triathlon talk – Carbon & Laktat

triathlon talk – Carbon & Laktat

By Frank Wechsel, Nils Flieshardt, Jan Grüneberg, Lars WichertSports
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triathlon talk – Carbon & Laktat episodes

  • ALOHA FRIDAY: Warten auf den Startschuss der Ironman-WM 2026
    Der Podcast des TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY

    Jeder Freitag ist ALOHA FRIDAY: Weltmeister Lars Wichert und Frank Wechsel, der Organisator des TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY, reden über die Ironman-WM auf Hawaii. Alle auf Big Island haben jetzt richtig Druck, außer der Vulkan. Außerdem: Die Zielgerade des Ironman, vorbeifahrende Motorsägen und vorbeilaufende Teampartner.

    Unsere Partner

    Entspannt vor dem Start mit ROUVY

    Es ist der Abend vor dem Rennen. Du liegst im Bett, das Zimmer ist fremd, der Ventilator surrt. Und dein Kopf läuft auf Hochtouren: Wie war das nochmal mit dem Anstieg nach dem Turnaround? Wo bläst der Wind richtig rein? Genau dieses Gefühl – das kannst du dir sparen. ROUVY, unser Titelsponsor, lässt dich die echte Kona-Strecke vorab fahren. Mit originalgetreuem Videomaterial, präzisen Steigungen, echten Straßen. Wer die Strecke kennt, schläft besser. Und fährt besser. Alle Infos auf rouvy.com.

    feels.like und die Mitfavortin Laura Philipp

    feels.like Brand Ambassador Laura Philipp startet als Favoritin auf Hawaii – und ist an der Entwicklung eines neuen Produkts von feels.like beteiligt. Auch du kannst risikofrei testen mit der 100-Tage-Geld-zurück-Garantie. Und mit dem Code CL10 bekommst du auf alle Produkte im Webshop 10 % Rabatt unter feelslike.sport.

    ERDINGER Active TEAM: Much more than sports

    Much more than sports – das ist das ERDINGER Active TEAM. Deine Community mit 5.000 Sportlern, die puren Teamgeist leben. Dazu: starke Vorteile von kostenlosen Startplätzen über starke Partnerrabatte bis hin zu attraktiven Gewinnspielen. Alle Infos unter erdinger-active-team.de.

    FUEL UP FOR KONA – mit OMNi-POWER®

    Kona verlangt dir alles ab. Und genau deshalb sollte auch dein Fueling sitzen. OMNi-POWER® steht für Gut Friendly Sports Nutrition – und mit dem Code KONAGER26 erhältst du 20 % Rabatt im OMNi-POWER® Onlineshop

    Triathlontraining und mehr: Bei TT SPORTS alles aus einer Hand

    Camps, Coaching und Community aus einer Hand – ab November wird der Gedanke gemeinsam mit Mario Schmidt-Wendling von SISU Training auf ein neues Level gehoben. Mehr unter topteam-sports.com.

    Das Kleingedruckte

    Hier findest du alles über das TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY

    ALOHA FRIDAY ist ein Podcast von tri-mag.de. Ihr findet uns auf iTunes, Soundcloud, Spotify, Youtube und allen gängigen Podcast-Plattformen.

    In dieser Folge: Frank Wechsel und Lars Wichert

    Andere Themen, Trainingstipps, Rennberichterstattung und vieles mehr findet ihr auf unserer Website tri-mag.de.

    Uns und viele unserer Follower findet ihr auch bei Strava.

    28 min
  • Carbon & Laktat: Die Ironman-WM 2026
    Unsere Einschätzung der Favoritinnen und Favoriten

    Am Samstag ist es endlich so weit: Nach sieben Jahren findet endlich wieder eine Ironman-WM für Männer und Frauen am gleichen Tag auf Hawaii statt. Über Favoritinnen und Favoriten, Darkhorses und Überraschungskandidatinnen und -kandidaten sprechen Nils Flieshardt und Jan Grüneberg. Denn am Ende kann es nur Eine(n) geben.

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    • Diese Folge wird präsentiert von Avea: Mit dem Code "CARBONUNDLAKTAT" erhältst du 15 % Rabatt auf den Sereniser und weitere Produkte auf avea-life.com.

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        In dieser Folge: Nils Flieshardt und Jan Grüneberg

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        1 hr 16 min
      • ALOHA FRIDAY: Die Triathlonwelt trifft sich in Kailua-Kona
        Der Podcast des TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY

        Jeder Freitag ist ALOHA FRIDAY: Weltmeister Lars Wichert und Frank Wechsel, der Organisator des TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY, reden über die Ironman-WM auf Hawaii. Heute begeben sie sich ins Natural Energy Lab, nehmen an einem Luau teil und sprechen über die ältesten Deutschen, die sich der Herausforderung Ironman-WM in Kaiua-Kona stellen.

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        Entspannt vor dem Start mit ROUVY

        Es ist der Abend vor dem Rennen. Du liegst im Bett, das Zimmer ist fremd, der Ventilator surrt. Und dein Kopf läuft auf Hochtouren: Wie war das nochmal mit dem Anstieg nach dem Turnaround? Wo bläst der Wind richtig rein? Genau dieses Gefühl – das kannst du dir sparen. ROUVY, unser Titelsponsor, lässt dich die echte Kona-Strecke vorab fahren. Mit originalgetreuem Videomaterial, präzisen Steigungen, echten Straßen. Wer die Strecke kennt, schläft besser. Und fährt besser. Alle Infos auf rouvy.com.

        feels.like und die Mitfavortin Laura Philipp

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        FUEL UP FOR KONA – mit OMNi-POWER®

        Kona verlangt dir alles ab. Und genau deshalb sollte auch dein Fueling sitzen. OMNi-POWER® steht für Gut Friendly Sports Nutrition – und mit dem Code KONAGER26 erhältst du 20 % Rabatt im OMNi-POWER® Onlineshop

        Triathlontraining und mehr: Bei TT SPORTS alles aus einer Hand

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        34 min
      • Carbon & Laktat: Schnelle Rentner und letzte Formchecks
        Der Ironman Hawaii rückt näher

        Jan Frodeno ist noch immer schnell: Beim Berlin Marathon wurde er am vergangenen Wochenende Dritter seiner Altersklasse. Über den ehemaligen Ironman-Weltmeister und alle, die das noch werden wollen, reden Nils Flieshardt und Jan Grüneberg. Denn der Ironman Hawaii wirft seine Schatten voraus.

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            1 hr 24 min
          • ALOHA FRIDAY: Im Sturm raus in die Lava, wo der gute Kaffee wächst
            Das TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY

            Jeder Freitag ist ALOHA FRIDAY: Weltmeister Lars Wichert und Frank Wechsel, der Organisator des TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY, reden über die Ironman-WM auf Hawaii. In stürmischen Zeiten beschäftigen sie sich heute mit dem Queen Kaahumanu Highway und besonderen Namen für beide Straßenseiten, hawaiianischem Kaffee und der Geduld der Surfer.

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            Es ist der Abend vor dem Rennen. Du liegst im Bett, das Zimmer ist fremd, der Ventilator surrt. Und dein Kopf läuft auf Hochtouren: Wie war das nochmal mit dem Anstieg nach dem Turnaround? Wo bläst der Wind richtig rein? Genau dieses Gefühl – das kannst du dir sparen. ROUVY, unser Titelsponsor, lässt dich die echte Kona-Strecke vorab fahren. Mit originalgetreuem Videomaterial, präzisen Steigungen, echten Straßen. Wer die Strecke kennt, schläft besser. Und fährt besser. Alle Infos auf rouvy.com.

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            41 min
          • Carbon & Laktat: Wilde Woche
            Hayden Wilde ist unschlagbar

            Nach seinem furiosen Sieg bei der Ironman-70.3-WM hat Überflieger Hayden Wilde auch die T100 an der French Riviera gewonnen. Für Furore sorgte dabei auch ein anderer Athlet. Und auf der anderen Seite der Welt lieferte Taylor Knibb eine Woche nach Nizza erneut ab – diesmal jedoch in einer Einzeldisziplin.

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            • Mit dem Code „Laktat“ bekommst du auf incylence.com bis zum 30. September 15 Prozent Rabatt auf alle Artikel, die noch nicht reduziert sind.

            • Das Starter Set von feels.like: Activation Complex, Muscle Complex und Night Complex, jetzt 10 Prozent Rabatt mit Code CL10 unter feelslike.sport, inkl. 100-Tage-Geld-zurück-Garantie!

            • Diese Folge wird präsentiert von Avea: Mit dem Code "CARBONUNDLAKTAT" erhältst du 15 % Rabatt auf den Sereniser und weitere Produkte auf avea-life.com.

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                1 hr 16 min
              • ALOHA FRIDAY: Von der KOM-Jagd auf der Palani Road zum Vulkanausbruch
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                Jeder Freitag ist ALOHA FRIDAY: Weltmeister Lars Wichert und Frank Wechsel, der Organisator des TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY, reden über die Ironman-WM auf Hawaii. Heute beschäftigen sie sich mit dem Mondkalender und olympischen Mythen, der schwül-steilen Palani Road, Feuerquallen und Prognosen zum Vulkan.

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                31 min
              • Carbon & Laktat: Was bleibt von der 70.3-WM?
                Wilde, Knibb und Wahnsinnszeiten

                Zwei Weltmeister, spektakuläre Einzelleistungen und jede Menge Stoff für Diskussionen: Taylor Knibb und Hayden Wilde haben sich bei der Ironman-70.3-WM in Nizza die Titel gesichert. Nils Flieshardt und Jan Grüneberg analysieren die beiden WM-Rennen ausführlich: Warum war Taylor Knibb auf dem Rad der Konkurrenz derart überlegen? Wie sind Julie Derrons sowie Kristian Blummenfelts Laufrekorde einzuordnen? Und was sagen die Leistungen mit Blick auf Hawaii aus?

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                • Incylence bringt am 17. September die neue Kona Collection inklusive Marten-van-Riel-Special-Edition – mit dem Code "Laktat" sparst du bis zum 30. September 15 % auf alles außer bereits reduzierte Artikel. Jetzt sicher auf incylence.com.

                • Die Produkte von Physiorelax findest du jetzt neu in deiner Apotheke – als Performance-Boost, unschlagbar vor und nach dem Sport. Und auch du kannst dich jetzt als Tester für die Produkte von Physiorelax bewerben und dein Training boosten.

                • Teste power & pace jetzt einen Monat kostenlos und starte mit Trainingsplan, TrainingPeaks-Zugang, Coach-Input und Know-how in deine neue Trainingsroutine. Alle Infos gibt es auf powerandpace.de.

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                    1 hr 29 min
                  • ALOHA FRIDAY: Von den Keiki über den Alii Drive bis zur erfahrensten Frauen-Agegroup
                    Der Podcast zum TEAM GERMANY KONA26 – powered by Rouvy

                    Jeder Freitag ist ALOHA FRIDAY: Weltmeister Lars Wichert und Frank Wechsel, der Organisator des TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY, reden über die Ironman-WM auf Hawaii. Heute beschäftigen sie sich mit den Jüngsten und den Ältesten, die den Alii Drive von Kailua-Kona zum Glühen bringen, und der Frage, woher der Magic Sands Beach seinen Namen hat.

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                    32 min
                  • Carbon & Laktat: Die XXL-Folge zur 70.3-WM
                    Alle Favoritinnen, alle Favoriten, alle Rennszenarien

                    Race Week in Nizza – und diese Ironman-70.3-WM verspricht ein echtes Spektakel. Nils Flieshardt und Jan Grüneberg nehmen die hochkarätig besetzten Rennen auseinander: Wer kann Taylor Knibb, Kristian Blummenfelt und Co. schlagen? Welche Chancen haben Laura Philipp, Rico Bogen, Lasse Nygaard Priester und die weiteren Deutschen? Dazu geht es um mögliche Rennverläufe auf der anspruchsvollen Strecke, die wichtigsten Fragezeichen vor dem Start – und um die überraschende Nachricht vom Karriereende von Daniela Bleymehl.

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                        1 hr 45 min

                      About triathlon talk – Carbon & Laktat

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                      Buddy Talk by Nils Frommhold, Mika Noodt & Simon Henseleit

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                      Radio RTW by Richard Weinzheimer, Tobias Knaup, Max Walscheid

                      Radio RTW

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                      PACE – der Ausdauerpodcast by Marvin Neumann, Torben Müller

                      PACE – der Ausdauerpodcast

                      2 Listeners

                      KickassRadio by Laura Philipp und Philipp Seipp

                      KickassRadio

                      0 Listeners

                      Frodeno Going Mental by Jan Frodeno, Podstars by OMR

                      Frodeno Going Mental

                      11 Listeners