre🔥 Und wie du dich daraus befreist – ohne deinen Mann zu verlieren, aber dich selbst endlich wiederzufinden

Diese Folge ist ein Weckruf an alle Frauen, die sich nicht länger verstecken wollen – hinter Nettigkeit, Zustimmung oder Partnerschafts-Illusionen.

Dein Leben gehört dir.Deine Entscheidung auch.
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