Tribo TDAH

Olá, bem-vindo à Tribo TDAH, o podcast com um foco diferente na sua vida!

Hoje nós vamos falar sobre TDAH e motivação, então venha aprender o que funciona ou não dá certo para começar e conseguir terminar todos os seus planos!

Descubra a relação entre estar motivado, dopamina e Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade e como fatores externos ou internos podem fazer toda diferença. Conheça também algumas dicas que vão ajudar a encontrar energias para começar coisas chatas e mudar sua visão sobre os desafios do dia a dia.

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**Seja um TDAHyper e ajude a Tribo TDAH a crescer!**

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**Links de referência**

- Motivation: Psychological Factors That Guide Behavior https://www.verywellmind.com/what-is-motivation-2795378

- How To Stay Motivated: The Locus Rule (YouTube) https://youtu.be/8ZhoeSaPF-k

- Praise for Intelligence Can Undermine Children's Motivation and Performance https://pdfs.semanticscholar.org/25ab/297c17a87c8a0f79e109be531fe9c7da97b8.pdf

- Praise for intelligence can undermine children's motivation and performance https://psycnet.apa.org/record/1998-04530-003

- Motivation deficit in ADHD is associated with dysfunction of the dopamine reward pathway https://www.nature.com/articles/mp201097

- Motivation Deficit in ADHD is Associated with Dysfunction of the Dopamine Reward Pathway https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3010326/

- ADHD and Motivation Problems https://www.verywellmind.com/adhd-and-motivation-20470

- What’s My Motivation? (No, Seriously, I Need to Get Started.) https://www.additudemag.com/when-adhd-leads-to-lack-of-motivation-how-to-get-work-done/

- Helpful Insights on Addressing ADHD and Lack of Motivation https://fastbraiin.com/adhd-and-lack-of-motivation/

- The Mystery of ADHD Motivation, Solved https://www.additudemag.com/adhd-motivation-problems-getting-started-on-tough-projects/

- ADHD Kills Motivation https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-unmotivated-teen/201710/adhd-kills-motivation

- Motivation is not the key to success if you have ADHD https://marlacummins.com/motivation-is-not-the-key-to-success-adhd/

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**Episódios relacionados**

- PQPCast #200 - Por que TDAHI vive entre a imaginação e a realidade acelerada? http://www.pqpcast.com/blog/200-tdahi

- Tribo TDAH #01 - TDAH, mitos e verdades http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-1-mitosverdades

- Tribo TDAH #02 - TDAH e genialidade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-2-genialidade

- Tribo TDAH #03 - TDAH e História http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-3-historia

- Tribo TDAH #04 - TDAH e desequilíbrio emocional http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-4-desequilibrio-emocional

- Tribo TDAH #05 - TDAH e diagnóstico http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-5-diagnostico

- Tribo TDAH #06 - TDAH e dopamina http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-6-dopamina

- Tribo TDAH #07 - TDAH e criatividade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-7-criatividade

- Tribo TDAH #08 - TDAH e insônia http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-8-insonia

- Tribo TDAH #09 - TDAH e rejeição http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-9-rejeicao

- Tribo TDAH #10 - TDAH, desastrados e desequilíbrio http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-10-desastrado-desequilibrio

- Tribo TDAH #11 - TDAH e miopia temporal http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-11-tempo

- Tribo TDAH #12 - TDAH e espectro de intensidade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-12-espectro

- Tribo TDAH #13 - TDAH e hiperfoco (parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-13-hiperfoco1

- Tribo TDAH #14 - TDAH e hiperfoco (parte 2) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-14-hiperfoco2

- Tribo TDAH #15 - TDAH e 3 classificações (Parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-15-3classificacoes1

- Tribo TDAH #16 - TDAH e 3 classificações (Parte 2) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-16-3classificacoes2

- Tribo TDAH #17 - TDA

Olá, tudo bem?

Muito obrigada por estar aqui!

A Tribo TDAH é o único podcast em português do mundo e foi criado, justamente, por isso: a falta de informações sobre Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade acessíveis em um idioma que não é o inglês, feito por e para pessoas que vivenciam cada aspecto de ser TDAH no dia a dia.

Nosso principal objetivo é criar uma comunidade e disseminar o máximo de informações sobre o nosso transtorno, quebrando preconceitos e mostrando que pessoas com TDAH estão por toda parte, são de todos os jeitos e têm seu valor por serem incríveis, mesmo que incompreendidas e invisibilizadas.

Mas, para isso, precisamos da sua ajuda para poder atingir ao maior número de pessoas possível, para acolher a todos e produzir conteúdos cada vez melhores, que conversem tanto com quem é TDAH quanto com quem nos rodeia como nossas famílias, relacionamentos, amigos, colegas e até educadores, profissionais de saúde e empresas.

Acreditamos que o nosso conteúdo precisa ser acessível para todo mundo, pois entendemos as dificuldades de ser TDAH, mas se você tem a possibilidade de contribuir e ajudar queremos demonstrar que somos imensamente gratos por você ajudar a tornar esse sonho possível.

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**Como faremos isso?**

Cada podcast tem um custo de produção, edição, divulgação. Por se tratar de uma temática central extremamente específica e sem tantos recursos de materiais divulgados, são conteúdos que demandam muito tempo de pesquisa especialmente dependendo da complexidade do tema de cada episódio.

Com o apoio poderemos investir mais tempo e dinheiro no conteúdo, dedicando o trabalho para ficar mais próximos dos ouvintes, além de divulgar para um público maior. Podemos convidar especialistas para fazer episódios ainda mais informativos sobre uma lista grande de temas.

Principalmente, com a sua ajuda, podemos ver esse projeto realmente crescer e se tornar significativo, não só para pessoas TDAHs como nós, mas também para que tenhamos mais voz em um mundo neurotípico para começar um diálogo por igualdade de representação e direitos.

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**O que você ganha por ajudar?**

Elaboramos dois planos de recompensas: um para nossos ouvintes e outro especial para profissionais e empresas que desejam apoiar nossa causa e anunciar.

Quando você apoia a Tribo TDAH você é mais do que um membro da Tribo, você é um TDAHyper, e ganha:

- Acesso ao grupo exclusivo de colaboradores, para conhecer outras pessoas TDAHs, compartilhar experiências e se sentir em casa!

- Participação mensal nos episódios da Roda de Conversa TDAH.

- Possibilidade de escolher as próximas pautas do podcast.

- Participação como estrela de um episódio temático.

- Agradecimentos no podcast e site.

- Além de outras recompensas legais pelo seu apoio.

Se você é um profissional ou empresa que deseja anunciar ou patrocinar a causa você recebe:

- Criação de conteúdo exclusivo da sua marca ou com seu nome;

- Consultoria de podcast e assessoria de comunicação para seu podcast;

- Nome do patrocinador em todos os episódios (regulares e extras).

- Link nos episódios.

- Anúncios de 15 ou 30 segundos.

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Olá, bem-vindo à Tribo TDAH, o podcast com um foco diferente na sua vida!

Hoje nós vamos terminar de falar sobre TDAH e perfeccionismo, então venha entender como às vezes traçamos objetivos que fogem da realidade e ficamos ainda mais ansiosos para tentar esconder nossas falhas!

Descubra a relação entre buscar a perfeição em tudo e um comportamento obsessivo, que levar a problemas de sono, depressão e problemas alimentares. Confira dicas de como ter uma rotina saudável e melhore a saúde mental do seu Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.

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**Links de referência**

- Perfeccionismos (Dicio - Dicionário Online Português) https://www.dicio.com.br/perfeccionismos/

- Perfeccionismo (Aulete digital) http://www.aulete.com.br/perfeccionismo

- Perfectionism (Merriam-Webster) https://www.merriam-webster.com/dictionary/perfectionism

- How to ADHD - Why Perfectionism Isn't Perfect and How to Overcome It https://youtu.be/YWtGg3Myt7s

- The many faces of perfectionism https://www.apa.org/monitor/nov03/manyfaces

- The Alarming New Research on Perfectionism https://www.thecut.com/2014/09/alarming-new-research-on-perfectionism.html

- No One’s Perfect https://www.additudemag.com/help-for-adult-adhd/

- When ‘Perfect’ Is No Good at All https://www.additudemag.com/when-perfect-is-no-good-at-all/

- ADHD and Perfectionism: What You Need to Know https://www.understood.org/en/learning-attention-issues/child-learning-disabilities/add-adhd/adhd-and-perfectionism

- Assessment of the relationship between self-reported cognitive distortions and adult ADHD, anxiety, depression, and hopelessness https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165178116302815

- The cost of perfectionism when you have ADHD https://marlacummins.com/the-cost-of-perfectionism-when-you-have-adhd/

- The ADHD Perfectionism Trap https://danarayburn.com/adhd-perfectionism-trap/

- Ted Talk - The power of vulnerability (Brené Brown - legendas em português) https://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare

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**Episódios relacionados**

- Tribo TDAH #19 - TDAH e perfeccionismo (parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-19-perfeccionismo-1

- PQPCast #200 - Por que TDAHI vive entre a imaginação e a realidade acelerada? http://www.pqpcast.com/blog/200-tdahi

- Tribo TDAH #01 - TDAH, mitos e verdades http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-1-mitosverdades

- Tribo TDAH #02 - TDAH e genialidade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-2-genialidade

- Tribo TDAH #03 - TDAH e História http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-3-historia

- Tribo TDAH #04 - TDAH e desequilíbrio emocional http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-4-desequilibrio-emocional

- Tribo TDAH #05 - TDAH e diagnóstico http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-5-diagnostico

- Tribo TDAH #06 - TDAH e dopamina http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-6-dopamina

- Tribo TDAH #07 - TDAH e criatividade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-7-criatividade

- Tribo TDAH #08 - TDAH e insônia http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-8-insonia

- Tribo TDAH #09 - TDAH e rejeição http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-9-rejeicao

- Tribo TDAH #10 - TDAH, desastrados e desequilíbrio http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-10-desastrado-desequilibrio

- Tribo TDAH #11 - TDAH e miopia temporal http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-11-tempo

- Tribo TDAH #12 - TDAH e espectro de intensidade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-12-espectro

- Tribo TDAH #13 - TDAH e hiperfoco (parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-13-hiperfoco1

- Tribo TDAH #14 - TDAH e hiperfoco (parte 2) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-14-hiperfoco2

- Tribo TDAH #15 - TDAH e 3 classificações (Parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-15-3classificacoes1

- Tribo TDAH #16 - TDAH e 3 classificações (Parte 2) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-16-3classificacoes2

- Tri

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- Perfeccionismo (Aulete digital) http://www.aulete.com.br/perfeccionismo

- Perfectionism (Merriam-Webster) https://www.merriam-webster.com/dictionary/perfectionism

- How to ADHD - Why Perfectionism Isn't Perfect and How to Overcome It https://youtu.be/YWtGg3Myt7s

- The many faces of perfectionism https://www.apa.org/monitor/nov03/manyfaces

- The Alarming New Research on Perfectionism https://www.thecut.com/2014/09/alarming-new-research-on-perfectionism.html

- No One’s Perfect https://www.additudemag.com/help-for-adult-adhd/

- When ‘Perfect’ Is No Good at All https://www.additudemag.com/when-perfect-is-no-good-at-all/

- ADHD and Perfectionism: What You Need to Know https://www.understood.org/en/learning-attention-issues/child-learning-disabilities/add-adhd/adhd-and-perfectionism

- Assessment of the relationship between self-reported cognitive distortions and adult ADHD, anxiety, depression, and hopelessness https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165178116302815

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- The ADHD Perfectionism Trap https://danarayburn.com/adhd-perfectionism-trap/

- Ted Talk - The power of vulnerability (Brené Brown - legendas em português) https://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare

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- PQPCast #200 - Por que TDAHI vive entre a imaginação e a realidade acelerada? http://www.pqpcast.com/blog/200-tdahi

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- Tribo TDAH #14 - TDAH e hiperfoco (parte 2) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-14-hiperfoco2

- Tribo TDAH #15 - TDAH e 3 classificações (Parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-15-3classificacoes1

- Tribo TDAH #16 - TDAH e 3 classificações (Parte 2) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-16-3classificacoes2

- Tribo TDAH #17 - TDAH e 7 subtipos (parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-17-7subtipos-1

- Tribo TDAH #18 - TDAH e 7 subtipos (parte 2) http://www

Olá, bem-vindo à Tribo TDAH, o podcast com um foco diferente na sua vida!

Hoje nós vamos terminar de falar sobre TDAH e os 7 subtipos do Dr. Daniel Amen, então prepare-se para descobrir se você se identifica e quais as grandes polêmicas que geraram dúvidas na comunidade científica!

Venha entender como um exame de imagem dividiu a opinião de especialistas sobre Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade ao redor do mundo e como o tratemento proposto pode ser, ao mesmo tempo, defendido e proibido por médicos, psiquiatras e pacientes.

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**Links de referência**

- Dr. Amen’s 7 Types of ADHD https://www.smartkidswithld.org/getting-help/adhd/7-types-adhd/

- Dr. Amen’s 7 Types of Attention Deficit Disorder https://www.additudemag.com/slideshows/7-types-of-add-adhd-amen/

- Understanding Dr. Daniel Amen's 7 Types of ADD https://www.verywellmind.com/understanding-dr-daniel-amens-6-types-of-add-20466

- How to identify Attention Deficit Disorder in yourself and loved ones https://www.brainmdhealth.com/blog/how-to-identify-attention-deficit-disorder-in-yourself-or-a-loved-one-discover-the-7-types-of-add/

- Head Case: Why Has PBS Promoted Controversial Shrink Dr. Daniel Amen? https://observer.com/2016/08/head-case-why-has-pbs-promoted-controversial-shrink-dr-daniel-amen/

- Scientifically unfounded claims in diagnosing and treating patients https://ajp.psychiatryonline.org/doi/pdf/10.1176/appi.ajp.2010.10020157

- Daniel Amen is the most popular psychiatrist in America. To most researchers and scientists, that’s a very bad thing https://www.washingtonpost.com/lifestyle/magazine/daniel-amen-is-the-most-popular-psychiatrist-in-america-to-most-researchers-and-scientists-thats-a-very-bad-thing/2012/08/07/467ed52c-c540-11e1-8c16-5080b717c13e_story.html?noredirect=on

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**Episódios relacionados**

- Tribo TDAH #17 - TDAH e 7 subtipos (parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-17-7subtipos-1

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- Tribo TDAH #03 - TDAH e História http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-3-historia

- Tribo TDAH #04 - TDAH e desequilíbrio emocional http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-4-desequilibrio-emocional

- Tribo TDAH #05 - TDAH e diagnóstico http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-5-diagnostico

- Tribo TDAH #06 - TDAH e dopamina http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-6-dopamina

- Tribo TDAH #07 - TDAH e criatividade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-7-criatividade

- Tribo TDAH #08 - TDAH e insônia http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-8-insonia

- Tribo TDAH #09 - TDAH e rejeição http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-9-rejeicao

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- Tribo TDAH #11 - TDAH e miopia temporal http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-11-tempo

- Tribo TDAH #12 - TDAH e espectro de intensidade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-12-espectro

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- PQPCast #196 - Por que ansiedade é o limiar entre evolução humana e o transtorno? http://www.pqpcast.com/blog/196-ansiedade

- PQPCast #216 - Por que a gamificação combate os vilões da saúde mental na vida real? http://www.pqpcast.com/blog/216-gamificacao

- PQPCast #218 - Por que cotas abrem acesso a espaços de direito de pessoas co

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Hoje nós vamos falar sobre TDAH e os 7 subtipos do Dr. Daniel Amen, então prepare-se para descobrir se você se identifica e quais as grandes polêmicas que geraram dúvidas na comunidade científica!

Venha entender como um exame de imagem dividiu a opinião de especialistas sobre Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade ao redor do mundo e como o tratemento proposto pode ser, ao mesmo tempo, defendido e proibido por médicos, psiquiatras e pacientes.

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- Dr. Amen’s 7 Types of ADHD https://www.smartkidswithld.org/getting-help/adhd/7-types-adhd/

- Dr. Amen’s 7 Types of Attention Deficit Disorder https://www.additudemag.com/slideshows/7-types-of-add-adhd-amen/

- Understanding Dr. Daniel Amen's 7 Types of ADD https://www.verywellmind.com/understanding-dr-daniel-amens-6-types-of-add-20466

- How to identify Attention Deficit Disorder in yourself and loved ones https://www.brainmdhealth.com/blog/how-to-identify-attention-deficit-disorder-in-yourself-or-a-loved-one-discover-the-7-types-of-add/

- Head Case: Why Has PBS Promoted Controversial Shrink Dr. Daniel Amen? https://observer.com/2016/08/head-case-why-has-pbs-promoted-controversial-shrink-dr-daniel-amen/

- Scientifically unfounded claims in diagnosing and treating patients https://ajp.psychiatryonline.org/doi/pdf/10.1176/appi.ajp.2010.10020157

- Daniel Amen is the most popular psychiatrist in America. To most researchers and scientists, that’s a very bad thing https://www.washingtonpost.com/lifestyle/magazine/daniel-amen-is-the-most-popular-psychiatrist-in-america-to-most-researchers-and-scientists-thats-a-very-bad-thing/2012/08/07/467ed52c-c540-11e1-8c16-5080b717c13e_story.html?noredirect=on

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- Tribo TDAH #03 - TDAH e História http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-3-historia

- Tribo TDAH #04 - TDAH e desequilíbrio emocional http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-4-desequilibrio-emocional

- Tribo TDAH #05 - TDAH e diagnóstico http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-5-diagnostico

- Tribo TDAH #06 - TDAH e dopamina http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-6-dopamina

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- Tribo TDAH #11 - TDAH e miopia temporal http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-11-tempo

- Tribo TDAH #12 - TDAH e espectro de intensidade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-12-espectro

- Tribo TDAH #13 - TDAH e hiperfoco (parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-13-hiperfoco1

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- PQPCast #196 - Por que ansiedade é o limiar entre evolução humana e o transtorno? http://www.pqpcast.com/blog/196-ansiedade

- PQPCast #216 - Por que a gamificação combate os vilões da saúde mental na vida real? http://www.pqpcast.com/blog/216-gamificacao

- PQPCast #218 - Por que cotas abrem acesso a espaços de direito de pessoas com deficiência, negros, trans e TDAHs? http://www.pqpcast.com/blog/218-cotas

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Hoje nós vamos falar sobre TDAH e classificações, então prepare-se para descobrir tudo sobre o seu tipo!

Venha descobrir quais as diferenças entre pessoas predominantemente desatentas, predominantemente hiperativas e impulsivas ou tipo combinado (ou misto) e também conhecer dicas de como contornar os desafios do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade!

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**Links de referência**

- Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) http://www.tdahmente.com/wp-content/uploads/2018/08/Manual-Diagnóstico-e-Estatístico-de-Transtornos-Mentais-DSM-5.pdf

- ADHD Combined Type: Symptoms and Diagnosis https://www.verywellmind.com/what-is-adhd-combined-type-4135385

- What Is the Difference Between ADHD and ADD? https://www.verywellmind.com/add-and-adhd-20458

- What Are the 3 Types of ADHD? https://www.additudemag.com/3-types-of-adhd/

- The 3 Types of ADHD https://www.understood.org/en/learning-attention-issues/child-learning-disabilities/add-adhd/the-3-types-of-adhd

- How to Manage Hyperactive Children in Class and at Home https://www.verywellfamily.com/managing-your-childs-hyperactivity-2161928

- How to Improve Your Child's Attention and Stay On Task https://www.verywellfamily.com/improving-attention-tips-2161925

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**Episódios relacionados**

- Tribo TDAH #15 - TDAH e 3 Classificações (Parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-15-3classificacoes1

- PQPCast #200 - Por que TDAHI vive entre a imaginação e a realidade acelerada? http://www.pqpcast.com/blog/200-tdahi

- Tribo TDAH #01 - TDAH, mitos e verdades http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-1-mitosverdades

- Tribo TDAH #02 - TDAH e genialidade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-2-genialidade

- Tribo TDAH #03 - TDAH e História http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-3-historia

- Tribo TDAH #04 - TDAH e desequilíbrio emocional http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-4-desequilibrio-emocional

- Tribo TDAH #05 - TDAH e diagnóstico http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-5-diagnostico

- Tribo TDAH #06 - TDAH e dopamina http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-6-dopamina

- Tribo TDAH #07 - TDAH e criatividade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-7-criatividade

- Tribo TDAH #08 - TDAH e insônia http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-8-insonia

- Tribo TDAH #09 - TDAH e rejeição http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-9-rejeicao

- Tribo TDAH #10 - TDAH, desastrados e desequilíbrio http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-10-desastrado-desequilibrio

- Tribo TDAH #11 - TDAH e miopia temporal http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-11-tempo

- Tribo TDAH #12 - TDAH e espectro de intensidade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-12-espectro

- Tribo TDAH #13 - TDAH e hiperfoco (parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-13-hiperfoco1

- Tribo TDAH #14 - TDAH e hiperfoco (parte 2) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-14-hiperfoco2

- PQPCast #216 - Por que a gamificação combate os vilões da saúde mental na vida real? http://www.pqpcast.com/blog/216-gamificacao

- PQPCast #196 - Por que ansiedade é o limiar entre evolução humana e o transtorno? http://www.pqpcast.com/blog/196-ansiedade

- PQPCast #218 - Por que cotas abrem acesso a espaços de direito de pessoas com deficiência, negros, trans e TDAHS? http://www.pqpcast.com/blog/218-cotas

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Olá, bem-vindo à Tribo TDAH, o podcast com um foco diferente na sua vida!

Hoje nós vamos falar sobre TDAH e classificações, então prepare-se para descobrir tudo sobre o seu tipo!

Venha descobrir quais as diferenças entre pessoas predominantemente desatentas, predominantemente hiperativas e impulsivas ou tipo combinado (ou misto) e também conhecer dicas de como contornar os desafios do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade!

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**Links de referência**

- Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) http://www.tdahmente.com/wp-content/uploads/2018/08/Manual-Diagnóstico-e-Estatístico-de-Transtornos-Mentais-DSM-5.pdf

- ADHD Combined Type: Symptoms and Diagnosis https://www.verywellmind.com/what-is-adhd-combined-type-4135385

- What Is the Difference Between ADHD and ADD? https://www.verywellmind.com/add-and-adhd-20458

- What Are the 3 Types of ADHD? https://www.additudemag.com/3-types-of-adhd/

- The 3 Types of ADHD https://www.understood.org/en/learning-attention-issues/child-learning-disabilities/add-adhd/the-3-types-of-adhd

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Olá, bem-vindo à Tribo TDAH, o podcast com um foco diferente na sua vida!

Hoje nós vamos terminar de falar sobre TDAH e hiperfoco, então prepare-se para focar toda sua atenção nessa habilidade especial da nossa tribo!

Venha entender a relação do nosso foco com a dopamina, os estudos que estão mudando a visão sobre o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade e também como entrar na zona de hiperfoco e sair dela.

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**Pesquisa de opinião**

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**Links de referência**

- Living “in the zone”: hyperfocus in adult ADHD https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs12402-018-0272-y

- New Study Links Hyperfocus and ADHD https://www.additudemag.com/hyperfocus-adhd-study-news/

- Entrepreneurship and psychological disorders: How ADHD can be productively harnessed https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352673416300178

- Hyperfocus: The ADHD Phenomenon of Intense Fixation https://www.additude.com/understanding-adhd-hyperfocus/

- Hyperfocus: A Blessing and a Curse https://www.additudemag.com/adhd-symptoms-hyperfocus-attention/

- ADHD’s hyperfocus spell: what it is and how to break it https://adhdhomestead.net/break-hyperfocus-spell/

- ADHD and Hyperfocus https://www.healthline.com/health/adhd/adhd-symptoms-hyperfocus#1

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Hoje nós vamos falar sobre TDAH e hiperfoco, então prepare-se para focar toda sua atenção nessa habilidade especial da nossa tribo!  

Venha descobrir tudo sobre os pontos positivos e negativos, como é entrar no mundinho, e o que, exatamente, é essa zona que suga toda atenção de quem tem Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.

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- ADHD’s hyperfocus spell: what it is and how to break it https://adhdhomestead.net/break-hyperfocus-spell/

- ADHD and Hyperfocus https://www.healthline.com/health/adhd/adhd-symptoms-hyperfocus#1

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