THIỀN QUYẾT

Để Biết tự biểu diễn

Nhận ra mình là ai

Thấy rõ các suy nghĩ

Tự hiện rồi tự tan

,

Chó Điên

(Bí quyết ngắn gọn để thiền, 28/06/2023)

Biết không biểu diễn với mỗi người, Biết biểu diễn với Biết

Một học trò hỏi: Con thưa Sư phụ cho con hỏi, nếu không có cái Tôi thì vì sao mỗi người lại có cảm nhận khác nhau gắn với thân tâm riêng của mỗi người ạ? Mỗi hình ảnh về thân thể khác nhau, suy nghĩ khác nhau, cảm xúc khác nhau ạ?

Thầy Trong Suốt: Khi con hỏi màn hình tivi xem tại sao ông lại biểu diễn ra một trăm người mà mỗi người một cảm xúc riêng? Tại sao? Màn hình tivi sẽ nói là: "Ô? Một trăm người nào nhỉ? Nãy giờ chỉ có mình tôi ở đây thôi!"

Các con tin rằng mỗi người có một cái tôi khác nhau, cảm xúc riêng v..v. Đấy là con tin như vậy thôi. Giống như con xem tivi, con tin là trong đấy có một trăm người. Sự thật thì không phải như vậy. Các con nhìn vào cái điện thoại, máy tính của con mà xem, các con chỉ thấy có một cái hình nhấp nháy nhấp nháy đúng không? Trắng trắng, vàng vàng chuyển động. Thế mà các con vẫn nghĩ là có hẳn một ông sư phụ ngồi đây. Các con chỉ thấy một cái hình xung quanh một đống hình khác rồi con tin rằng đấy là sư phụ và sư phụ có cảm nhận riêng, có suy nghĩ riêng, đúng chưa?

Trong khi chính sư phụ không thấy như vậy. Trong thế giới của sư phụ ấy, chỉ có Biết thôi, và những cái hình ảnh, âm thanh, suy nghĩ nổi lên trong Biết. Nó chả phải của ai cả. Đấy, đấy là thế giới của sư phụ. Thế giới của con, cái hình đấy là Tôi, hình kia là bạn, người khác. Mỗi người có một hệ thống suy nghĩ cảm nhận riêng. Và đấy là hoàn toàn là suy luận. Giống như con xem một bộ phim con thấy trên màn hình có ba người con suy luận ba cái hình đấy là có ba người, mỗi người có một cảm nhận riêng, một tính cách riêng, hoàn toàn là suy luận. Trong thế giới của sư phụ chỉ có Biết, hiện ra trong Biết rồi tan vào Biết. Không có ba người, một người, năm người, không có một người, không có cái gì là riêng cả.

Học trò lại hỏi: Sư phụ cho con hỏi biểu diễn của Biết với mỗi người là khác nhau thì có đúng không ạ? Ví dụ con đang thấy Biết biểu diễn cảnh xung quanh con nhưng người khác lúc đấy lại thấy Biết biểu diễn cảnh khác, hay ví dụ như màn hình tivi nhà con đang chiếu cảnh này, thì tivi nhà hàng xóm chiếu cảnh khác. Con hiểu như vậy có đúng không ạ?

Thầy Trong Suốt: Sai hoàn toàn rồi. Con nói là "Biết biểu diễn với mỗi người khác nhau". Như vậy con tin "Biết biểu diễn với con", đúng không? Thì "con" là ai, "con" là cái gì ở đây? Con đi tìm và không thấy có "con" nào ở đây cả. Nên Biết không biểu diễn với "ai" cả. Niềm tin có một người chứng kiến biểu diễn của Biết là bị lừa. Ẩn dưới câu hỏi của con là niềm tin rằng: "À, Biết biểu diễn với tôi, cảnh này hiện ra hiện ra với tôi". Không, cảnh này hiện ra với Biết, chẳng hiện ra với ai cả. Hãy đi tìm xem, Biết biểu diễn ra với "mỗi người" thì "mỗi người" đấy là ai? Cái người mà được Biết biểu diễn đấy là ai? Là cái gì? Khi con đi tìm thì không thấy, chỉ thấy Biết thôi. Như vậy là Biết không biểu diễn với mỗi người, Biết biểu diễn với Biết, hết. Còn "mỗi người" là suy nghĩ nó bảo thế, bịa ra thế, nó tưởng tượng ra là có "mỗi người" và có "nhiều người". Còn Biết chỉ biểu diễn với Biết mà thôi. Lúc nào cũng chỉ có Biết mà thôi, không có "mỗi người" nào cả.

Phân biệt giữa tốt nghiệp và chưa tốt nghiệp

Hà Nội, 09/2021

BỐN BƯỚC PHÂN VÂN

Hỏi: Thưa thầy Trong Suốt, hôm nay con rất hoang mang vì phải lựa chọn một việc quan trọng trong đời, và con đang rất phân vân không biết nên làm gì. Làm cách nào để thực hành Con Đường Trong Suốt trong những hoàn cảnh này, thưa thầy?

Đáp: Khi con đang phân vân, lưỡng lự, hoang mang đắn đo giữa lựa chọn này hay lựa chọn kia, đó là dấu hiệu con đã quá tin thật và đang mắc kẹt trong suy nghĩ.

Trước tiên, hãy dùng kiến để nhận ra rằng, chưa từng có cái gì để chọn, chưa từng có việc lựa chọn, và chưa từng có mối quan hệ nào giữa “lựa chọn” và “kết quả”. Tất cả đều là khái niệm được bịa ra từ dòng chảy trống rỗng. Toàn bộ quá trình gọi là “tôi đã lựa chọn như thế này và dẫn đến kết quả như thế kia” chỉ là một trò đại lừa dối của tâm trí.

Thứ hai, nhìn thẳng vào trong trường kinh nghiệm hiện tiền, và tìm xem “tôi” là cái gì ở đây, “lựa chọn” là cái gì ở đây, hành động “chọn” là cái gì ở đây. Hãy tìm xem thực sự có cái gì ở đây không?

Thứ ba, khi không tìm thấy gì hết, kinh nghiệm trực tiếp sự sáng tỏ rạng rỡ của cái đang là. Khám phá sự Nhận biết tự nhiên ngay bây giờ ở đây, đó là sự hợp nhất không thể tách rời giữa Trống rỗng, Sáng tỏ và Toả chiếu.

Thứ tư, trong sự sáng tỏ rạng rỡ này, tự tin sâu thẳm rằng sự Nhận biết tự nhiên này chính là một hòn Đảo Vàng, nơi không thể tìm thấy nổi đất đá thông thường. Bất kỳ cái gì hiện ra, bất kỳ suy nghĩ nào khởi lên, tất cả đều chính là Sáng tỏ, giống như hình trong gương chính là một với mặt gương.

Tự tin để cho cái gì toả ra thì toả.

Tự tin rằng bất kỳ cái gì hiện ra cũng chính là Sáng tỏ, không gì khác.

Tất cả đều là Vàng, tất cả vốn đã hoàn hảo.

Không có gì để làm hay sửa chữa.

Hãy nghỉ ngơi trong đại lạc.

(Trích bài pháp “Bốn bước phân vân”, Hà Nội 3/9/2018)

Facebook: https://www.facebook.com/zangthalpa

LỜI KHẨN NGUYỆN ĐẾN ĐỨC VĂN THÙ NHẢY MÚA

(Tặng các học trò nhân dịp một bạn nhận được lời dạy từ Đức Văn Thù).

*

Xé toạc màn đêm của u mê

Hỡi Đức Văn Thù xin hãy về

Một kiếm chém lìa muôn vọng tưởng

Hai chân dẫm đạp sạch lầm mê

Xin Ngài thủ hộ để tâm con 

Giống một vầng trăng sẽ lên tròn

Những gì chưa ngộ xin chứng ngộ

Những gì đã ngộ vững chắc hơn

Lòng con dẫu vẫn mọi lỗi lầm

Xin Ngài khai sáng tuệ thậm thâm

Thấy rõ vô minh cùng giác ngộ

Chỉ là toả chiếu của Bản Tâm 

“Sự thật tuyệt đối là tâm con

Không có gì khác ngoài tâm con”

Lời này Ngài dạy con xin nguyện

Chứng ngộ đến khi tột viên tròn

,

Trong Suốt

Bài thơ này ra đời tại Mani Decor, trong sự kiện Đức Văn Thù xuất hiện và bạn Huynh Trang xin Trong Suốt làm một bài cầu nguyện để các học trò sử dụng khi cầu nguyện tới Ngài. Mong Đức Văn Thù đi vào và ở trong tâm của những người đọc lời cầu nguyện này cho đến ngày họ giác ngộ.

13/5/2023.

Facebook: https://www.facebook.com/zangthalpa

Tất cả mọi người đều là con. Người con yêu cũng là con và người con ghét cũng là con. Cuộc sống này chỉ là một giấc mơ và từng gương mặt trong giấc mơ đều là con.

Con mơ ra tất cả để nhận ra con là ai. Và đương nhiên con không phải là một người. Con là Biết đang nhìn vào giấc mơ của chính mình.

Trích từ bài "Tất cả mọi người đều là con", Hà Nội 03/12/2022.

Facebook: https://www.facebook.com/zangthalpa

All reactions:

21

Lê Hà Phương Thuỷ, Phương Thảo and 19 others

Facebook: https://www.facebook.com/zangthalpa

Lời khuyên khi thiền

Chính việc đi tìm hạnh phúc 

Khiến con xa rời hạnh phúc

Chính việc muốn thoát khỏi khổ đau hiện tại 

Khiến con tiếp tục khổ đau

Chính việc muốn hoàn cảnh phải theo ý mình 

Khiến con liên tục bực mình

Chính việc muốn điều chỉnh tâm thức 

Khiến con đánh mất trạng thái tự nhiên không cần điều chỉnh

Vì thế hãy mặc kệ tất cả những gì xảy ra trong tâm trí

Hi vọng và sợ hãi, chấp nhận và chối bỏ, hay những tranh đấu nội tâm

Hãy để yên cho chúng tự hiển lộ, tự hoạt động rồi tự tan vào không trung 

Như những đám mây tự thay hình đổi dạng rồi tự mình tan biến 

Vào bầu trời rộng rãi, khoáng đạt của tự nhiên Nhận Biết 

Như đại dương không từ chối mọi cơn sóng khởi lên

Thiền thật sự thì không loại trừ ảo tưởng

Hãy nhận ra mọi cơn sóng đều luôn là nước

Và để cho đại dương biểu diễn vũ điệu của chính mình

Khi nhận ra Biết là một với mọi thứ hiện lên

Thì bất kể con làm gì cũng đều là Đại Định

,

Trong Suot

(Sau buổi thiền “Giới thiệu trực tiếp vào Biết”, Hà Nội, tháng 6/2023”)

Facebook: https://www.facebook.com/zangthalpa

LÀM THẾ NÀO ĐỂ THƯỞNG THỨC ĐƯỢC HIỆN TẠI?

Đầu tiên, con cần có một trạng thái hòa bình với thế giới vì khi đang đánh nhau thì con không thưởng thức được cái gì hết. Con hòa bình bởi vì con hiểu rằng thế giới như thế nào là do Biết biểu diễn chứ không phải do con quyết định. Con dùng một đôi mắt hòa bình ngắm thế giới thì con sẽ thấy một thế giới hòa bình.

Thứ hai, con phải hiểu thế giới như thế nào là do cách con nhìn, thế giới nằm ở phía suy nghĩ chứ không nằm ở phía thực tại. Khi đó các vấn đề cuộc sống sẽ dần mất đi sức mạnh với con. Con thấy một thế giới long lanh chứ không phải một thế giới cứng đặc, có tính chất do suy nghĩ gán vào, trong đó suy nghĩ cũng là một sự long lanh của Biết. Khi thế giới hòa bình và long lanh thì con sẽ tận hưởng được hiện tại.

Facebook: https://www.facebook.com/zangthalpa