Como Reclamar Menos? Uma Tecnologia Divina | Trigal Podcast #20

Reclamar não resolve, não muda e não transforma. O jejum sim. Neste episódio, mostramos como essa prática espiritual milenar funciona como uma tecnologia divina capaz de quebrar nossos apegos, amadurecer nossa vontade e nos tornar pessoas mais leves — menos reativas e mais responsáveis. Um guia para quem deseja parar de reclamar e começar a agir.

O purgatório não é um “castigo intermediário”, nem uma fila de espera celestial,
Aqui, a conversa é outra.

Neste episódio do Trigal Podcast, falamos do purgatório como símbolo profundo da experiência humana: a necessidade de ser purificado de tudo aquilo que nos impede de amar plenamente — nossos apegos, ilusões, medos, vaidades, ressentimentos e a velha mania de achar que o mundo inteiro gira ao nosso redor.

O purgatório, nesse sentido, é quase uma boa notícia.
É a última oportunidade de Deus nos ensinar a ser inteiros.

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Otimismo não é pensamento positivo.
Não é um “vai dar certo” soprado no espelho.
E definitivamente não é ignorar o sofrimento.

Otimismo — o otimismo necessário — é outra coisa:
é a disposição interior de continuar caminhando mesmo quando o horizonte não mostra nada.

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Desenhando Deus Pai | Trigal Podcast #17

Como você imagina Deus Pai?
Um senhor de barba branca? Uma luz? Uma força abstrata?
Ou… nada?

A maioria das pessoas carrega uma dificuldade profunda: não sabe “ver” Deus Pai.
E isso não é falta de fé — é humanidade pura.
Afinal, como imaginar o Infinito se estamos presos ao finito?

Neste episódio do Trigal Podcast, conversamos sobre como podemos aproximar nossa imaginação do rosto do Pai sem cair em caricaturas.
E descobrimos que Ele mesmo nos deixou pistas.

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Como Encontrar o que as Pessoas Chamam de Propósito, Sentido, Chamado, Destino? Um Exercício prático | Trigal Podcast #16

A maioria das pessoas hoje vive uma crise silenciosa: uma vida cheia de tarefas, mas vazia de direção.
Chamamos isso de falta de propósito, perda de vocação, crise de sentido, ausência de destino.
Mas, no fundo, todas essas palavras tentam nomear a mesma coisa:
a vontade teimosa de enxergar um fio condutor que amarre a nossa história.

Neste episódio do Trigal Podcast, falamos sobre como o conceito japonês de Ikigai pode ajudar a iluminar esse caminho.
Não como uma fórmula mágica, mas como uma estrutura simples.

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O que vale é a intenção? | Trigal Podcast # 15

Todo mundo já ouviu — ou disse — “mas a intenção era boa”.
E você sabe que não basta.

Neste episódio abordamos algo muito importante: o ATO HUMANO.

Além da intenção, o que mais importa para um ato ser bom?

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Quer acabar com a ansiedade? Comece ouvindo | Trigal Podcast #14

Vivemos distraídos — o tempo todo.
Nossos ouvidos escutam, mas nossa atenção está sempre em outro lugar.
Essa atenção fragmentada é o que alimenta boa parte da nossa ansiedade.

Neste episódio do Trigal Podcast, conversamos sobre o poder esquecido de ouvir de verdade.

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Se torne invencível | Trigal Podcast #13

O mundo pode desmoronar, as pessoas podem te esquecer,
mas se você mantiver a disciplina do essencial, nada te destrói.
Porque o segredo da vitória não é vencer rápido —
é durar mais que o caos.

Este episódio é um chamado à invencibilidade silenciosa,
aquela que nasce quando a alma decide não desistir.
Você fica mais forte enquanto tudo desmorona.
É só isso — e isso é tudo.

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Qual seu Temperamento? | Trigal Podcast #12

Todo mundo acha que se conhece — até alguém cutucar o lado errado da sua alma.
Neste episódio, falamos sobre a teoria dos temperamentos humanos:
colérico, melancólico, sanguíneo e fleumático.
Não como rótulos de revista, mas como mapas espirituais da alma.

De onde vêm as suas reações automáticas?
Por que você explode por nada — ou não reage nunca?
Por que alguns são naturalmente expansivos e outros, contemplativos?

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Memória é Contexto: Como decorar a Faroeste Caboclo? | Trigal Podcast #11

Você não lembra porque esqueceu — você esquece porque não entendeu o contexto.
A mente humana não grava dados, grava histórias.Neste episódio, exploramos como a memória realmente funciona —
não como um HD, mas como uma rede viva de significados.

Usando o Faroeste Caboclo como metáfora perfeita:
quando o contexto é forte, o cérebro nunca apaga.Redes Sociais do Guto:

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