True Self Podcast

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By Anja BerningEducationSelf-Improvement
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True Self Podcast episodes

  • 5. Mehr WOLLEN und weniger MÜSSEN
    In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie mächtig Sprache in Bezug auf unsere Lebensführung ist - nicht nur, wie du mit anderen sprichst, sondern vor allem mit dir selbst! Außerdem bekommst du DEN Tipp mit an die Hand, wie du stärker herausfinden kannst, was du WIRKLICH willst!
    Viel Spaß beim Zuhören! 💖
    Anja
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    13 min
  • 4. Fünf Tipps für mehr Authentizität

    Heute spreche ich darüber, was authentisches Verhalten eigentlich bedeutet und anhand welcher Kriterien du mal schauen kannst, wie authentisch du eigentlich lebst.

    Viel Spaß beim Zuhören! 💖

    Anja

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    19 min
  • 3. Wut als Wegweiser

    Wut. Sie überkommt uns oft unkontrolliert und verschwindet auch nicht unbedingt, wenn wir es gern hätten. Im schlimmsten Fall hinterlässt sie einen Scherbenhaufen oder macht dich krank. Kannst du dir vorstellen, dass es aber noch eine andere Sicht auf die Wut gibt?

    Viel Spaß beim Zuhören! 💖

    Anja

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  • 2. Wieso ein Fisch keinen Baum hoch klettert

    Heute geht es um die Themen „Vergleich“, „Talente & Stärken“ und wieso wir eigentlich aufgehört haben wir selbst zu sein und einer perfekten Version von uns hinterher laufen, die alles ist, nur nicht wir selbst... 

    Viel Spaß beim Zuhören! 💖 

    Anja  

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    13 min
  • 1. Da bin ich wieder - authentischer denn je.

    In dieser Folge erzähle ich dir nicht nur, wieso es diesen Podcast gibt, sondern teile auch mit dir die Gründe für meine Mission und was ich hier mit dir teilen möchte. Wir sprechen über authentisches Verhalten, ehrliche Kommunikation, pure Individualität und wieso ich es hasse, wenn Menschen nicht so sein dürfen, wie sie sind! 

    Viel Spaß beim Zuhören! 💖

    Anja 

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    15 min

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