Triathlon Podcast - Das Original seit 2013

Aloha! Heute spreche ich mit Alexander Gräf aus Wien über seine Zeit als Triathlonprofi, sein Unternehmen ReWork welches nicht nur Coaching anbietet, sondern auch ein kreativer Hub im Triathlonsport ist (sogar einen Song haben sie produziert - i like !), wofür ReWork genau steht, sein sportliches Challenge Roth 2025 Projekt, die Faszination Triathlon und einiges mehr.

Richtig tolle Folge die Du Dir anhören solltest - überall wo es Podcasts gibt!

Shownotes:

Website von ReWork => https://www.reworkme.art/

ReWork in Instagram

ReWatch in YouTube

Werbung !

Diese Podcastfolge wird unterstützt von Third of Life – Your Sleep Company.  

Seit mehr als 10 Jahren entwickelt Third of Life Kissen, Decken & Sleep- Wear, die einem Ziel folgen: Besserer Schlaf -Bessere Erholung. 

Mit ihrer neuesten Entwicklung, der aiLigner Serie, hat Third of Life erstmals ein dreilagiges höhenverstellbares Kissen mit einer kostenlosen App entwickelt, die Athleten dabei unterstützt immer und überall, die optimale Schlaf-Haltung einzunehmen. 

Das heißt egal wie hart oder weich die Matratze im Hotel oder Zuhause ist, mit der kostenlosen App erhältst du passende Einstellungen deines Kissens um Verspannung vorzubeugen. 

Übrigens: Der Deutsche Schwimmverband und auch Svenja Thoes und Ultratriathlet Bernd Göbbels setzen bereits auf die aiLigner Serie.

Mit dem Code triathlon15 erhältst du 15% auf deine Bestellung im Online Shop von Third of Life! 

Website von Third of Life => https://www.third-of-life.com/

Dir hat die heutige Folge mit ReWorker Alexander Gräf aus Wien gefallen?

Spitze - dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden und Followern, denn teilen macht happy !

Außerdem freue ich mich wenn Du Triathlon Podcast abonnierst und bewertest, und zwar überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Spotify).

Vielen Dank an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge , bleib sportlich, gesund und genieß den Sommer !

Dein Marco

Aloha ! In der heutigen Folge geht es um die Faszination "Ultratriathlon" !

Zusammen mit Weltrekordlerin Mareile Hertel und Bernd Göbbels, zwei ziemlich erfolgreiche Ultratriathleten, spreche ich über die Ultratriathlon Szene (Spoiler - ziemlich familiär), über Ihre Erfahrungen, Erlebnisse und Erfolge im Ultratriathlon, wie wichtig das Umfeld der Sportler im Ultratriathlon ist, ihr Training, uvm.

Wird mega interessant - unbedingt anhören -überall wo es Podcasts gibt !

Shownotes:

Mareile Hertel in Instagram

Bernd Göbbels in Instagram

Website der IUTA => https://www.iutasport.com/

3-teilige Serie mit Hanno Deyle von Third of Life zum Thema Schlafen

Interview mit Norbert Lüftenegger (Triathlon Podcast)

Interview mit Bernhard Nuss (Triathlon Podcast)

Werbung !

Diese Podcastfolge wird unterstützt von Third of Life – The Sleep Company.  

Seit mehr als 10 Jahren entwickelt Third of Life Kissen, Decken & Sleep- Wear, die einem Ziel folgen: Besserer Schlaf -Bessere Erholung. 

Mit ihrer neuesten Entwicklung, der aiLigner Serie, hat Third of Life erstmals ein dreilagiges höhenverstellbares Kissen mit einer kostenlosen App entwickelt, die Athleten dabei unterstützt immer und überall, die optimale Schlaf-Haltung einzunehmen. 

Das heißt egal wie hart oder weich die Matratze im Hotel oder Zuhause ist, mit der kostenlosen App erhältst du passende Einstellungen deines Kissens um Verspannung vorzubeugen. 

Übrigens: Der Deutsche Schwimmverband und auch Svenja Thoes und Ultratriathlet Bernd Göbbels setzen bereits auf die aiLigner Serie.

Mit dem Code triathlon15 erhältst du 15% auf deine Bestellung im Online Shop von Third of Life! 

Website von Third of Life => https://www.third-of-life.com/

Dir hat die heutige Folge mit den Ultratriathleten Mareile Hertel und Bernd Göbbels gefallen?

Klasse - dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden und Followern, denn sharing is caring!

Außerdem freue ich mich wenn Du Triathlon Podcast abonnierst und bewertest, und zwar überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Apple Podcast).

Vielen Dank an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge , bleib sportlich, gesund und genieß den Sommer !

Dein Marco

Aloha! Heute habe ich einen super interessanten Gast im Triathlon Podcast und zwar den Christian Störzer.

Christian ist hauptberuflich Pilot, und wuppt nebenbei noch den Job des Triathlonprofis und das mit 43 Jahren.

Und wenn Du jetzt meinst das Christian nur just for fun die Profilizenz gezogen hat und im hinteren Viertel im Starterfeld rumdümpelt dann liegst Du komplett daneben, denn Christian ist ziemlich schnell unterwegs was er neulich beim DATEV Challenge Roth 2024 wo er mit der zweitbesten Marathonzeit Overall auf Platz 9 im Gesamtfeld inmitten bekannter Profis gelandet ist.

Absolut crazy oder? Und wie gesagt, so fit wäre ich in seinem Alter auch gerne gewesen ;)

Wann und wie es bei ihm mit Triathlon losging, wie er seinen Job als Pilot mit dem Triathlonprofisport kombiniert und sein Training gestaltet, und das ohne die Familie sauer zu fahren, darüber und vieles mehr spreche ich mit Christian Störzer in der nächsten Stunde hier im Podcast.

Also, unbedingt anhören - überall wo es Podcasts gibt!

Shownotes:

Christian Störzer in Instagram

Christians Interview nach seinem AG Hawaii Sieg 2022 bei den Kollegen vom Triathlon Magazin

In eigener Sache:

Dir hat die heutige Folge mit Triathlonprofi und Pilot Christian Störzer gefallen?

Klasse - dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden und Followern, denn sharing is caring!

Außerdem freue ich mich wenn Du Triathlon Podcast abonnierst und bewertest, und zwar überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Apple Podcast).

Vielen Dank an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge , bleib sportlich, gesund und genieß den Sommer !

Dein Marco

Bonjour und Willkommen zu einer neuen Nizza Calling Folge mit Profitriathletin Svenja Thoes.

Heute sprechen Svenja und ich kurz über Ihren schweren Radunfall um danach mit Alexander Martens, Geschäftsführer und Gründer von NatuGena, einem wichtigen Partner von Svenja über die NatuGena Produkte, ihr Sponsoringengagement beim Ingolstadt Triathlon und Profisport, sowie einiges mehr zu sprechen.

Richtig tolle Folge geworden, die Du Dir unbedingt anhören solltest - überall wo es Podcasts gibt!

Wichtig - Der Podcast enthält (in meinem Fall unbezahlte, in Svenjas Fall ggf. bezahlte) Werbung wegen Marken- und Produktnennung.

Shownotes:

Website von NatuGena => https://natugena.de/Startseite.aspx

Hier ist Svenjas Partnercode mit dem Du einen 10€ Rabattgutschein bei Deiner Bestellung im NatuGena Onlineshop erhältst!

Er lautet: 10171

Website von Svenja Thoes =>https://svenja-thoes.com/

Svenja in Instagram

Leider kann Svenja aufgrund der in der Folge erwähnten Verletzungen aus ihrem schweren Radunfall nicht bei der Ironman Women WM in Nizza teilnehmen, was mir sehr leid für sie tut. Wünsche Dir liebe Svenja weiterhin gute Genesung!

Die Serie soll aber weitergehen ;)

Unter welchem Namen? Das kannst Du gerne mitentscheiden !

Sende uns deine Seriennamen-Vorschläge per DM in unseren Insta Kanälen zu!

Wir freuen uns auf Deine Vorschläge.

Wenn Dir der Content der heutigen Folge gefallen hat, dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden (denn sharing is caring!), bewerte, bzw. folge Triathlon Podcast überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Spotify).

Merci beaucoup an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge, bleib sportlich, unfallfrei und gesund!

Svenja und Marco

Aloha! Heute habe ich den ehemaligen Leistungsschwimmer und heutigen Buchautor David Sailer zu Gast mit dem ich über das neue Buch

"Schonungslos - Zur Grundlegung einer Philosophie des Sports"

welches er zusammen mit Jan Kerkmann geschrieben hat, spreche.

Insbesondere erfahre ich im Gespräch was wir Triathleten aus den im Buch zusammen getragenen Erkenntnissen für uns mitnehmen können.

Zudem versuche ich David dazu zu überreden es doch auch mal mit einem Triathlon auszuprobieren (denn Schwimmen kann er ja ;).

Wenn Du wissen willst, ob mir das gelungen ist und worüber wir noch so alles geredet haben - höre es Dir an im Podcast Player Deines Vertrauens !

Shownotes:

Das Buch "Schonungslos" gibt es hier bei Amazon

und hier im Nomos Online Shop!

(Info - Beide Links sind keine Affiliate Links und unbezahlte Werbung!)

Dir hat die heutige Folge mit Schwimmer und Buchautor David Sailer gefallen?

Cool, dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden, denn sharing is caring!

Außerdem freue ich mich wenn Du Triathlon Podcast abonnierst und bewertest, und zwar überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Apple Podcast).

Vielen Dank an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge , bleib sportlich, gesund und genieß den Sommer !

Dein Marco

Willkommen zum dritten und letzten Teil der Deep Dive Serie zum Thema Schlaf mit Dr. Hanno Deyle von Third of Life.

Ich nehme mal einfach an, dass Du nach dem Anhören der ersten beiden Folgen bereits deutlich besser schläfst, oder?

In der heutigen Folge geht es um konkrete Tipps wie Du Deinen Schlaf am besten optimieren kannst, und einiges mehr.

Viel Spaß beim Anhören und Hanno und ich hoffen, dass du nach dieser Deep Dive Serie deutlich besser schläfst also vorher!

Falls ja, lass es uns gerne per Kommentar wissen.

Falls Du weitere Fragen zum Thema hast, schau in die Shownotes und nehme direkt Kontakt mit Hanno und seinem Team auf.

Wichtig - Diese Podcastfolge enthält (unbezahlte) Werbung!

Shownotes:

Website von Third of Life => https://www.third-of-life.com/

Eine Sache noch - weil Du gerade absolut ausgeschlafen und hellwach bist ;)

Wenn Dir die heutige 3. Folge der Deep Dive Serie, bzw. die gesamte Serie mit Dr. Hanno Deyle gefallen hat und du etwas für dich zum Thema Schlaf mitgenommen hast, dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden, bewerte, bzw. folge Triathlon Podcast überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Spotify).

Bis zur nächsten Ausgabe des Triathlon Podcasts - bleib sportlich, gesund und schlaf gut ;)

Dein Marco

Willkommen zum zweiten Teil der Deep Dive Serie zum Thema Schlaf mit Dr. Hanno Deyle von Third of Life.

Und, hast Du nach der ersten Folge gut bzw. besser geschlafen?

Heute geht es um die Fragen:

• wie ist der Zusammenhang zwischen Schlaf und Leistungsfähigkeit bei TriathletInnen

Viel Spaß beim anhören und hoffe du schläfst danach besser!

Wichtig - Diese Podcastfolge enthält (unbezahlte) Werbung!

Shownotes:

Website von Third of Life => https://www.third-of-life.com/

Halt - eine Sache noch - weil Du gerade mega hellwach bist ;)

Wenn Dir die heutige 2. Folge der Deep Dive Serie mit Dr. Hanno Deyle gefallen hat und du etwas für dich zum Thema Schlaf mitgenommen hast, dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden (denn sharing is caring!), bewerte, bzw. folge Triathlon Podcast überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Spotify).

Wir hören uns bei der nächsten Folge wieder?

Super !

Bis dahin, bleib sportlich, gesund und schlaf gut!

Dein Marco

Heute startet eine 3-teilige Deep Dive Serie zum Thema Schlaf mit Dr. Hanno Deyle, Gründer und Geschäftsführer von Third of Life.

Im ersten Teil sprechen Hanno und ich darüber warum Schlaf so wichtig für den Menschen, bzw. für uns TriathletInnen ist und einiges mehr.

Viel Spaß beim anhören und Schlaf gut ;)

Wichtig: Dieser Podcast enthält (unbezahlte) Werbung!

Shownotes:

Website von Third of Life => https://www.third-of-life.com/

Halt - eine Sache noch - weil Du gerade hellwach bist ;)

Wenn Dir die heutige Folge der Deep Dive Serie mit Dr. Hanno Deyle gefallen hat und du etwas für dich zum Thema Schlaf mitgenommen hast, dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden (denn sharing is caring!), bewerte, bzw. folge Triathlon Podcast überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Spotify).

Wir hören uns bei der nächsten Folge wieder?

Klasse !

Bis dahin, bleib sportlich, gesund und good night!

Dein Marco

Aloha! Heute spreche ich mit dem Agegrouper Stefan Theobald darüber wie es sich anfühlt nach einigen, tollen und erlebnisreichen Jahren im Triathlon mit dem Sport aus gesundheitlichen Gründen aufhören zu müssen, weil es mit dem laufen leider nicht mehr klappt.

Wie fühlt sich das an? Geht für ihn gefühlt die sportliche Welt unter? Was könnten alternative, sportliche Herausforderungen sein? Käme für ihn auch ein Start als Staffelschwimmer (zum Beispiel in Roth) in Frage?

Diese und einige andere Fragen habe ich Stefan im Rahmen des Podcastsgesprächs gestellt.

Höre Dir die Folge unbedingt an, überall wo es Podcasts gibt! Und wenn Du selbst in einer ähnlichen Situation wie Stefan bist, in einem kleinen Motivationsloch feststeckst, dann solltest Du die Folge erst recht anhören!

Shownotes:

Stefan Theobald in Instagram

Stefan Theobald in Facebook

Wenn Dir die heutige Folge mit Agegrouper Stefan Theobald gefallen hat, dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden (denn sharing is caring und du hilfst vielleicht jemanden der sich in einer kleinen gefühlten Krise befindet, weil er den Sport nicht mehr ausüben kann!)

Außerdem freue ich mich wenn Du Triathlon Podcast abonnierst und bewertest, und zwar überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Apple Podcast).

Vielen Dank an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge, bleib sportlich und gesund!

Dein Marco

Aloha und Servus ;) In dieser Folge spreche ich mit Manuel Birnbach, der kurzfristig als Triathlon Podcast Praktikant eingesprungen ist, um vom DATEV Challenge Roth 2024 zu berichten.

Wen Manuel in den Tagen vor und nach dem Rennen getroffen hat, wie er den Spagat am Raceday zwischen seiner Orga und Moderationstätigkeit beim Stimmungsnest des TSV Greding Triathlon am Kalvarienberg, und der Prakti Tätigkeit hinbekommen hat, und so einiges mehr (z.B. noch ein kurzes Statement von Svenja Thoes am Tag nach dem Rennen), das erfährst Du alles in dieser mega interessanten Podcastfolge!

Wo? Natürlich überall wo es gute Podcasts gibt!

Danke Dir lieber Manuel für deinen Einsatz und Kopf hoch Svenja, das nächste Rennen läuft garantiert besser.

P.S. Shout outs gehen raus an Benni the Microphonechecker, Wolfgang die verrückte Nachteule, Felix "ich bin überall" Walchshöfer, die gesamte TSV Greding Crew, Anne Haug und Magnus Ditlev für Eure krassen Rennzeiten, Svenja Thoes die dann halt im nächsten Jahr in Roth gewinnt (bin Optimist you know ;), alle Athletinnen und Athleten die das Roth 2024 Rennen gefinisht haben, ganz besonders an alle Helferinnen und Helfer des DATEV Challenge Roth (ihr seid die Größten!), an Jonas Deichmann (du hast schon mehr als die Hälfte deiner Challenge gepackt, den Rest packst Du auch!), Chris Nikic (true inspiration), Kai die Ehrenpflaume (come on, Staffel nächstes Jahr packst Du locker), und alle die diesen Podcast hören ;)

Shownotes:

TSV Greding in Instagram

Website vom DATEV Challenge Roth => https://www.challenge-roth.com/de/

Website von Svenja Thoes =>https://svenja-thoes.com/

Greding Tourismus in Instagram

Wenn Dir die heutige, neue Folge mit Manuel Birnbach vom TSV Greding Triathlon gefallen hat, dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden, Vereinskollegen (denn sharing is caring!), oder folge und bewerte Triathlon Podcast überall wo es Podcasts gibt (zum Beispiel bei Apple Podcast).

Vielen Dank an dieser Stelle ;)

Bis zur nächsten Podcastfolge, bleib sportlich und gesund!

Dein Marco